SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • omnadren pomoc

    Temat
    Doping

    witam mam 21 lat bralem omnadren 2 lata temu lacznie 3 razy no niestety nie jest tak jak przed cyklem mianowicie chodzi o penisa. Chcialbym sie dowiedziec czy jest mozliwosc cofniecia tego po tak dlugim czasie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 973 Data: 1/28/2014 3:20:56 PM Liczba szacunów: 0
  • czy mógłby ktoś pomóc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Próbuje ułożyć jakiś sensowny plan treningu ale nie wiem tak na prawdę jak się zabrać treningi jakoś 3-5 razy w tygodniu czy mógłby ktoś mi zaproponować chociaż fragment na jakiś dzień ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 982 Data: 5/6/2011 8:00:31 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie. Mam na cykl 50 ml sustanonu 300 mg którego biore c3d, 100 tab metki 10mg, którą własnie koncze po 3x1ed i na koniec mam winstrol w strzałach 20 ml 100mg i kiedy najlepiej włączyc ten winstrol i jak go brac?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 717 Data: 7/1/2014 6:59:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko serwatkowe + Therm Line II. Pomoc!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym się zapytać czy mogę brać białko serwatkowe z therm line II. Chodzi mi o redukcje rzeźbę, na siłownie chodzę 3x w tygodniu + 3 dni w tygodniu trening interwałowy. Wiek: 17 Waga: 100 Wzrost: 187

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 7/5/2009 4:47:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Bardzo proszę o pomoc. Masa.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Cwicze ok 18 miesiecy. Przez pierwsze 16 mialem diete teraz nie mam ZADNYCH mozliwosci na diete. Staram sie jesc wiadomo to co ma bialko i jest zdrowe. Jaka odzywka/suplement cokolwiek oprocz diety bedzie dla mnie najlepsze? Bardzo prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 551 Data: 6/9/2010 4:26:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w ułóżeniu dawkowania supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, :) mam prośbe mam ułożonę dietę(podac wartosci odzywcze?), i dobrałem sobie suple, ale nei wiem jak je dawkowac niestety... moje suple to : Spalacz: Man Scorch Białko: Whey Gold Bcaa: xplode bcaa tested zma +vitaminki :P diete podać? wartośći ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 371 Data: 8/27/2012 7:55:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w dawkowaniu - szybko !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od dwóch tygodni jestem na cyklu z cell pumpa 2*450 g Teraz dostałem 150 capsów mono z olimpa I nie wiem jak to dawkować

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 490 Data: 9/2/2010 7:35:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc w ułożeniu diety na cały dzień

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie mam problem z nabraniem masy wiec muszę sie poradzić Waga 63kg Wzrost 176, Aktywność średnia,ogólnie mam tak co zjem to za ras ląduje w w/c . Ogólnie chciał bym zacząć ćwiczyć ale do tego potrzebna mi dobra dieta Proszę o pomoc ....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 550 Data: 10/18/2014 2:30:47 PM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    Witam ! kumpel z siłki ma problem z masą niechce mu juz isc i postanowił zakupic mete,tylko niewie z ilu tabsów ma sie skąłdac cykl i jak rozpisac cykl. Ma 18 lat staz treningowy 2 lata, waga 80 wzrost 180 bic 38 klata 110 pas 84

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 694 Data: 7/12/2004 7:25:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w wzroście

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam 16 lat, 177 cm. Chciałbym jeszcze urosnąć do 185 cm. czy to jest możliwe ? Jeżeli ktoś z Was uprzejmie mógł by mnie poinformować jak do tego celu dojść będe bardzo wdzięczny.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 10/14/2004 2:22:20 PM Liczba szacunów: 0
  • co wybrac? prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. chciałbym kupic HMB na wakacje i nie wiem co wybrac. OLIMP HMBolon NX 360 caps czy Trec HMB Revolution 300 caps. spale troche tluszczu i przybiore 1-2kg czystej masy. nastawiam sie na hmbolon nx. ktory wybrac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 864 Data: 6/22/2008 2:08:24 PM Liczba szacunów: 0
  • zbity obojczyk - pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam zbity obojczyc na aikido robiłem przewrót boli co mam zrobić

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 5/29/2010 10:20:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jestem 16-letnim chłopakiem który ćwiczy na siłowni od 2 lat. Chciałbym żeby ktoś pomógł mi ułożyć odpowiednią dietę abym osiągał dobre wyniki jak i w budowie jak i w wynikach siłowych . pisze :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 809 Data: 4/3/2012 3:35:26 PM Liczba szacunów: 0
  • wielka prosba o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam widze ze duzo ludzi tutaj na forum potrafi pomoc i odpowiedziec na zadane pytania prosilbym o pomoc odnosnie Carbo moglby mi ktos napisac jak ile razy dziennie najlepiej to zazywac z gory dziekuje za odpowiedzi pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 1/22/2006 11:45:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam, waże 57 kilo mam 170 cm wzrostu, chciałbym przytyć stosując dietę oraz dodać do tego gainera, nie chodzę na siłownie, pracuję jako listonosz. Nie wiem od czego zacząć Pomozcie mi jak możecie dobrą radą. Dzięki wszystkim Pozdrawiam Marek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 11/9/2009 7:00:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam czy ktos pomoze wybrac propa i wino oral takie jakie mam do wyboru. propy: DNA pharma,atomic,Flor Medico Laboratories wino: Optimum Pharma,Scantel Pharma,Flor Medico Laboratories,DNA Pharma z gory dzieki ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 807 Data: 4/7/2010 2:56:58 PM Liczba szacunów: 0
  • JaKiE BiAłKo NAJLEPSZE....PROSZE O POMOC.!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ostatnio kupilem sobie aminokwasy BCAA TRECA i kreanabol Olimpu...chcialbym do tego zestawu dokupic sobie jeszcze bialko...nie wiem jakie kupic....prosze pomozcie mi...z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 3/31/2004 10:44:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam. Planuję wziąć 10 strzałów Deca, 10 Sustanol i na koniec 8 Winka. Ale nie mam pomysłu na plan. Myślałem nad FBW ale to tylko 3dni w tygodniu. Nie wiem jak musiałbym to brać. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 980 Data: 6/20/2009 1:40:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w rozplanowaniu stosowania odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje za kilka dni rozpoczac nowy cykl i zastanawiam sie jak najskuteczniej rozplanowac stosowanie odzywek. Bede stosowal: Shock Therapy Storm BCAA Xtra ZMA Lowickie WPC 80 Omega 3

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 4/4/2010 4:10:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Combo Tren-en 20ml: Przepraszam ze pisze nowy temat ale na wcześniejszy nie otrzymałem odp., na pewno już ktoś to stosował wiec proszę napiszcie co i jak i z czym to "jeść"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 5/7/2011 1:09:54 PM Liczba szacunów: 0