SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • JAK BRAĆ BIAŁKO!!!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    mysle ze zaszycie dupska moze pomoc,ale to grozi smiercia przez rozerwanie A kto umarł,ten nie żyje!

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2003 8:15:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta 3200kcal masa (schemat posilkow)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    akurat po poludniu jestem w robocie do 23 wiec caly dzien na nogach zobacze jak bedzie dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 19253 Data: 4/20/2011 9:18:30 PM Liczba szacunów: 0
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ja tez sie z toba zgadzam. Np. przy zakladani mataleo mozna sobie pomoc gdy gosc blokuje podbrudkiem zaczepiajac druga reka o oczy czy nos. Duzo rzeczy jest przydatnych w parterze z combatow ale skolei malo w combatach jest parteru bo wszyscy wychodza z zalozenia ze zanim gosc zejdzie z nami do parteru to zejdzie z tego swiata Ile w tych slowach [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/27/2003 6:09:49 PM Liczba szacunów: 0
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] w walce) styl staje sie bezwartosciowy, czy tez ma on o wiele wiecej do zaoferowania, ale mimo to nie ma szans w Vale Tudo? zmacek: Np. przy zakladani mataleo mozna sobie pomoc gdy gosc blokuje podbrudkiem zaczepiajac druga reka o oczy czy nos. Duzo rzeczy jest przydatnych w parterze z combatow ------- Przykro mi ale te rzeczy sa [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/2/2004 4:08:05 PM Liczba szacunów: 1
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] podobnie moim uczniom nie znaczy ze Bjj uczy walki z kilkoma. Bo zaden styl nie uczy. A juz najmniej taki ktory zajmuje sie odrealnionymi kombinacjami. Tylko realne umiejetnosci walki moga pomoc. A jakiego rodzaju to juz sprawa drugorzedna. A do parteru i tak Cie sprowadza. I po glowie tez dostaniesz. Bo nie wiesz jak sie przed tym zabezpieczyc.

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/9/2004 4:04:45 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] lekarze raczej unikaja operacji przy chondromolacji bo ona nic nie da;/ a moze pogorszyc. jednak polecam fizykoterapie ale cieplem przede wszystkim podobno ma mi pomoc, od poniedzialku zaczynam. ja w twoim wieku zaczelam miec problem z kolanem a teraz mam 3 w 1 kolanie choroby dobrze ze w drugim troche lepiej bo tylko jedna:) wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/8/2007 8:00:56 PM Liczba szacunów: 0
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Witam, chciałbym prosić was o pomoc w doborze patelni, szukam takiej aby można było zrobić na niej omlet i kurczaka, noi oczywiście aby miała przykrywkę ;] trafiłem na coś takiego jak: patelnia TEFAL Classy Chef, ma ktoś taką? chodzi mi też abym mógł robić te rzeczy na niej bez dodatku tłuszczu, obecnie posiadam najzwyklejszą patelnie ceramiczną [...]

    Odpowiedzi: 6512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/18/2016 1:14:36 PM Liczba szacunów: 0
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Witam, chciałbym prosić was o pomoc w doborze patelni, szukam takiej aby można było zrobić na niej omlet i kurczaka, noi oczywiście aby miała przykrywkę ;] trafiłem na coś takiego jak: patelnia TEFAL Classy Chef, ma ktoś taką? chodzi mi też abym mógł robić te rzeczy na niej bez dodatku tłuszczu, obecnie posiadam najzwyklejszą patelnie ceramiczną [...]

    Odpowiedzi: 6512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/18/2016 4:10:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Krav Maga-trening a ulica

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Dziękujemy za wypowiedźTak da się obronić przed nożem... na treningu,jak wiemy w jaki sposób nastąpi atak i to pojedyńczym pchnięciem,cięciem.Obronić się można przed szantażem nożem,gdy nóż jest nieruchomy i przyłożony w konkretny sposób do konkretnej części ciała.Przed atakiem nożem jest bardzo mała szansa obrony,dlatego lepiej spier.dalać widząc [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2010 1:16:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Thermop Fat Burner możesz brać, na pewno nie zaszkodzi a może pomóc. Aeroby albo na czczo rano, albo po treningu siłowym (bo wtedy poziom glutaminy czy jakoś takiego czegoś :P) jest najniższy i energie czerpie się z tłuszczu. Ta dieta +aeroby + fat burner na pewno da dobry rezultat

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/25/2005 12:54:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Raczej wątpię by ktoś się pokusił o takową pomoc.

