pomoc

[...] jakie osiągniemy efekty. W celu ułożenia lub sprawdzenia diety zapraszam do działu odżywianie i odchudzanie: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Z kolei pomoc w sprawie treningu otrzymamy w dziale trening: http://www.sfd.pl/trening/ Jeżeli będziemy mieli dietę i trening dopięte na ostatni guzik, możemy skupić się na [...]

Kreatyna Kreatyna jest jednym z najbardziej znanych i przebadanych suplementów świata, swoją popularnością dorównuje, jeżeli nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Jednak czym właściwie jest kreatyna i jaki jej rodzaj jest dla nas odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas [...]

Wiem kiedy robią się rozstępy, ale myślałem, że głównie przy wszelkich "wspomagaczach", bo wtedy rosną "za szybko", a mnie bez nich się zrobiły. Bicek nie jest oblany tłuszczem, twardy tuż pod skórą Jest coś szczególenego co może pomóc w rozwoju żył; oczywiście normalnego, nie jakieś świństwa no i poza ćwiczeniami oczywiście [...]

[...] problemy, musze wolno schodzić. Czy naprawde jest sens chodzic z tą oretezą, gdy przy chodzeniu nic mnie praawie nie boli? Czy to normlane ze kostka jest 3 razy wieksza, gdy opuchlizna z innych miejsc znikła? Czy prosic o rehabilitacje? Czy w ortezie moge biegać i tańczyc ?:) dzieki za pomoc Zmieniony przez - Mardol w dniu 2012-05-08 12:45:08

Nie ma sprawy cała przyjemność po mojej stronie że mogę pomóc:) Kostka wróci do swojego poprzedniego stanu nie przejmuj się tym potrzebny jest czas... nic odrazu cierpliwości;) To że krwiaki zeszły to dobry objaw. Opuchlizna w obrębie kostki utrzyma się jeszcze przez jakiś czas czy ta opuchlizna jest miękka?? To że chodziłeś, to normalne, przy [...]

[...] w linku wcześniej, a może taki ochraniacz który też posiadam : http://allegro.pl/elastyczny-ochraniacz-stawu-skokowego-masters-rozm-i2332296549.html czy może teraz już nic nie zakładać?? Mogę sobie rozwalić coś w nodzę gdy będę dużo km dziennie w pracy robić na piechotę? co robić, co radzisz w mojej sytuacji? Z góry Bardzo dziękuję Ci za pomoc.

witam planuje zakup w miarę dobrych jakościowo patelni teflonowych które będą nadawały się na indukcje ale oczywiście w rozsądnej cenie. Chodzi mi o zwykła 28cm, do naleśników i grillową. co polecacie? dzięki za pomoc

Chcialbym kupic mikrofalowke, jaką byście polecili nie za drogą i oczywiście dobrą? ;) Ewentualnie powiedzcie czym sie kierowac przy jej zakupie? Z góry dzięki za pomoc Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2017-09-29 08:01:41

Chcialbym kupic mikrofalowke, jaką byście polecili nie za drogą i oczywiście dobrą? ;) Ewentualnie powiedzcie czym sie kierowac przy jej zakupie? Z góry dzięki za pomoc Electrolux porządna firma, chociaz po ponad 3 latach ich mikrofalówka już rdzą zachodzi %-) ale działa nadal :D natomiast nie polecam samsunga, slabe grzanie i nawet reklamacja nie [...]

[...] leczenie ukierunkujesz pod swoja dolegliwosc . Przedewszystkim musisz chciec sie wyleczyc i byc ciepliwym . Lekarze nie lecza barku - bark sam sie leczy mozna mu tylko w tym pomoc. Kazda tkanka ma okreslony czas regeneracji i w przyrodzie ejst mechaniz regeneracji . Tylko trzeba mu dac szanse. Nie mozna byc madrzejsyzm od natury bo jej sie nie [...]

Z góry dziękuję za pomoc.

Dzięki za pomoc, ale wszystkie partie ćwiczyć jednego dnia?? Chodzi mi oto, że Klatę, plecy, biceps itp. w jakich najlepiej dniach ćwiczyć i jak łączyć ćwiczenia?? Pozdrawiam

Dzięki za pomoc. Wszystkim, którzy pomogli przyznaję oczywiście SOG'a. Pozdrawiam Zmieniony przez - Raiden054 w dniu 2013-08-04 12:44:44

[...] mam juz 5tygodni w tym tydzien w gipsie i jakos nic nie przechodzi....f***:/ warto jeszcze brac leki przeciwzapalne. a i jakby mi ktos kto to mial mogl powiedziec czy istnieje mozliwosc ze jak bede cwiczyl mimo lekkiego bolu to moze sie cos stac?moze to przejsc w przewlekle zapalenie albo jakies zwapniejaca?polecacie jeszcze cos co moze pomoc?

[...] jakby jakaś kość w nadgarsku przeskoczyła i nie chciała wrócic na swoje miejsce, nie miiałam wypadku, nie uderzyłam się, pracuje fizycznie przy warzywach co robić proszę o pomoc, na zdjęciu widać opuchniętą stronę ten mały guzek który opojawia się jak naciągne mieśnie /SFD/2017/5/10/192afc2f967848fb8e88330146542b14.jpg [...]

Co w takim przypadku ma pomóc żel chłodzący ? Ten guzek jest miękki , twardy w dotyku ? Bolesny ? Widoczny jednie przy zgięciu grzbietowym nadgarstka ? jakieś drętwienia, mrowienia , prądy coś w palcach odczuwalne ? Gdzie jest zlokalizowany ból ? Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2017-10-16 23:56:16

Chodzi mi tylko o to że niektórzy ludzie piszą tu głupoty mimo że mają jak najlepsze chęci aby pomóc... talent kulinarny nie ma z tym nic wspólnego. Nikt nie zwraca uwagi na to że dieta którą ktoś wstawia do oceny jest np. zakwaszająca, nie zawiera warzyw ani owoców że składa się jedynie z 6 czy 7 produktów, najczęściej jest to coś w stylu: ryż, [...]

co do chir szczękowo twarzowego - to jak już to najpierw się idzie do stomatologa - np protetyka sądzę jednak że przyczyna tkwi gdzie indziej , z tego co z laryngologii pamiętam to można było słyszeć chyba cos podobnego do tego co podajesz - ale to już laryngolodzy powinni wiedzieć i pomóc ...

dobrze znam twoj problem opinie innych sa mylne i moznaje do kosza wsadzic znam kogos kto ma ten problem co ty od kilkunastu lat i sadze ze moge ci pomoc jak jestes zainteresowany to daj znac to ci opisze wszystko dokladnie i moze pomoge jedno co ci powiem z przykroscia to zaden lekarz ci nie pomoze ,ani to z biegiem lat nie mija!!!

Uszanowanie Borykam się z takim samym problemem - byłem u ok 40 laryngologów i nikt nie może mi pomóc, czy znalazł Pan rozwiazanie tych dolegliwości, bardzo proszę o kontakt na prov sebileister@o2.pl, pozdro