SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • a ja spróbuję tak z drugiej strony. Warto może by się problemowi przyjrzeć nieco inaczej i pytanie zadać inaczej - czyli jakie czynniki oraz cechy psychiczne, fizyczne są najbardziej pożądane żeby nie być potencjalną ofiarą i co <np. jaka sztuka/sport walki> takie cechy wykształca ? Czy mówiąc "ulica" macie na myśli uniknięcie [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11721 Data: 9/12/2008 2:53:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Wytlumaczcie mi cos bo nie rozumiem!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak mozna wejsc na forum i poradzic sie bardziej doswiadczonych osob, jak to robic duzo lepiej" - to dobry tekst hahahaha. wlasnie o tym pisalem wczesniej o tej "pomocy" :) "kilob. Zajżałeś na forum żeby trochę pomieszać, czy się po prostu nudzisz ??? Te twoje 43 nikomu tu nie zaimponują. Jeśli nie pasuje Ci trening [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9080 Data: 6/30/2005 1:07:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Hi jacobug, ja wiem co ci moze pomoc wez duuuzy rozbieg i pie.prz.nij glowa w sciane moze madre to nie bedzie, ale za to jakie odwazne... Kamikaze - wiater z Tater

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/20/2003 12:15:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Uważam że bezsensownym jest temat - który styl jest najlepszy itd... Moim zdaniem wszystkie style uczą (przynajmniej powinny) w walce przede wszystkim timeing-u, (czyli reakcji na atak przeciwnika we właściwym czasie) i... tyle. Mistrzostwem jest wyprzedzić atak przeciwnika a juz mistrzostwem mistrzów jest wyprzedzić atak przed fizycznym ruchem [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/24/2003 1:39:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Lato 2013 %-)

    Post
    Doping

    150kg pominąłem. Nie wnikam%-) Ostatnio modne hasło sfd : " i tak wlanie to mozna mu pomóc " na tej sadzie stary

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 13569 Data: 2/9/2013 1:47:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myslalem ze temat juz umarl...a potrzebuje rady...za pomoc oczywiscie dziekuje.Podaz kaloryczna dlatego taka niska bo mam bardzo duza tendencje do tycia...wystarczy jeden dzien normalnego jedzenia i juz ok1.5kg wiecej...nie wiem dlaczego tak mam...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 1/2/2016 7:30:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Powrót do formy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -Arnoldki2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s Triceps: - sciaganie linki 2s Bicepsy: UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z sublimacja NADGARSTKA) 2s Brzuch: -brzuszki na ławce skośnej 1s -brzuszki na ławce skośnej (na skośne) 1s. Wszelkia pomoc mile widziana. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5a634b9ab6d447f98b3b632939fd5212.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 4/15/2012 6:42:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Kontuzja barku ????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I prawdopodobnie niestety nic pozatym ortopeda nie pomoze. Taka rada jesli masz znajomego ortopede to idz do niego, bo inni wątpliwe zeby chcieli Ci pomóc. A jesli nie masz znajomego, i pójdziesz z normalną wizytą, to nie mów ze nabawiles sie kontuzji na silce tylko np. w pracy lub cos w tym stylu. Nie wiem czemu ale lekarze za bardzo nie trawią [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 17872 Data: 5/8/2005 7:39:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Kontuzja barku ????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jabym polecil isc do lekarza moze trafisz na takiego który zechce Ci pomóc. Nie masz nic do stracenia oprócz nerwów i troche czasu pozdro

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 17872 Data: 5/9/2005 4:54:12 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] 3x10 po 32kg 10. Maszyna przywodziciele uda (to chyba ginekolog) 3x12 po 49kg Po tym interwał ale średnio mi szło na orbitreku: 15 min Bardzo proszę o Szefowe o jakąś pomoc, co zmodyfikować w ćwiczeniach, diecie. Na siłowni jestem co 2 dzień. Chcę zasuwać i coraz lepiej się z tym czuję. W dniach poza treningiem jem tak samo. [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10606 Data: 11/8/2011 9:49:31 PM Liczba szacunów: 0
  • slaws

