SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Atekstami idobrymi radami siłownianych kolegów się nie przejmujcie - słodko się uśmiechnijcie, pokiwajcie i róbcie swoje, chyba, że ancieosobę, która jest pewna pod kątem technikii faktyczniechce pomóc konstruktywna krytyka jest spoko, ale jako laik zauważyłam, że z wolnymi ciężarami, każdy ćwiczy inaczej, nie wiem czy to oki. Ja robię najprostsze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/17/2014 9:54:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwiekszenie ilosci kcal aby zrzucic ostatnie 3kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i co sie okazalo, alergia na wszystkie rodzaje miesa. Poprostu moj organizm go nie trawi(nie wiem dlaczego). Co do T3 to biore teraz sporadycznie. Chcialam poprosic was o pomoc czy moge spokojnie przejsc na 1600kcal teraz. Cwicze codziennie po okolo 2-3h(nie dlatego, ze sie zmuszam, tylko to kocham). No ale widze, ze zamiast porad zostalam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 6/15/2010 11:11:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Zwiekszenie ilosci kcal aby zrzucic ostatnie 3kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze chcecie mnie uswiadomic, ale ja wlasnie zdalam sobie z tego sprawe i chce to zmienic. Mialam nadzieje, ze wy mi pomozecie. Wiec nie bede teraz sie tutaj zloscic i pisac co mysle tylko poprosze jeszcze raz. Czy ktos moglby mi pomoc jak powinnam ulozyc diete. Co kiedy jesc. Czy liczyc kcal czy skupic sie na wartosciach... Prosze pomozcie!!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 6/17/2010 10:38:09 AM Liczba szacunów: 0
  • co to jest? jeszcze go zgniotlo przy drugim i koles szybko wylacza kamere chyba i leci mu pomoc http://www.youtube.com/watch?v=kfE2G_QwzEk&feature=grec

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/5/2010 1:36:38 PM Liczba szacunów: 0
  • yo potrzebuje dobre bialko cena do 100-110 zl - im wiecej tym lepiej pani nauczycielka mnie poprosila dzis o pomoc moze zalatwi mi 2 z polaka jak jej dobre wybiore propozycje? dawac sklep sfd Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-04-20 14:30:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/20/2010 2:14:17 PM Liczba szacunów: 0
  • ponawiam: yo potrzebuje dobre bialko cena do 100-110 zl - im wiecej tym lepiej pani nauczycielka mnie poprosila dzis o pomoc moze zalatwi mi 2 z polaka jak jej dobre wybiore propozycje? dawac sklep sfd http://nasza-klasa.pl/profile/17198376/gallery/album/2/57 badz choc raz niespalony men

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/20/2010 10:24:54 PM Liczba szacunów: 0
  • skladam papiery do pizzerii na pomoc kuchenna i dostarczyciela zarcia zyczcie mi powodzenia moze w koncu mase zrobie aha i mam konkurencje: jedna mloda ci.pa i jedna stara ci.pa tak mysle zeby napisac w podaniu o robote jaki mam wynik w TS to moze cos przychylniej spojrza? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-05-10 19:07:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2010 7:05:47 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] ciezko tyrać , bo wtedy masa staje sie tylko wyznacznikiem tak jakby do szpanowania itd na scenie sluzy juz jakiemus celowi, ale jak antek dobrze to ujął to tylko moze pomoc ciezej trenowac i glownie po to osoby juz wiedzace czego chca, stosuja.zreszta to temat rzeka zobaczymy.Każdy musi wybrac wlasną droge i przez nią przebrnąć jedni chca [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/7/2013 9:21:04 AM Liczba szacunów: 0
  • 20g lecytyny a day powinno pomóc.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/1/2014 12:22:49 PM Liczba szacunów: 0
  • chcialem napisac, ze za chuda. To co masz to zakazenie,wirus? co to jest? bo moze jest jedna rzecz ktora moze pomoc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2014 4:23:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Ja tego nie robie dla czekolad czy kasy, granice mam 200 metrow od domu, ale bym tam nie poszla oddac. Kiedys mojej mamie zycie uratowali jak sie wykrwawiala, zolnieze krew na szybko oddawali, daltego zyje a ja chce pomoc w ten sposob innym. Teraz ludzie tak rzadko sobie pomagaja

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2014 8:22:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Haha, masterchef a nie pomoc kuchenna ot to ! %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2014 10:20:34 AM Liczba szacunów: 0
  • czasami widzę, że mógłbym komuś pomóc/doradzić, ale zwycięża lenistwo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/25/2014 8:38:11 PM Liczba szacunów: 0
  • FC Inter Atak: Falcao (AS Monaco) Alexandre Lacazette (FC Arsenal) Pomoc: James Rodriguez (Bayern Monachium) Roberto Soriano (Villarreal) Obrona: R. Rodriguez (AC Milan) Iván Marcano (FC Porto) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2017-08-19 17:09:48

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7335 Data: 8/18/2017 10:54:03 AM Liczba szacunów: 3
  • Atak: Harry Kane Jamie Vardy Pomoc: Franck Kessie Jorginho Obrona: Kyle Walker (ten nowy z tottenhamu) McAuley

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7335 Data: 8/21/2017 11:37:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Ale powrót do pracy może byc ciężki. Narazie mamę planie wykorzystsńie doświadczenia tej doktorki nowej. Odnoszę wrazenie, ze ktos mi chce w koncu pomoc bez faszerowania grubymi kalibrami

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/24/2014 8:45:22 AM Liczba szacunów: 0
  • ale ja nie mam takiego powodzenia jak Ty, nie wiem w czym miałbym pomóc XD

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/26/2014 11:17:39 PM Liczba szacunów: 0
  • szkoda mi Cię trochę , ale cóż , nie mam jak pomóc, próbowałem ale nie chcesz słuchać :-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/27/2014 5:43:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Na pewno nie licz na pomoc od kobiety %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/28/2014 7:47:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakby conajmniej te lajki miały w czymś pomoc

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/30/2014 6:06:51 AM Liczba szacunów: 0