SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Clen Burexin - Jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem sobie Clen Burexin 180caps, i teraz pytanie jak go dokładnie dawkować? :) Podane jest, że 2 porcje dziennie x2 caps. Teraz pytanie w jakich godzinach dnia to brać. W dni treningowe i nie treningowe jak brać? Ćwiczę 3 razy w tyg na siłowni :) Z góry dzięki za pomoc ;) Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2014-08-18 13:56:59 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 72kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ostatnio pytałem was o pomoc w diecie i powiedzieliście ze jak cos zebym pytał więc mam pytanie czy może być tak zjedzone raz w tygodniu ? /SFD/2016/9/7/27477429932043da948235b3f71332ce.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2016-09-07 16:03:22 Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy pod Mase mięśniową i siłę.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 16 lat i ćwiczę półtorej roku przez ten czas ćwiczyłem treningiem fbw w ciągu 4 ostatnich miesięcy zauważyłem że wogóle nie idzie mi siła , masa mięśniowa.Zawsze na tym się skupiałem dobrze się odżywiałem i zawsze bralem suplementy.Co mam teraz zrobić czy zmienić plan treningowy czy co.Zawsze robiłem około 5 lub 7 powtorzeń na mase.Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 208 Data: 2019-06-16 21:56:10 Liczba szacunów: 0
  • Witam, Czy jest mozliwosc laczenia tych sterydow? Jesli tak to jakie ilosci anadrolu i kiedy ? Bardzo prosze o pomoc, jestem w srodku cyklu i niezbyt zadawalaja mnie efekty po dece, dlatego chcialbym dolozyc anadrol. Czy moglby ktos rozpisac ? Z gory dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2004-04-18 18:06:36 Liczba szacunów: 0
  • NO Xplode + CP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie mam CP (1,5 duzej puszki = ok. 1000g CP) i NO Xplode 820g jak to polaczyc?:> NO Xploda jem juz od tyg, teraz chce dorzucic CP od poniedzialku. Prosze o pomoc:) myslalem, zeby CP jesc codziennie rano. W dni treningowe NO przed silownia, a w nietreningowe CP miedzy posilkami. Czy tak moze byc?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2008-05-30 16:05:15 Liczba szacunów: 0
  • Jak wyżej. Proszę o pomoc bo nie wiem czy zmienić trening na 3 albo 4 dni w tyg.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2010-04-01 00:13:17 Liczba szacunów: 0
  • Gazy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pytanko, czy zjem nie zdrowo od czasu do czasu czy zdrowy posiłek( trzymam zbilansowana diete + heat meal) to mam nadzwyczaj smierdzące gazy. Jedni jedzą smietniki i nie mają takich gazów a ja mam. Czy wiecie od czego to może być? Czy wiecie o jakims środku który może pomóć zwalczyć to?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2014-10-11 21:46:54 Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam 14 lat 163/4 cm wzrostu i 68 kg mam troche tluszczu i malo tkanki miesniowej chcialbym zgubic tluszcz i wyrobic miesnie mam niestety tylko hantle 2kg ;/ do cwiczen wiec nie wiem jak sie do tego zabrac od tygodnia pije prawie tylko wode zadnych sokow i fast foodow chipsow i malo slodyczy. Dzieki za pomoc nie chcialbym sie tez uszkodzic ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2015-07-13 12:48:05 Liczba szacunów: 0
  • strony walki kijem lub kama

    Temat
    Scena MMA i K-1

    mam prosbe, ktos moze sie orientuje na sieci w stronach poswieconych sztuce walki dlugim kijem lub kama, chodzi mi o tehcniki i ich wykonywanie - bede wdzieczny za pomoc - pozdrawiam. „ Umysł panuje nad ciałem, a ciało nad materią".

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2003-07-17 13:17:49 Liczba szacunów: 0
  • Bulgarska...

    Temat
    Doping

    siemanko sorki jezeli nie trafilem temat ale nie wiedzialem gdzie to napisac w treningu czy w dopingu ! Wiec tak chodzi mi oto ze chce trenowac wtorek,czwartek,sobota rozpiszcie mi u plan treningowy na mase i powiedzcie jak brac mete z oslonka i bialkiem :] aha to moj pierwszy cykl za pomoc wielkie dzienks

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2004-04-27 14:28:53 Liczba szacunów: 0
  • Bydgoszcz silownie

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam potrzebuje namiary na jakas znana i wyprobowana silownie w Bydgoszczy najlepiej centrum cena nie gra roli :):) Pozdrawiam i czekam na pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2005-10-01 00:30:20 Liczba szacunów: 0
  • Deca + Gainer??

