SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [...] niską samoocenę skoro przejmujesz się opiniami jakiś kilku żałosnych typków, którzy najprawdopodobniej skończą w rynsztoku. Śmieją się z Ciebie, bo widzą, że Cię to "rusza". Gdybyś ich totalnie zlał to może by przestali. NIe pomyślałeś?? A na niską samoocenę, jelsi se sam nie umiesz poradzić, pomoc psychologa może być przydatna;]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5002 Data: 9/9/2009 5:51:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Czego nie lubicie w siłowni?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przy robieniu brzuszków jak już rady nie będzie dawał no roz***ał mnie typ ***any a że ludziom zawsze pomoge to chwile przynim postałem później on do mnie z batonem za pomoc i żeby dalej przez godzine mu pomagać sobie myśle co za po*** powiedziałem *******laj i NARA ****a jak ja ich nie nawidze. ****a ****a ****a. nie lubie też jak szefu [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8236 Data: 7/5/2006 5:06:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc w ułozeniu rozpiski.

    Post
    Trening dla początkujących

    traktor71 dziękuje za pomoc, SOG poleciał;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9656 Data: 7/7/2009 11:12:44 PM Liczba szacunów: 0
  • napady sennosci/utrata swiadomosci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tyle mogę pomóc - Kiedyś słyszałem o takiej chorobie właśnie że sobie idziesz i możesz zasnąć. Ale nie pamiętam jak ona się nazywała. narkolepsja, ale zdiagnozowanie tego nie jest takie proste. na narkolepsje czesto daje sie jakies leki pobudzjace z efedryna, a chyba rok temu weszly na rynek takie, dzieki ktorym nie spi sie przez 5 dni, a [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5691 Data: 10/29/2006 8:39:15 AM Liczba szacunów: 0
  • wstepny Plan Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Mógłby ktoś odpisać i pomóc dobrać odpowiednią ilosć serii i powtórzen? Bieganie w dni wolne od treningu lub po treningu bedzie ok?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 505 Data: 4/18/2011 12:41:11 PM Liczba szacunów: 0
  • wzdęty bebzun POMOCY :(

    Post
    Ladies SFD

    Dziewczyny jeszcze raz dziękuję za pomoc!! Dzisiaj już TROCHĘ lepiej brzuch powoli wraca do normy. Odstawiłam herbaty dodałam ruch. Dzisiaj zrobiłam marszo-bieg 30 minut. Od soboty jem tą zupę ( na piersi z kury z marchewką i kaszą) może to też troszeczkę pomogło. Od wczoraj wywaliłam z diety nabiał. Dzisiaj leci GLUTEN. Za namową Tetiszeri dodaje [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 9/22/2015 2:31:00 PM Liczba szacunów: 0
  • wzdęty bebzun POMOCY :(

    Post
    Ladies SFD

    Zajrzyj do tego tematu, oczywiście nie czytaj go pod kątem stricte dla jakiego został napisany: http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj!-t1072625.html Na 11stronie podałem lek, który może i Tobie pomóc.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 9/22/2015 3:56:08 PM Liczba szacunów: 1
  • Nie wiem co mam jeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 7/3/2004 11:04:53 AM Liczba szacunów: 0
  • 175cm 84kg chłopak lipomastia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy nikt nie jest w stanie mi pomóc ;/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 4/23/2009 6:47:53 AM Liczba szacunów: 0
  • 9 litórw wody dziennie? Nie słuchaj tego pajaca, bo sobie krzywde zrobisz. Dojedz metke, pociągnij tego bolda do końca i dożuć do niego testosteron. Te 250 mg na tydzień to takie minimum. Poczytaj co to HCg i jak sie je bierze. DOPNIJ DIETE! w działe odżywiania powinni Ci pomóc.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 10/13/2012 12:35:09 PM Liczba szacunów: 0
  • 9 litrow wody? w jakim celu? 'wyplukania toksyn' ? mozesz spokojnie polowe z tego pic i fakt weglowodany wrzuc o niskim IG, powinno pomoc troche

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 10/13/2012 12:44:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak wrócić do normalności???

