SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Jak bardzo szkodzą te odżywki i suplementy ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dziecku nie mozna ufać bez granic !!! Młody człowiek robi dużo błędów! Dziecku trzeba pomóc rozwijać skrzydła...ale należy podpowiedzieć jak ma lecieć aby nie wpadł na druty wysokiego napięcia :) Do dzisiaj moja matka nie wie, że ja w wieku 18 lat cudem uszłam z życiem przez własną głupotę. Dwa razy uciekłam lawinie (pierwszy raz w wieku 16 lat). [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/9/2006 2:48:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Leczenie zdartych stóp

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] od mięska (chusoku chyba tylko podrażnione)... Dobrze że nie zrywałem tego. Plastrami zaklejałem już w sobote ale nie wiem czy to właśnie nie pogarsza sprawy (brak powietrza itp.) - dlatego zapytałem. Sogi dla wszystkich niosących pomoc Osu! "Life is floating, passing me by sometimes I try to reach for it sometimes i do not care..."

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/23/2003 10:29:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Wątroba - podwyższony ALAT i ASPAT

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ale czy taka lakoniczna odpowiedź jest warta umieszczania jej? Równie dobrze może to być WZW A. Essential nie zaszkodzi na pewno, ale może też nie pomóc w takim stopniu jak powinien

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/10/2010 3:35:29 PM Liczba szacunów: 1
  • Wątroba - podwyższony ALAT i ASPAT

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Hmm... Przetrenowanie? Biorę też leki na alergię, ale to nie antybiotyk, więc nie powinny zaszkodzić. Maciek, dziękuję Ci za pomoc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/10/2010 8:46:34 PM Liczba szacunów: 2
  • Ja mam spore doświadczenie ze wszelkiej maści środkami na polepszanie samopoczucia. Faktem jest, że SSRI (w moim przypadku fluoxetyna - prozac) rzeczywiście mogą pomóc człowiekowi zmagajacemu się z depresją. Trzeba jednakże uważać na dawki przyjmowanego lęk. Sęk w tym, że o ile najpierw zajmuje się on serotoniną, to jeśli będzie go za dużo - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/6/2018 9:12:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Zerwany/naderwany mięsień?? pomocy!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    mysle że rozruszanie tego miesnia nie zaszkodzi ale i bedzie pomocne w leczeniu.....tylko trzeba to robić z rozsądkiem .... a co do laseru to nie wiem .....choć myśle ,że to również mogłoby pomóc...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/27/2007 4:32:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Artroskopia barku co robic....?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wiecej powiedziec do bolu mozna sie przyzwyczaic ale ten uraz jest mega denerwujacy ; . Mam prozbe do osob ktore mialy takie schorzenie jak ja tj. Zwichniecie nawykowe o pomoc , chce uwiazac ten bark srubami kotwicami etc. Na amen. Z gory dzieki za wszystkie odp bardzo prosze o kontakt z moja osoba poprzez maila wojciech.zemler@gmail.com [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/17/2014 10:21:15 PM Liczba szacunów: 2
  • Artroskopia barku co robic....?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] powoduje utrudnienie w życiu, pracy, czy ograniczenia treningów, to zdecydowanie warto przemyśleć wykonanie zabiegu. Warto również zadbać o odpowiednią profilaktykę i ew. pomoc w dojściu do sprawności, poprzez stosowanie suplementacji: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Flex_All_Complete-opis33950.html [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/26/2017 12:26:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Atrofia jader !!!

    Post
    Doping
    PRO

    Nie jest to moj pierwszy cykl Tzn. wczesniej wbilem kilka ampow i kilka tabsow lyknalem, ale do tego sie przykladam etc. Poprostu nigdy wczesniej nieobkurczyly mi sie do tego stopnia Przezyje Thx, za pomoc

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/24/2005 11:39:38 AM Liczba szacunów: 1
  • NOGI a TESTOSTERON

