SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • idywidualna pomoc

    Temat
    Doping

    witam chcialbym prosic kogos kto sie na tym bardzo dobrze zna o indywidualna pomoc w zaplanowaniu uzywania sterydow w tabletkach..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 859 Data: 10/31/2013 11:12:53 AM Liczba szacunów: 0
  • Młody o pomoc !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 15 lat waga 69kg :) wzrost 174cm . Mam pytanie czy bieganiem Można wyrobić mięśnie brzucha ( kaloryfer ) ??? Dziękuję i pozdrawiam . Proszę o odpowiedź .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2/3/2014 4:39:25 PM Liczba szacunów: 0
  • S.A.W Trec Nurtion - PILNIE POTRZEBNA POMOC

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, ostatnio doczytałem że S.A.W jest uznawany za doping. Chciałbym wiedzieć czy to prawda i ile może być wykrywalne zażycie 20g produktu ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 720 Data: 4/17/2014 8:47:50 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w ułożeniu odpowiedniego treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Posiadam w domu atlas oraz 2 hantle, każdy po 10kg obciążenia. Chciałbym ponownie wrócić do ćwiczeń. Może pomóc ktoś ułożyć jakiś sensowny plan ? Dzięki z góry : )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 347 Data: 1/13/2013 3:23:06 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc z odchudzaniem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, mógłby mi ktoś ułożyć dietę i plan ćwiczeń? biegam od kilku dni po 4km dziennie i zaczął bym jeszcze jeździć rowerem. Mam 17 lat, 180 cm wzrostu i ważę 100 kg. Pomocy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 343 Data: 4/4/2013 11:04:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc. Aprilla SR

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Potrzebuje schemat instalacji elektrycznej do Aprilli Sr rocznik 95 Byłbym bardzo wdzięczny za jakąkolwiek pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 4/16/2009 10:32:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w rozpisce treningów dla 15-latka.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 15 lat jestem początkujący czy mógł by mi ktoś pomóc w rozpisce treningów posiadam ławeczkę, hantle , sztangę , skakankę poleci mi ktoś jakieś ćwiczenia itp ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 466 Data: 5/10/2011 5:35:00 PM Liczba szacunów: 0
  • jak w temacie szukam lekarza sportowego najlepiej z okolic sosnowca.Potrzebuje zaświadczenie na zawody amatorskie mma prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 884 Data: 5/12/2011 11:55:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam proszę o radę czy ta dieta może być na początek redukcji? /SFD/Images/2015/9/25/e6a2bff76d5d405cb956a6e9e1f82957.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 759 Data: 9/25/2015 10:14:20 PM Liczba szacunów: 0
  • mam problem... prosze o pomoc

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 12/16/2006 3:15:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam jestem w polowie cyklu efekty sa dosc niezle :) to moj 1 cykl SAA ... mam pytanie jaki odblok ? Dorzucic jakis tribulus ? albo moze PCT Monster ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 676 Data: 6/6/2014 11:02:55 AM Liczba szacunów: 0
  • czy dobrze zrobiłem??? Pomoc!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wracam na siłkę po ponad półrocznej przerwie zakupiłem sobie na poczatek GAINBOLIC Olimp 1 KG - GAINER + KREATYNA czy dobrze zrobiłem? Mam 180cm i ważę 69 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2/23/2009 2:33:44 PM Liczba szacunów: 0
  • jaki odblok po 1-12 omnadren 250mg E7D 1-11 Deca 200mg E7d Ślicznie dziękuje za odpowiedz jakiegoś doświadczonego czlowieka.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 661 Data: 1/19/2013 2:25:55 PM Liczba szacunów: 0
  • czy ma znaczenie co ile bede bral mete ?? czy moge brac ja po kazdym posilku w roznych odstepach czasu . czy trzeba regularnie w okreslonym zcasie np . 5h ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 599 Data: 3/15/2008 11:07:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w wyborze Stacka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamierzam od stycznia zacząć cykl kreatynowy, będzie to mój 4 cykl i chciałem się tylko zapytać czy jest coś lepszego od Storma w podobnej cenie potreningowo.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 464 Data: 12/8/2010 9:27:04 PM Liczba szacunów: 0
  • POMOC USTALIĆ TRENING

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Potrzebuje pomocy w ustaleniu treningu 177 CM 70 kg 19 lat 3 z kawalkiem miesiace na silowni. Może ktoś posiada dobrą rozpiskę klatki , pleców i barków.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 505 Data: 9/18/2012 7:50:48 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Mam do was pytanko , jak wy to robicie zeby utrzymac diete co wam pomaga? i ile dzinnie wydajecie ? pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 12/24/2007 3:03:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Siemka. Mam zamiar zapodać sobie taki cykl: 1-4 Metanabol 1-10 Deca 1-10 Test.Enan. 8-12 Test.Prop. 8-12 Winstrol Co myslicie o nim ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 1/3/2009 10:53:04 AM Liczba szacunów: 0
  • pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam potrzebuje pomocy w doborze kreatyny. Moze ktos doradzi jaka kupic? brałem juz storm oraz cm3 jabłczan. Potrzebuje teraz jakiejs silniejszej jakies propozycje?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2/14/2015 4:57:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc w treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich Mam 17 lat 177 cm wzrostu waga 83 kg i chciałbym zapytać czy pomoglibyście mi w zorganizowaniu planu treningu i diety ?? Będę bardzo wdzięczny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 467 Data: 3/13/2013 2:21:07 PM Liczba szacunów: 0