SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • no w miare ci dziekuje za pomoc bo tu raczej ciezko z uzyskaniem pomocy, a strzaly dlatego bo mi zostalo kolo 6-7 ml stanazolol IP z poprzedniej mojej sesji.jakby co to dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/2/2004 1:10:47 PM Liczba szacunów: 1
  • duże cycki

    Post
    Trening w domu

    [...] wiecie jak wyglada klata z tluszczem a z kobiecymi cyckami a jak jakas dziwna z choroba wiec nie wiem co BAMF ma na mysli..... mogł nie zaczynac tematu i by nikt sie nie wypowiadał a jak zapytał co jest to chyba sie staramy mu pomoc nikt nie mowi ze jest lekarzem i nie daje fachowej porady tylko to co mysli chyba po to jest to forum ...... :-/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/18/2009 8:11:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Wstydzę się iść na siłownię.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] szacunek za to ze cos robi ze swoim ciałem, nawet jak mu nie zawsze wychodzi i np: u mnie nie zdarzyło sie aby ktos sie wywyzszał. Czesto te koksy których sie tak obawiasz proszą o pomoc i czekają az skonczysz cwiczenia, a nie wpieprzają sie na chama bo są wieksi. Zresztą na siłce są tak różne osoby ze naprawde nie bedziesz sie niczym wyrozniał.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/30/2009 9:21:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Wstydzę się iść na siłownię.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ciężarem, a widzisz ile teraz podnoszę :) Na pewno po pewnym czasie dorównasz i mi ;D " no i wiadomo każdy jak coś to pomoże a jak by nie patrzeć sami proszą Cię o pomoc przy wyciskaniu swoich maksów ;) Także siłownia to rewelacyjne rozwiązanie.. tam nie ma czegoś takiego jak np w piłce nożne "ej idi*to dlaczego tak a nie inaczej [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/2/2010 12:27:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Wstydzę się iść na siłownię.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gotowy na zawody, to możesz ostatnie 16 tygodni morderczej diety wsadzić sobie w dupę. To proste - chcesz wygrać, musisz ostro zapieprzać. W tym sporcie nie możesz liczyć na pomoc kumpli. Sam pragniesz go tak bardzo, że spala cię to od środka. Ale gdy wreszcie trafisz na szczyt, to uczucie jest niesamowite. Jak powiedział Arnold w "Pumping [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/2/2010 12:33:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Dnos i jego dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Myslalem nad 2 jajkami i bananem Kolacja 19.00 serek wiejski jablko Odnosnie godzin, w ktore bede trenowal to: 11-12 lub 12-13(zmiana popoludnowia w robocie) 17-18 lub 20-21(zmiana na rano/studia) Zamierzam trenowac 4 razy w tygodniu po 1h. Prosilbym o wyrozumialosc i pomoc w ulozeniu diety( poprawieniu/podaniu odpowiedniej wagi posilkow)

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 12182 Data: 12/4/2009 1:40:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Dnos i jego dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak ogolnie dziekie wielkie za pomoc s.m.p.a jak widze tylko ty sie interesujesz moim tematem. Tak ogolnie to sory, ze pisze(jak dla was) zrozumiale rzeczy ale mi bardzo zalezy na dobrym ulozeniu tej cholernej diety. Bo jak sie juz za cos biore to porzadnie. Postaram sie jutro zmienic tak, zeby oscylowalo kolo 100%.

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 12182 Data: 12/6/2009 10:57:19 PM Liczba szacunów: 0
  • NOWY plan treningowy - prosże o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening niezbyt udany. Jak na 4 dni można znacznie lepszy podział wykrzesać z osobnym dniem nóg. Ponadto partie typu klatka i biceps w porównaniu z plecami i nogami- przeładowane. Nogi- wybacz- ale tragicznie. Trening nóg całkowicie do poprawy i nie ma tu nic do rzeczy sw. Może ci to tylko pomóc a nie zaszkodzić:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 6/5/2010 6:38:37 PM Liczba szacunów: 0
  • HIIT na czczo przy CKD?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    licze na konstruktywne opinie osob zorientowanych na pomoc, a nie na kreowanie się na znawców nie doczytawszy co jest na rzeczy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 4/17/2008 1:58:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Ubicie