    Post
    Galeria Zdjęć

    masa 2008 grudzień-cały czas dieta,przemyślane treningi i pomoc bodyline

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2009 8:10:19 PM Liczba szacunów: 0
  • slaws

    Post
    Galeria Zdjęć

    marcin jeszcze raz dzięki za pomoc zanett25-miło usłyszeć pozytywny komentarz od kobiety Marcin_Olb-dzięki,komplement od przyszłego PRO miło usłyszec-konkretna masa

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/22/2009 7:34:44 AM Liczba szacunów: 0
  • slaws

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sławek, moje najszczersze gratulacje i szacunek! Niech Sog będzie symbolem tego! Do tego też chylę czoła przed BodyLine za pomoc Tobie. Pozdrawiam, Michał Zmieniony przez - M for Mike w dniu 2009-04-03 22:14:04

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2009 10:08:42 PM Liczba szacunów: 0
  • slaws

    Post
    Galeria Zdjęć

    yyyy tez chce pomoc od bodyline przemiana masakryczna, jak widac jak sie chce to mozna bez wzgledu na wiek pzdr.

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/3/2010 4:12:43 PM Liczba szacunów: 0
  • ia to chodzi o tamoxifen czy coś pokroju armidexu ? :) hcg już wbiłem to co 3 dni bić hcg ? Ok w poniedziałek załatwiam cabaser 1mg ? w poniedziałek lecę robić badania dalej. a jedno pytanie jeszcze czy może znasz odpowiedź nie jest za mały teśćw tych badaniach ? dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 11/11/2016 9:10:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Lekkoatletyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Antoni Niemczak to biegacz legitymujący się w Polsce najlepszym wynikiem w maratonie - 2:09.41 uzyskanym 28 października 1990 roku w Chicago. Teraz zamierza pomóc w zorganizowaniu Maratonu Warszawskiego. "W najśmielszych marzeniach nie przypuszczałem, że Fundacja "Maraton warszawski" zwróci się do mnie z propozycją współpracy - [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/28/2003 12:52:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Lekkoatletyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niemczak: Maraton warszawski jako chleb powszedni Antoni Niemczak to biegacz legitymujący się w Polsce najlepszym wynikiem w maratonie - 2:09.41 uzyskanym 28 października 1990 roku w Chicago. Teraz zamierza pomóc w zorganizowaniu Maratonu Warszawskiego. "W najśmielszych marzeniach nie przypuszczałem, że Fundacja "Maraton [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2003 3:15:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Lekkoatletyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Interesująca oferta dla Korzeniowskiego Rada miasta Saint Denis uhonorowała Korzeniowskiego swym najwyższym wyróżnieniem - złotym medalem, a mer Patrick Braouezec złożył mu interesującą propozycję &#8211; informuje &#8222;Dziennik Polski&#8221;. Chcielibyśmy, aby Robert był ojcem chrzestnym odradzającego się w Saint Denis klubu [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2003 6:56:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Chodzą słuchy po mieście, że Ali otrzymał licencję dzięki plecom Walusia, to był prawdziwy powód wyjazdu Walusia do US, podobno wyciągnął jakieś asy z rękawa by pomóc swojemu ziomalowi z Feacebooka :-D

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13305 Data: 1/10/2013 7:34:24 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] sidy długiego zadbaj też o żołądek i mikroflorę siemię właśnie oraz priobiotyki kiszonki (kapusta , ogórki kiszone) , jogurty i kefiry bo u mnie lekko zamula apetyt po jakimś czasie pomimo że leci t3 Wiem wiem ze nie trucizna :D Ok o zoladek zadbam,dobrze bo kiszonki moglbym kilogramami jesc :D do tego te siemie itd..dzieki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 12/29/2016 4:55:11 PM Liczba szacunów: 0