SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mam juz avaka(2 pozycje wyżej) ale nie wiem jak go wbic do tego okienka.Prosze o pomoc.Z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/23/2006 10:51:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    mógłby ktos mi pomóc to przerobic?? z góry thx

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2006 8:24:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fafooo, prosze Cię o pomoc, jak wrzucic zdjecie nad nickiem? A swoją droga ciekawy programik..

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/9/2007 11:35:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki za podpowiedź Jabol, następnym razem użyję "karteczki i ołóweczka" tylko szkoda że nie byłeś w stanie w innej kwestii podpowiedzieć. Jednak są osoby na forum, które potrafią pomóc bez "hehehe"... Miłego wieczorku.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/10/2007 8:32:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    na forum napewno znajdziesz pomoc mamy tu najlepszysz ekspertow od treningu

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/11/2007 12:12:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    gothikme - ślicznie Ci dziękuje, oczywiście sogi będą jak obiecywałem, jednak prosiłbym jeszcze raz o małą pomoc odnośnie zmiany avka, jeśli nie sprawiloby problemu prosilbym o podbicie u mnie na gg (4499728) pzdr

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/10/2008 3:41:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bede wdzięczny za pomoc

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/9/2008 12:57:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    prosze o pomoc..

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/25/2008 12:27:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    proszę o pomoc w przerobieniu tego.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/25/2008 12:38:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki gothikme SOG za pomoc. Mógłby ktoś napisać na jakiej stronce hostujecie fotki, bo widzę moje z imageshacka nie wyświetla się. Chyba, że coś źle robię, ale na innych forach wklejam tak jak teraz i jest ok.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/4/2009 5:36:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co do samego hostowania to wiem jak to się robi Chodziło mi właśnie jakich stronek używacie, bo może akurat na image jest założony brak dostępu jak na niektórych forach. Jeszcze raz dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/4/2009 6:13:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo proszę o pomoc Zmieniony przez - 17wiliam17 w dniu 2009-02-07 22:24:54

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/7/2009 10:24:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Spitzer Dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaczynam widziec moje miesnie brzucha a waga ta sama teraz bede miec wiecej czasu wiec pobiegam troche pojezdze na rowerze w dni wolne od silki i powinno byc super dzieki za pomoc Twoje wypociny nie poszly na marne:) teraz chcialbym abys mi podpowiedzial co nieco jak zmienic traning aby jak najszybciej nabrac sily w miesniach naramiennych jezeli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 844 Data: 7/30/2010 12:03:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening i dieta dla "pogubionej"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem. Podrasuje to jeszcze jutro,bo dzis juz nie mam mocy, a wczesnie wstaje. Dziekuje za pomoc przy ustalaniu diety. Postaram sie codziennie spisywac co jadlam badz mam zamiar z nadzieja,ze poprawisz jak cos nie tak. Gdybys jeszcze ten trening pomogl mi ustawic bylabym zobowiazana Wielka buuuuzia!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 11/11/2009 8:33:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening i dieta dla "pogubionej"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obli, zalozylam ten dziennik i chcialam Cie prosic bys czasem zajrzala do mnie. Dobrze by bylo miec fachowe wsparcie. Ten temat zamykam i dziekuje raz jeszcze za pomoc w ulozeniu dietki :) Buzka!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 11/15/2009 9:41:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] rozwoju cukrzycy typu 2. Mężczyźni z cukrzycą typu 2, którzy zażywali inulinę mieli większą ochronę antyoksydacyjną oraz lepszą kontrolę glikemii. Inulina jest również pomocna w przypadku zaparć, a dieta ogólnie bogata w flawonoidy może również hamować wzrost bakterii H. pylori, które ponoszą odpowiedzialność za większość owrzodzeń. 20% [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 16526 Data: 3/26/2017 11:56:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    Jakiś czas temu przetłumaczyłem wywiad z Kazmaierem. Nic wielkiego, ale zawsze coś. Bill Kazmaier - wywiad Bill Kazmaier (ur. 30 grudnia 1953) - powerlifter, strongman, zapaśnik. Jeden z największych siłaczy w historii. W latach 70. i 80. pobił wiele rekordów świata w trójboju oraz strongmanie. Dwukrotny mistrz świata w trójboju (IPF), trzykrotny [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 16526 Data: 3/28/2017 12:05:00 PM Liczba szacunów: 1
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    Swego czasu to przetłumaczyłem. Bez cenzury. Dave Tate - wywiad "Zdałem sobie sprawę, że moje pytania nie mają znaczenia. On miał tak dużo do powiedzenia..." - napisał we wstępie wywiadu Nate Green. Zostałem skurczybykiem z którym nie chciałbyś mieć do czynienia Miałem przypiętą etykietę dzieciaka, które ma problemy w nauce i miało do czynienia z [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 16526 Data: 5/21/2017 9:45:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    Zaczynam Wam zazdrościć pracy fizycznej! Dzisiaj poprzewalałem towar na magazynie nie prosząc nikogo o pomoc, często tak robię i bardzo dobrze mi z tym :)!

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 16526 Data: 5/22/2017 12:43:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    Fan, jeszcze raz. Chodzi mi o siłową kulturystykę (niektórzy nazywają to powerbuilding). Czyli niby robimy mięśnie, ale mamy siłę a uwadze. Ja po prostu nie robię tego co w kulturystyce odbiera siłę: oporowanie w ruchu negatywnym, dopinanie mięśni i inne takie głupoty. Po co miałbym ćwiczyć jeszcze mniejszymi ciężarami? Są rzeczy, których nie [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 16526 Data: 8/22/2017 7:53:09 PM Liczba szacunów: 0