    Post
    Doping

    To jak wypowie się ktoś bo czytałem, że standardowo bierze się 4 tyg. a 6 to już max czyli poleciałbym np. 6 tyg , planowałem coś w stylu 1-6 t3 , 1-8 tren bo jeszcze metabolizm rozbujany bedzie przez jakis czas po odstawieniu t3. Z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 11/27/2012 4:51:11 PM Liczba szacunów: 0
  • 1-nazwa - Finaflex STIMUL 8 2-smak - nie najgorszy , 3-pompa - tak jak ostatnio spompowała elegancko jednak patrzac na sklad to raczej nie zasługa supla 4-pobudzenie - nie wiem skad taka rozbieznosc w dzialaniu w porownaniu do poprzedniej porcji, wtedy bylo w sam raz a teraz "wystrzeliło" mnie tak ze za bardzo ogarnac tego nie moglem, moc na [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 16948 Data: 1/16/2015 6:57:06 PM Liczba szacunów: 0
  • SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz jakbym dołożył jeszcze ciężaru to mógłbym się zaje**ć 1s 5 powtórzeń xD Dzięki za pomoc przy planie :) Może w przyszłości pojawi się jakiś dziennik ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 7/29/2010 1:56:42 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] lece robic, wiem ze namieszałem ale tak to jest sluchac opinii "ludzi dobrze wygladajacych", nikt z moich znajomych nie miał takich problemow i ja juz sam nie umiem sobie pomoc a samopoczucie fatalne, libido brak a erekcja słaba. tragedia.... a co do badan, to testosteron nie przekłamie wynikow ? i jaki ten test, wolny czy całkowity ? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 10/23/2018 9:43:30 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] dotykałem tych prohormonow, po ostatnim cyklu czułem się dobrze jednak potem wleciało to EPI, i odblok miałem tylko z ich firmy „brawn nutrition” a to nie zadziało. Prosze o pomoc ponieważ poradzono mi wejscie na testosteron ponownie, a to nie przyniosło efektu poprawy libido, teraz brania symexu i jest raz lepiej raz gorzej i ja już nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 10/23/2018 11:44:01 AM Liczba szacunów: 0
  • NADKWAŚNOŚĆ(zgaga)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehhhhh. Ja też mam ten problem od kilku lat. Reflux, bo tak się to nazywa, jest "chorobą- upośledzeniem", którą jest ciężko wyleczyć (Pomiędzy żołądkiem, a przełykiem są pewne zwieracze, których zadaniem jest "przepuszczanie" w jedną stronę pokarmów - z przełyku do żołądka. Jeżeli nie trzymają, to treść z żołądka zostaje [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/7/2003 11:16:24 PM Liczba szacunów: 0
  • LIPIDY PORADY

    Post
    Doping

    Niacyna w dawce 500mg może tez pomóc z cholesterolem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2/12/2018 6:55:35 PM Liczba szacunów: 0
  • tradzik, tluuuuusta skora

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sa duzo bardziej widoczne, cera jest zaczerwieniona, zmeczona jezeli ktos ma jakies rady jak zlikwidowac to ustrojstwo (peelingi, srodki doustne, na twarz, doslownie wszystko) prosilbym o pomoc nie wiem czy udac sie do dermatologa gdyz z tego co czytalem wiekszosc ma nedzne pojecie o tradziku... Zmieniony przez - vego22 w dniu 2008-02-28 23:04:15

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2/28/2008 10:56:07 PM Liczba szacunów: 0
  • TRENING 5-CIO DNIOWY DO SPR..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DZIEKI ZA pomoc ..ale co to jest supinacja nadgarstka ?? a dlaczego w piatek to tylko mam robic po 6 seri na partie????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 952 Data: 8/15/2007 10:38:25 AM Liczba szacunów: 0
  • zobacz jak rano wyglądasz, bo wiekszość osób robiących masę po kilku posiłkach ma taki brzuch, przez zalegające jedzenie i gazy. Po treningu też możesz zauważyć, że Ci wywaliło bęben. Ja widząc po sobie, kilka dni gorzej pojem i od razu w pasie jestem mniejszy. Z tego co napisałeś w ostatnim zdaniu, to trochę zielony jesteś. Do robienia masy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12194 Data: 1/15/2014 4:43:32 PM Liczba szacunów: 0
  • zobacz jak rano wyglądasz, bo wiekszość osób robiących masę po kilku posiłkach ma taki brzuch, przez zalegające jedzenie i gazy. Po treningu też możesz zauważyć, że Ci wywaliło bęben. Ja widząc po sobie, kilka dni gorzej pojem i od razu w pasie jestem mniejszy. Z tego co napisałeś w ostatnim zdaniu, to trochę zielony jesteś. Do robienia masy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12194 Data: 1/15/2014 8:29:50 PM Liczba szacunów: 0