SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • dużo gazów, który produkt wyeliminować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za pomoc, wyeliminowałem kaszę i problem się rozwiązał, ale jedno mnie zastanawia, co jest w takim razie w kaszy że powoduje gazy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 11/10/2012 6:39:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Dosyć dziwna prośba+ życiorys.

    Post
    Trening dla początkujących

    na początek wypełnij i wklej i wtedy postaram się pomóc ci :-) http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 12/4/2011 10:13:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Dosyć dziwna prośba+ życiorys.

    Post
    Trening dla początkujących

    Powolutku przeczytaj najpierw MIT 4 i pozostałe także i wtedy wróc bedzie łatwiej ci pomóc na ten moment . http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 12/5/2011 8:46:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Dlugi cykl

    Post
    Doping

    dzieki panowie za pomoc polece 1000 iu e2d a po mostku szykuje cos takiego 1-10 enan 750 mg week 1-16 bold 600 mg e7d 1-7 npp e2d 100 mg 1-4 antek 150 mg eod 5-8 meta 50 mg eod 10-18 tren ace75 mg e2d 10-19 prop 150 mg e2d cos byscie zmienili czy daje rade?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 647 Data: 12/13/2012 3:13:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Lipomastia - pytanie.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] się nad suplem, o którym tutaj pisaliście, czyli Prostatanie. Czy jest sens brać go w moim wieku? Jeśli tak to w jakich dawkach? Problemów z prostatą nie mam żadnych, więc zależy mi tylko na blokowaniu aromatazy i nie przekształcaniu testosteronu w estradiol. Bardzo proszę o pomoc i jeszcze raz przepraszam za odswierzenie starego tematu.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10782 Data: 12/17/2012 1:09:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Kontynuacja planu czy zmiana

    Post
    Trening dla początkujących

    No mam tam gdzies brzuch umieszczony. A swoja droga, wszystkie cw poza bojami - 4 sekundy ruch negatywny. Straaasznie dlugo ;p Dzieki wielkie za pomoc

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 12/30/2012 12:09:49 PM Liczba szacunów: 0
  • No coz skoro juz poszedl start to wypada go skonczyc i przydala by sie pomoc w ulozeniu jakos tego sensownie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 5/28/2013 8:06:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Badanie białek, Perfect Body

    Post
    Iron Horse Series

    Metody analizy zawartości białka w odżywkach Prof. dr hab. inż. Stanisław Mleko Odżywki białkowe kupujemy chcąc zwiększyć dzienne spożycie białka. Istnieją rozbieżności co do optymalnego zapotrzebowania organizmu na białko. Przede wszystkim należy zaznaczyć, iż mówiąc o ilości gramów na kilogram masy ciała należy odnosić się do masy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10062 Data: 7/8/2013 1:38:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Rocky Cel masa Pomoc Plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za pomoc, ale jak bym tak porozrzucal trening co do barkow to nie bedzie raczej takich przyrostow, poniewaz gdy bede robil boczny akton to i tak w jakims stopniu bede ruszal akton tylni co wy na to?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 896 Data: 3/6/2010 3:46:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl Masujemy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki za pomoc, po cyklu opowiem jak było :) porownam czy coś urosło xD wrzuce foto. :) a teraz lece na dział odżywiania moze mi coś pomogą :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 9/22/2012 3:25:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Plany na cały rok ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo na inne skutki uboczne wiem jak zapobiegac, tylko te pryszcze,macie jakies dobre sposoby?Uzywactych samych masci co uzywalem zeby pozbyc sie tradziku mlodziezowego? Prosze o pomoc.pzdr!'' wypowiedz olsena14 co za ... :d za SAA sie brał miesiąc temu a teraz na sucho bedzie cwiczył.nie czaje takich ludzi do tego kłamie ze ma 19 lat!:)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 8/26/2007 12:27:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w rozpisaniu cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra rozumie, jesli jeszcze faftaq byl bys laskaw mi wytlumaczyc dlaczego nie brac HP po silowni ? Myslalem ze pol porcji po moze pomoc w regeneracji po treningowej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 914 Data: 5/22/2009 5:30:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Spalacz na dokończenie redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok w takim razie pójde za twoją radą i go zamówie Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 7/25/2011 4:00:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Ciężka praca jakie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuję za odpowiedź i pomoc :). Mam takie pytanie z czystej ciekawości znalazłem na allegro produkt META ANABOLON, powiedzcie mi to kolejna jedna wielka ściema czy ma jakieś działanie wspomagające? Nie chcę tego kupować ale ciekawość mnie zżera :P. Zmieniony przez - mieczu w dniu 2012-01-17 16:50:04

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 1/17/2012 4:48:28 PM Liczba szacunów: 0
  • trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzięki za pomoc na plecy jest CIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) Na klate zrobie 4s na płąskiej 4s głowa do góry 2 s głowa na dół 3s rozpiętek. na barki też coś odetne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2/19/2010 9:44:23 PM Liczba szacunów: 0
  • cykl na stalej

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dzieki za pomoc juz kumam wszystko skoro juz zalozylem ten temat to popytam o kilka rzeczy:D co sadzisz o creafusion??? i czy jest on do kupienia w proszku czy juz tylko w kapsach??? bo tak sobie keidys szukalem i przegladalem i wszedzie tylko MC

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 11/5/2008 3:54:42 PM Liczba szacunów: 0
  • cykl na stalej

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mam troche wilgoc (nie jakas taka bardzo duza no ale pojawia sie ona troche na scianach) wiec czy masz Biniu jakis sposob na ochrone krety przed wilgocia??? slyszalem gdzies ze ponoc odporne na wilgoc sa papierowe torby - to prawda??? zda to egzamin??? a moze cos jeszcze innego?? a moze poloze to jakos niedaleko grzejnika??? dzeiki za pomoc

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 11/8/2008 10:30:59 AM Liczba szacunów: 0
  • boks

    Post
    Sztuki Walki

    Możliwość to za 100 zł mam nawet 10x w tyg jak bym chciał bo w sekcji treningi są 5x w tyg o 11 i 18ej. O kondycje się boję właśnie najbardziej. Zrobię na razie tak że będą to 4 boksu + 1 fbw a jak nie będę dawał rady to narazie będę chodził na 3x w tyg. ok dzięki za pomoc . pozdr Zmieniony przez - tey w dniu 2012-02-12 22:48:33

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2/12/2012 10:48:03 PM Liczba szacunów: 0
  • miarka ziomus to jeszcze potrafie sie poslugiwac a jak przeczytales ankiete mam szybka przemiane materi 6 lat treningu z przerwami i prosilem o pomoc a nie o lapanie za (slowa)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2/21/2010 1:53:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11256 Data: 1/28/2011 8:42:37 AM Liczba szacunów: 0