    Temat
    Doping

    Mam zamiar przeprowadzić 1 cykl z decą i zastanawiam się czy połączyć to z gainerem?? prosze o pomoc Z góry dzięki pzdr

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2006-03-30 14:08:54 Liczba szacunów: 0
  • Suple w Londynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o pomoc osoby, ktore mieszkaja w Londynie. Wybieram sie na zakupy i chcialbym kupic jakies hardcorowe odzywki. Nie mam pojecia w jakich rejonach Londynu szukac sklepow z suplami. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2006-10-15 13:48:58 Liczba szacunów: 0
  • Aminokwasy wybór

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałem zakupić aminokwasy do 100zł (cykl). Pierwszy cykl ochronnie (zrzucenie masy) a potem kolejny cykl 6tyg wraz z kreatyną. Zastanawiam się nad Płynnymi, ewentualnie jakimiś w proszku. Tak więc czekam na pomoc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2009-01-17 19:16:31 Liczba szacunów: 0
  • trening na rzeźbe

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek 16 Waga 70 Wzrost 175 Cel do osiągnięcia: rzeźba Staż:Początkujący Aktywność fizyczna:Pływam prawie codziennie na basenie, Gram w piłke,kosza. http://yfrog.com/83gallery78731007500x500j Chciałbym osiągnąc taka rzeźbe . Czy są jakieś sekrety takiej rzeźby jakiś trening suplementy. Bardzo bym prosił o pomoc ...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2010-03-14 20:14:20 Liczba szacunów: 0
  • prośba o pomoc!!!

    Temat
    Doping

    Witam. Proszę o pomoc. Wczoraj zacząłem cykl na boldku. Wbiłem 200mg/1ml w bark i czuję mrowienie w lewej dłoni i ciśnienie mi skoczyło. Mało mi głowy nie roz........i , cały czerwony jestem na mordzie. Czy to jest normalne przy tym SAA. Mam Boldenox z Flor Medico Laboratories. Pomocy!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2010-10-05 18:53:11 Liczba szacunów: 0
  • Dieta i ćwiczenia prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 16 lat 178cm wzrostu i waze 80 kg. chciał bym zrzucic tłuszcz z brzucha i klatki jestem tu nowy. prosze o pomoc. Zmieniony przez - Enrico- w dniu 2010-10-12 21:17:59

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2010-10-12 21:17:24 Liczba szacunów: 0
  • smierdze co robić

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    smierdzi odemnie nie wiem co robic kapile i wszystko inne nie działa. Jestem załamany wszyscy mi mówią że nic nie czują ale po chwili się smieją za plecami że strasznie smierdzi i nie mam pojecia jak temu zaradzić bo jestem w ciężkiej sytuacji.Prosze o jakąkolwiek pomoc bo sam juz nie wiem co mam robić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-09-16 19:36:56 Liczba szacunów: 0
  • ulotki

    Temat
    Doping

    Witam nie znalazlem ulotki albo jakiegos tematu o stosowaniu omnadrenu w celach leczniczych, tj. lak jak lekarzyna przypisuje, prosze o pomoc, przy okazji jak ktos wie to prosze jeszcze o taka informacje z tesciem dziekuje, beda sogi ale nie odrazu bo narazie abona niema :) ale nie o sogi tu chyba chodzi :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-04-08 21:22:51 Liczba szacunów: 0
  • Fenoterol ???

    Temat
    Doping

    Witam.mieszkam w irlandii i zamówilem u goscia przesylke(clenbuterol)zamiast clena dostalem fenoterol 2op(200tab)-podobno podobne dzialanie ale nie wiem jak to brac(nigdy wczesniej nie bralem lekow typu clen czy salbutamol).Prosze o pomoc kogos kto naprawde ma o tym pojęcie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2008-09-23 21:51:17 Liczba szacunów: 0