pomoc

W internecie wyczytalam jeszcze, ze moze byc jakies zgrubienie w miejscu tego zlamania .. i to mnie tez martwi bo nie chce miec zdeformowanej reki ;< Bardzo dziekuje za pomoc ;) jesli jeszcze bede miala jakies problemy z reka to bede pisac ;).

Fronloading jest dobrym rozwiązaniem i pozwala szybciej osiągnąć dużo szybciej stałe stężenie jednak nie jest sposobem dla każdego, bo można sobie bardziej zaszkodzic niz pomóc.

Odświeżam, ktoś jeszcze mógłby pomoc?

[...] robione "bokiem" nie oddaja do konca prawdy - czlowiek wydaje sie wezszy w pasie :). Problemem jest teraz nadmiar skory na brzuchu... W planie mam zakup scorcha, ale nie wiem czy to dobry pomysl. Mam tez nitrobolonII, rowniez nie jestem pewien czy mnie nie zaleje znow... Moze ktos zaproponuje jakies delikatne dawki? Dzieki za pomoc.

to dobrze że układasz dietę bo to najważniejsza sprawa, niedobórar kalorii/nie za duży/ i duża ilość białka przy relatywnie małej ilości węglowodanów już powinna wiele pomóc, hmb jest w moim odczuciu dobry w tym celu, natomiast kreatyna w celu podtrzymania masy też jest ok., ale jak napisałem w pierwszej kolejności ułóż dietę, trenuj ciężko ale z [...]

[...] wszystkie informacje a więc hcg 500iu co 2 dni przez cały cykl dobra opcja ? Pod ręką cabaser , symex , tamox i clomid ale to wiadomo na podstawie badań będę was tu prosił o pomoc co i jak brać w sytuacjach kryzysowych , czy jest jeszcze coś co powinienem mieć pod ręką ? Rozumiem że oprócz hcg podczas cyklu to na koniec również będzie potrzebne [...]

http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html zajrzyj na pewno powinno ci pomóc. Jeżeli chcesz się wyrzeźbić to bez diety i aerobów ani rusz.Zresztą zajrzyj do linka. Pozdrawiam

[...] z podwojną dwako neo-pancreatinum pozostałe zgodnie ze wskazaniami lekarskimi) Pytałem lekarza o diete jak i co mam ogranicznyc powiedział tylko zebym ograniczuył ilosc białka i moze wprowadził inne zrodła np soja i zeby nie jadł odrzywek- watpie zeby kompetencja lekarza rodzinnego siegała dalej niz pomoc ktroa mi przekazał dziekuje bardzo

to co byś w nim zmienił ??? mogł byś mi pozmieniać i wysłać ?? prosze o to juz na 2 tematach i jakos nikt mi nie chce pomóc

to juz raczej kwestia diety i bilansu. spalacz cos tam moze pomoc, ale z pewnoscia nie bedzie to znaczny udzial w efekcie koncowym

Metody analizy zawartości białka w odżywkach Prof. dr hab. inż. Stanisław Mleko Odżywki białkowe kupujemy chcąc zwiększyć dzienne spożycie białka. Istnieją rozbieżności co do optymalnego zapotrzebowania organizmu na białko. Przede wszystkim należy zaznaczyć, iż mówiąc o ilości gramów na kilogram masy ciała należy odnosić się do masy [...]

[...] to ok choc dla mnie mozna jeszcze cos podciagnac na dobrej diecie i bialku podniesc kalorie, a ph jednak zaburzaja prace chormonalna i ciezko opisac jakie moga byc skutki uboczne i jak wplyna na libido i jakosc nasienia bo badania watpie ze sa robione przed tym katem i nie mam pojecia jak rospisac ph przykro mi chcialem pomoc zdrowia zycze

Czy moge stosowac jeden zestaw na kazdym treningu?? Musze w koncu do pon zalapac o co lata w tym treningu bo od pon musze zaczac cwiczyc i redukcje zarazem... prosze o pomoc a najlepiej kontakt przez gg Zmieniony przez - wysoczanin w dniu 2007-08-11 02:09:05

Każdy z Was ma po trosze racji. Ale czy napewno zastanowiliście się nad tym "Gdzie jest racja?" Zwykłe małe powiedzonko - każdy chwali swoje, ale tak ogólnie - nie ma mojego tylko to jest códze. Każda sztuka walki, czy system powstał na bazie innej sztuki walk. Po niewielkich zmianach i udoskonaleniach według potrzeb czasu i umiejętności [...]

Mateo, dzieki za pomoc. :*

ok, wyszlo mi ze potrzebuje bez nadwyzki kalorycznej 3230 kalorii w ciagu dnia. teraz pytanie, ile % z tego to powinno byc bialko, ile wegle a ile tluszcze ?? wg tabeli kaloryczności wyszlo mi ze dostarczam dziennie okolo 3800 kalorii. zeby dokladni policzyc musze wiedziec z tymi procentami, wiec licze na pomoc :)

to jeszcze iwecej mam jesc???super dzieki bardzo za pomoc:):))

podstawowa sprawa to ze jesli naprawde masz problemy z wydzielaniem wewnetrznym to pocyklach na saa po ich odstawieniu (i nie pisz mi tu ze bedziesz bral caly czas bo zycie to szybko zweryfikuje) wydzilane wewnetzne prawie ci zaniknie. to czy nalezy stosowac odblok ( hcg ...) jest zalezne od stanu zblokowania, wieku delikwenta stanu fizycznego i [...]

ok, zrobię tak jak mówisz. dzięki za pomoc

i do tego wylicz jeszcze bilans, dziennik posiłków tutaj może pomóc pozdro