chłopaki macie moze linka do filmiku na którym kelton testował ławki. ten z tym ciężarek (500 kg) to spuszczali łańcuchem na ławkę. bo nie mogę znaleźć a chcę coś zobaczyć. proszę o pomoc
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/26/2008 2:13:26 PM Liczba szacunów: 0
Nom to najgorsze...sobota i do szkoly Lecz nasza pani chce nam zorganizowac kulig i mam nadzieje ze ten plan wypali Zostawiam cie matt samego bo tez musze sie nauczyc z PO jak dobic czlowieka(czyli pierwsza pomoc) Narka chlopaki
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/5/2009 8:45:44 PM Liczba szacunów: 0
Ja nieide%-0 Chłopaki jest sprawa potrzebuje KOD do NOKI jest to kod zabezpieczający;p ,który trzeba wpisać jak chce się usunąć ilość sms wysłanych i np minut ile się gadąło? Proszę o pomoc Dam SOKA jak wejdzie
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/5/2009 8:56:48 PM Liczba szacunów: 0
Przychodzi facet do banku. Podchodzi do okienka i mówi: - Chcę k*urwa założyć rachunek w tym p*ierdolonym banku! Pracowniczka banku: - Słucham?! - Chcę k*urwa założyć rachunek w tym p*ierdolonym banku! Głucha jesteś?! - Proszę Pana, proszę trochę grzeczniej! Bo zawołam kierownika! - Bardzo dobrze! Już! Wołaj tego k*utasa! Przychodzi kierownik: - W [...]
Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/17/2009 4:05:49 PM Liczba szacunów: 0
[...] się zyebał, ściągnąłem opere i na niej jechałem i linki z gg zaczeły mi się włączać w Operze właśnie. Tylko ta opera szybko zaczęła mnie wkvwiać, wywaliłem ją i naprawiłem mozille. Ale nie działają mi linki z gg, tzn nie właczają się w ogóle. Ma ktoś pomysł jak to naprawić, żeby mi się od razu w mozilli włączały te linki? stawiam flachę za pomoc
Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/28/2010 2:59:02 PM Liczba szacunów: 0
[...] wykonania" i "Wybierasz 4 ćwiczenia złożone i zasuwasz !" 2.Pisze tam ze trzeba zakładać 50% maksymalnego ciężaru. To znaczy ze cały czas sie cwiczy jednym ciężarem bez dokładania???? 3.Czy we wszystkich cwiczeniach ma być 3 serie po 6 powturzeń ??? 4.Wiosłowanie sztangą czy sztangielkami??? Czy jest to obojętne??? Będę wdzięczny za pomoc.
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/2/2014 4:30:38 PM Liczba szacunów: 0
[...] tam ze trzeba zakładać 50% maksymalnego ciężaru. To znaczy ze cały czas sie cwiczy jednym ciężarem bez dokładania???? 3.Czy we wszystkich cwiczeniach ma być 3 serie po 6 powturzeń ??? 4.Wiosłowanie sztangą czy sztangielkami??? Czy jest to obojętne??? Będę wdzięczny za pomoc. pytanie zasadnicze czy wykonywałeś kiedyś treningi metaboliczne? nie
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/2/2014 6:10:06 PM Liczba szacunów: 0
[...] bez dokładania???? 3.Czy we wszystkich cwiczeniach ma być 3 serie po 6 powturzeń ??? 4.Wiosłowanie sztangą czy sztangielkami??? Czy jest to obojętne??? Będę wdzięczny za pomoc. pytanie zasadnicze czy wykonywałeś kiedyś treningi metaboliczne? nie to powiem Ci że chyba nie wiesz na co się porywasz . Wybierz sobie 4 ćwiczeniach złożone takie, [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/2/2014 9:44:02 PM Liczba szacunów: 0
[...] bez dokładania???? 3.Czy we wszystkich cwiczeniach ma być 3 serie po 6 powturzeń ??? 4.Wiosłowanie sztangą czy sztangielkami??? Czy jest to obojętne??? Będę wdzięczny za pomoc. pytanie zasadnicze czy wykonywałeś kiedyś treningi metaboliczne? nie to powiem Ci że chyba nie wiesz na co się porywasz . Wybierz sobie 4 ćwiczeniach złożone takie, [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/3/2014 7:28:36 AM Liczba szacunów: 0
[...] bez dokładania???? 3.Czy we wszystkich cwiczeniach ma być 3 serie po 6 powturzeń ??? 4.Wiosłowanie sztangą czy sztangielkami??? Czy jest to obojętne??? Będę wdzięczny za pomoc. pytanie zasadnicze czy wykonywałeś kiedyś treningi metaboliczne? nie to powiem Ci że chyba nie wiesz na co się porywasz . Wybierz sobie 4 ćwiczeniach złożone takie, [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/6/2014 12:48:02 AM Liczba szacunów: 0
[...] bez dokładania???? 3.Czy we wszystkich cwiczeniach ma być 3 serie po 6 powturzeń ??? 4.Wiosłowanie sztangą czy sztangielkami??? Czy jest to obojętne??? Będę wdzięczny za pomoc. pytanie zasadnicze czy wykonywałeś kiedyś treningi metaboliczne? nie to powiem Ci że chyba nie wiesz na co się porywasz . Wybierz sobie 4 ćwiczeniach złożone takie, [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2014 2:44:07 PM Liczba szacunów: 0
[...] jedzenie warzyw. Chcę to zmienić. Czy dziennie zjedzenie 500 gramów warzyw (moja waga 68kg) będzie wystarczające? - wiem, że pytanie trochę z dupy bo każdy jest inny itp ale nie chodzi mi o to żeby uzyskać odpowiedź " 500g to za mało jedz 523" tylko tak orientacyjnie pytam czy te 0,5 kg jest dobrą granicą. Z góry dziękuję za pomoc. Pozdrawiam
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/8/2014 9:05:37 PM Liczba szacunów: 0
[...] jest inny itp ale nie chodzi mi o to żeby uzyskać odpowiedź " 500g to za mało jedz 523" tylko tak orientacyjnie pytam czy te 0,5 kg jest dobrą granicą. Z góry dziękuję za pomoc. Pozdrawiam z automatu jedno wyklucza drugie. Tzn. jeśli będziesz spożywał te 500g warzyw codziennie i dieta ogólnie jest dobrze zbilansowana to te kapsułki z olimpu [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/9/2014 9:56:52 AM Liczba szacunów: 0
[...] bez dokładania???? 3.Czy we wszystkich cwiczeniach ma być 3 serie po 6 powturzeń ??? 4.Wiosłowanie sztangą czy sztangielkami??? Czy jest to obojętne??? Będę wdzięczny za pomoc. pytanie zasadnicze czy wykonywałeś kiedyś treningi metaboliczne? nie to powiem Ci że chyba nie wiesz na co się porywasz . Wybierz sobie 4 ćwiczeniach złożone takie, [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/12/2014 12:12:44 AM Liczba szacunów: 0
Ławki Drewniane , Obciążenia z Styropianu ,Maszyny Plastikowe...Czyli SPAM POST %-)