    Post
    Trening w domu

    [...] bo wbrw pozorom idzie to pogodzic jak pisalem wyzej ekstrema sa zle i nalezy ich unikac, nie wiem kto cie pchnal w kierunku zlej diety, ale sadze ze sluchalas nei tych osob ktorych powinnas, i nie dostosowalas diety do siebie co jest niemniej wazne pytaj moze bede w stanie pomoc Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 7943 Data: 4/30/2003 2:38:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak wrócić do normalności???

    Post
    Trening w domu

    jak juz Biniu to kiedys powiedzial - a ja sie z tym zgadzam w zupelnosci - Sog za konkretna pomoc a nie za checi czy na zgode trzymam sie wlasnych zasad wiec przepraszam ale nie moge ci sie odwdzieczyc tym samym pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 7943 Data: 5/3/2003 12:08:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Jak wrócić do normalności???

    Post
    Trening w domu

    nio to świtnie. Oczywiście najpierw to sprawdzę, ale zawsze to jakaś nadzieja. Nio, to nareszcie mogę zacząć wracać do normalności. Jak cos się będzie działo to napiszę i liczę na pomoc!!!

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 7943 Data: 5/6/2003 2:53:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak wrócić do normalności???

    Post
    Trening w domu

    [...] wyniki mam nadzieje ze jakos Ci to bardziej przyblizylem w dietach - zarowno tych "masowych" czy redukcyjnych - najwazniejsza jest systematycznosc i to jest kluczem do sukcesu ... masz juz to wszystko rozjasnione ? jesli nie - pytaj postaram sie jakos pomoc - o ile bede w stanie pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 7943 Data: 5/8/2003 8:05:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc dietetyczna !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I dlatego zwracam się o pomoc do was dlatego , że nigdy nie ćwiczyłem profesjonalnie . Nie znam swojego organizmu i nigdy nie stosowałem diet . Nie wiem ile węgli potrzebuje czy 4g czy 6g .. dlatego pytam Ciebie jak uważasz ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 6/29/2013 5:49:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam W odpowiedzi na pytania chciałbym wspomnieć iż w/w środek wywiera następujące działanie na organizm: ZWALCZANIE: - Problemy z oddawaniem moczu u mężczyzn - Powiększenia prostaty, stany zapalne prostaty - Impotencja, zbyt niskie libido - Atrofia jąder - Bezpłodność kobiet - Nadmierna produkcja mleka - Usuwanie flegmy, inhalacje, bronchit, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11506 Data: 10/20/2004 8:49:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Wuja, to co napisałem to sam przerobiłem. To jest najlepszy skład jaki do tej pory wyszedł na rynek. Jest skuteczne i to nie tylko z mojej opini wiem. Masz lepszy, pokaż ! DecaDick... To cudów nie zdziała, wiadomo i ewnetualnie może tylko pomóc przy jego naprawie. Ale nie gadaj mi o bzdurach jak nie wiesz skąd DD się bierze. Gdybyś to wiedział i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11506 Data: 4/3/2005 4:53:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na +++ :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gotowca. Nie znam sie na tematyce i raczej nie planuje rozwijac sie w tym kierunku. Jesli ktos obeznany mi cos zaoferuje, to przyjme to za "pewnik". Dlatego prosilem o pomoc do forumowiczow. Ulozenie diety przeze mnie zajmie kilka dni + jeszcze ewentualne poprawki...a i tak nie mam pewnosci, ze bedzie ona optymalna. Dlatego..plz hlp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 4/1/2009 2:32:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan odchudzania do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim nikt nie jest w stanie udzielić pomocnej odpowiedzi nie wiedząc nic o pytającym. Nie można ocenić czy kaloryczność diety jest prawidłowa nie wiedząc ile dana osoba waży, ile ma wzrostu, jaki obwód w pasie a najlepiej jaki % tkanki tłuszczowej w organiźmie. Po drugie, powyższy plan pozostawia wiele do życzenia - najprawdopodobniej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6400 Data: 5/3/2005 2:19:53 PM Liczba szacunów: 0