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/8/2009 10:35:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ( nie mówię o tych na jego stronie bo tam wiadomo czysty marketing i często sami je z innych kont dodają ) to ciężko jest nie ufać mając problem z plecami . Człowiek szuka pomocy płaci i po prostu chce sobie pomóc. Ale niestety jest jak jest. To przecież komu ufać jak nie fizjoterapeucie. Ale dziś zadzwonię i zobaczę co powie tem sam hehe

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2016 1:06:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening Dwa Razy w Tygodniu - jak i co ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Sądziłem, że uzyskam tu jakąkolwiek pomoc :-/ Tyle sie naprodukowalem zeby otrzymac od kolegów wielkie NIC. Zawiedziony... Pewnie przez czeste glupawe watki prawdziwi eksperci opuscili szeregi SFD. Cóz mówi sie trudno, zyje sie dalej... Zmieniony przez - kamsmag w dniu 2010-02-26 11:42:16 Zmieniony przez - kamsmag w dniu 2010-02-26 11:43:10

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/16/2010 11:06:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Właśnie usunąłem Ginekomastię

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja tez mam to samo klatke mam normalna tylko sutki troche powiekszone znaczy takie gladnie czy cos.......to jest gino niby cos tam jest ale to jest bardziej mieeki niz twarde :P co na to moze pomoc :P

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/26/2006 3:36:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Właśnie usunąłem Ginekomastię

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Hej:) chciałbym się coś na świeżo dowiedzieć o ginekomastii ? może mi ktoś pomóc ?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/19/2009 12:12:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Właśnie usunąłem Ginekomastię

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Letherface Witam. Wydaje mi sie ze mam gino. Czy mogl bys mi pomoc?? Dzieki pozdrawiam hej

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/10/2012 11:45:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mnie pomógł Brodacid, wystarczyło jedno opakowanie. Ale nie ma łatwo. Ma boleć i musi boleć jeśli ma pomóc. Rzecz w tym, ze smarowanie takiej 'stwardniałej' kurzajki niewiele daje. Mój sposób to było szorowanie tego dziadostwa pumexem aż do uzyskanie miękkiej skóry na kurzajkach, i dopiero wtedy Brodacid. Piecze okrutnie, ale to znak, że działa. [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/15/2006 5:59:08 PM Liczba szacunów: 1
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Do zezowaty85: Zgaduję ,cały temat przeczytałeś dokładnie?? Ps. Ja nie jestem w stanie dokładnie policzyć, więc ten sposób odpada Edit. Tak jak pisałem wcześniej, planowałem albo laser, albo dać sobie spokój z kurzajkami i nie przejmować się. Wybrałem drugą opcję... Przez dłuższy czas, nie wiem dokładnie, ponad miesiąc, czy jakoś tak, w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/20/2010 5:06:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Robiłem takim sposobem , czasami działało czasami nie, gdy usychała to wyrywało się ale to żmuuudna robota z tą cytryną i cebulą... Mam obniżoną odporność więc szybko zaraziłem się tym i miałem na jednej dłoni około 4 kurzajki ( 3 w jednym miejscu) znajoma studiuje kosmetologię i poradziła mi bardzo dobry krem, którego nie ma w sklepach o dziwo... [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/13/2013 11:39:07 AM Liczba szacunów: 0
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] trzeba miec jakis zapas finansowy, ze np. test to nawet nie polowa wydatkow (pomijam temet diety, bo to tez jednak zwiekszony koszt). Oczywiscie mam na mysli cykl, ktory ma pomoc, a nie zaszkodzic, bo po co nam miesnie skoro reszta bedzie ciala (duzo wazniejsza) bedzie wrakiem. Kosta racja, jeszcze do domu przywioza :) Mozna tez kupic na sztuki [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/26/2017 9:21:22 PM Liczba szacunów: 0