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Budując mase i chcąc zwiększyć wage to nie ćwixcząc nóg popatrz jak dużo tracisz. Nogi mozna naprawdę dobrze obudować mięśniami.A po drugi mocne nogi to jest duża pomoc do takich ćwiczeń jak MArtwy ciąg. I większość ćwiczeń wykonywanych stojąc. Nogi potrafia amortyzowac przeciążenia kręgopsłupa, np jak bijemy jakieś rekordy w pozycji [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/22/2001 8:02:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Tydzien przerwy od silowni?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ok, dzieki wielkie za pomoc :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15955 Data: 3/20/2016 9:22:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Podciaganie na drazku - czym mozna zastapic ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dzieki wielkie wszystkim za pomoc.Jestem wdzieczny za taki odezw ;) A wiec moze to wygladac w ten sposob,jak ponizej ? SRODA PLECY -sciaganie drazka do klatki piersiowej w szerokim uchwycie. 12,10,8 -Siedzac przodem do gornego wyciagu, sciaganie drazka do karku w szerokim uchwycie. 12,10,8-. -Stojac w opadzie tulowia,wioslowanie ze sztangą w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2006 4:45:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Podciaganie na drazku - czym mozna zastapic ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ciało w przestrzeni i są najefektywniejsze jeśli chodzi o hipertrofię. Zatem nie rezygnowałbym z tego ruchu. Co zrobić kiedy nie jesteśmy w stanie się podciągać bez pomocy partnera ? Pierwszym rozwiązaniem jest wykonywanie ruchów negatywnych, a więc wchodzimy na drążek i tylko się opuszczamy, w miarę możliwości wolnym tempem. Ruchy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/22/2017 3:32:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy to jest uczulenie na białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tułowia Cienkie nogi Sztywny kręgosłup Sztywna dynamika ciała Mało elastyczna, wiotka skóra Podpuchnięte oczy Przewlekły ból Jak można temu zapobiec? Jeśli przy pomocy specjalisty lub własnej diagnozy stwierdziliśmy nadmierne nagromadzenie kwasów w organizmie, należy zastosować się do kilku istotnych reguł, aby naprawić powstałe [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/17/2006 2:48:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy to jest uczulenie na białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Poza tym, ilość spożywanego białka w diecie nie ma wpływu powstawanie problemów skórnych. Tak samo jak jazda samochodem nie jest powodem wypadków. Jeżeli oczekujesz na pomoc w kwestii żywienia i ewentualnego jego wpływu na skórę, to załóż swój temat i opisz w nim wszystko. Wtedy przemyślimy możliwe powody. Zmieniony przez - domer w dniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/23/2020 11:37:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    jesli masz spora oponke to sie nie martw ze bedziesz miala kratke bo nie ma co na nia liczyc a pozatym u dziewczyn trudniej o drabinke zdjec nie mam bo jestem dopiero przy 20 dniu, wiec nie moge Ci pomoc

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/24/2005 10:27:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    czesc. mam taki problem, że moje żebra są troche odstające...czy 6Wj może pomóc?

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2007 3:10:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    witam,mam pyt cw od tyg A6W i male efekty sa ale tylko pracuje mi gorna partia miesni a ponizej pempka nie wiedze zadnych efektow,co mam zrobic zeby bylo widac ponizej pempka,robic moze dodatkowo jakies inne brzuszki,prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/22/2007 10:42:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] przy łapaniu rąk za kark w ćw.3,4,5 nie udaje mi sie dobrze podnieść plecow udaje mi sie tylko oderwać na kilkanascie cm łopatki a cześć lędzwiowa jak wyczytałem zostaje przy podłozu i jeszcze mam problem z cwiczeniem nr 5 pisze na necie ze w jak najszybszym czasie robic wymachy tzw rowerek ale przez jaki czas przez 3 sek?? prosze o pomoc!!

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/21/2008 7:16:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] dotkniecie lokciami (cw 3,4 i 5) do kolan. Mam wiec istotne pytanie-czy zrezygnowac z zachowania katow prostych i jednak dotykac lokciami kolan, czy tez utrzymac nogi jak nalezy (kat prosty) rezygnujac z dotykania lokciami kolan-dzieki z gory za wszelka pomoc w tej kwestii. Mysle ze wielu rozpoczynajacych przygode z a6w ma ten sam dylemat...

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/26/2008 12:52:53 AM Liczba szacunów: 0