SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • nagłe stany lękowe, przyspieszone tętno

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zdecydowanie warto skonsultować to z lekarzem. Tutaj ciężko będzie uzyskać pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 267 Data: 6/11/2019 7:05:12 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] Chciałbym wywindować naturalnie testosteron do 1000. Wierze w to głeboko ze sie da naturalnie z suplami. Ktore rzeczywiscie są wstanie podbic testosteron? Sport,zdrowe odzywianie brak picia,cpania palenia to rozumiem lecz jakie suplementy mogą mi w tym pomoc? W boostery nie wierze. Eksperyment chce zrobic z maksymalnie wyciagnietym testosteronem.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 716 Data: 4/7/2020 9:56:40 PM Liczba szacunów: 0
  • MET-Rx XTREME + CELL PUMP prosba

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorry panowie linki nie byly celowo, mam u Was konto od paru lat i teraz sobie o nim przypomnialem, co do wyszukiwania nie znalazlem dokladnie jak dawkowac takie nie typowe zestawienie, dzieki za pomoc, jeszcze spytam, 1 porcja tzn jak tak jak zalecaja na pudelku ? cyz jakos inaczej ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 4/11/2008 9:04:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Błąd w wyliczeniach kalorii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wszystkim za pomoc. Zwiększe na początku do 2000 i zobaczy się jak to będzie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 3/25/2010 11:34:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i ewentualnie co trzeba robic zeby osiagnac jak najlepsze efekty..i na swój sposob zabezpieczyc organizm przed efektsami ubocznymi, nie wiem czy sam pobyt na silowni czyli jakies tam roztrenowanie ma zwiazek z tym że dużo pływam i ogolnie uprawiam sport prosze o pomoc bo sie siedze w tym na tyle by móc sam sobie cos poradzic z góry dzieki

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 6/2/2009 3:26:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Z chuderlaka do mięśniaka.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ;P Z kolegą potrafiliśmy zawsze zrobić coś z niczego. Widzę traktor że musisz być naprawdę doświadczony w tej dziedzinie dużo tutaj Twoich postów i ogólnie ciekawie o tym wszystkich piszesz. Wiadomo że jestem laikiem i wszystkiego pewnie na razie nie zrozumiem ale mam nadzieję że w razie jakbym czegoś potrzebował to mogę liczyć na Twoją pomoc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 8/24/2011 5:21:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Rashguard

    Post
    Sztuki Walki

    Siemano Mam pytanie do posiadaczy spodenek firmy Venum i Manto. Mam ok. 85-90 cm w pasie, to jaki rozmiar konkretnie by mi pasował z w/w firm. M,L,XL. Bardziej by mi zalezzalo na Venumowskiej rozmiarce wiec o ta firme głownie mi chodzi. Z Góry dzieki za pomoc Pozdrowki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6530 Data: 11/2/2010 1:51:48 PM Liczba szacunów: 0
  • 3 lata praktyki i dalej sie gubie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    20 powtórzeń na masę to faktycznie niespecjalnie. Twój plan nie rzuca może nakolana, ale nie jest najgorszy. Jezeli jednak ćwiczysz nim długo, to trochę źle. Spróbuj na kilka tygodni wejść na większe ciężary, takie, które pozwolą Ci zrobić 6-2 powtórzeń w seriach. Powinno pomóc przełamać rutynę.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 12/10/2005 1:56:01 AM Liczba szacunów: 0
  • 3 lata praktyki i dalej sie gubie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No ja staram sie unikac monotoni mniej wiecej co miesiac co dwa zmienaim cwiczenia zminiam miesnienie robione w dany dzien i nie jade tylko na mase na sile to czasami po 20 powturzen zminiam sobie :D Bede mial czas to wam wkleje moj plan treningowy diety i sumplemetacji sie nie chce pisac heh Pozdro i dzieki za pomoc panowie !!!!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 12/13/2005 8:35:11 PM Liczba szacunów: 0
  • 3 lata praktyki i dalej sie gubie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki panowie za pomoc przyda sie ! Pozdro !!!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 12/15/2005 3:06:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena treningu + suplemetacji

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielkie! Dietę wrzuciłem w dziale odżywianie także mam nadzieję, że tam też otrzymam pomoc:) Zmieniony przez - JarekLis w dniu 2017-02-21 10:58:37

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2/21/2017 10:55:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko sojowe 98%

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki za pomoc pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12483 Data: 9/2/2005 8:43:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko sojowe 98%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest duzo wiekszy, a zaznajomilem sie z wiekszoscia produktów (w tym również z tymi dostępnymi tylko w USA). Bardzo dobry jest na przykład NiteWorks, który powstał jako pomoc dla ludzi z problemami z krwiobiegiem (zatory, zakrzeoy, cholesterol, zwezenia itd). Mimo to swietnie sprawdza sie poza tymi dolegliwosciami. Caly produkt opiera sie na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12483 Data: 12/2/2005 6:10:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na mase - problem dotyczący tłuszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    jest ktoś w stanie mi pomóc ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 678 Data: 7/22/2011 1:59:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Masa - wiele pytań, prośba o pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    Prosiłbym o pomoc w zakresie suplementacji i nie obraziłbym się gdybym otrzymał jeszcze kilka odpowiedzi na moje pytania ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 498 Data: 3/9/2014 8:42:09 PM Liczba szacunów: 0
  • no i masz... chcesz gosciowi pomoc to ci jeszcze napisze ze nie jestes elokwntny...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 9/20/2009 12:26:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dostosuje się. Dzięki wielkie za pomoc, początki zawsze są najtrudniejsze.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 7/28/2010 6:34:40 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Bedziesz akurat na 33 dni. Jakbym bral po 35mg to by wyszlo na rowne 28 dni. Czy przy mojej masie moge bic te 80mg propa co drugi i 30mg winka na dzien czy lepiej walic propa po 100mg co drugi dzien i 35-40mg winka na dzien? Dzieki z gory za pomoc. O odloku pisalem, nie wiem czy zescie zauwazyli. Dobrze bedzie tak jak napisalem z tym odblokiem?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 12/28/2009 7:58:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening na mase! Klatka siła! mozecie sprawdzic?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chyba dletego prosze o pomoc nie? moze ktos inny pomoze??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2/2/2008 9:54:20 AM Liczba szacunów: 0
  • No ale napisałem, że prócz tego chcę ten clen, a stosowanie obu środków ma pomóc mi w podnoszeniu definicji i wywalenia kabla. Trzymając dietę przy obecnych aerobach, nie licząc treningu siłowego.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 4/5/2012 10:13:55 PM Liczba szacunów: 0