SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • wyrostek? jelita? coś z brzuchem...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no właśnie byłam już na izbie przyjęć wykluczyli wyrostek i skierowali do poradni gastrologicznej, tam lekarz mówił że to może być jelito wrażliwe albo jakieś bakterie. Zalecił kilka dni brać węgiel leczniczy (w celu wyeliminowania bakterii)i przyjsc na kontrole, a że bóle powróciły stwierdził że to nic z układem pokarmowym (bo węgiel powinien [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14479 Data: 3/6/2007 10:27:56 AM Liczba szacunów: 0
  • wyrostek? jelita? coś z brzuchem...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to u Ciebie wyglada obecnie po tych bolach i badaniach? Dobrze ze natrafilem na ten temat bo mam identyczne objawy do twoich i wyniki rowniez to samo...lekarze nie umieja pomoc.. Zaczelo sie 2 lata temu i zawsze byl silny bol ktory mnie zginal na pol, na drodze, w pociagu.... :( .... Bede wdzieczny za odpowiedz :) Dziekuje ...gastro przepisal [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14479 Data: 1/16/2013 8:25:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening rzeźbiący sylwetkę - ocena (ew. poprawki)

    Post
    Trening dla początkujących

    MyBijaCZ Dalej nie rozumiesz , program treningowy wybierasz adekwatny do twojego poziomu / miejsca w którym się znajdujesz . A cel MASA/RZEZBA zależy od sposobu odżywiania DIETA . Więc żeby cokolwiek ustalić i ci pomóc . Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? "Dieta: woda z cytryną + małe [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 7/26/2012 12:11:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Z czym najlepiej połączyć Winstrol ?

    Post
    Doping

    no HMB na pewno nie kupie :) co prawda nie na temat się wypowiadaliście bo nie pytałem o rady w temacie odżywek diety :) tylko z czym wino :) , ale dzięki za pomoc i tak wiadome, że zrobię jak uważam ;)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 16471 Data: 4/13/2010 4:45:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplement dla ektomorfika ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra ja zakończe ten temat bo to nie ma sensu. Idź do psychologa i z nim porozmawiaj na ten temat. Od nas dostałeś porady odnośnie treningu, odżywiania i suplementacji i nic więcej nie możemy Ci pomóc. Albo z nich skorzystasz i poświęcisz te pare lat, albo sobie siedź na dupie i płacz jaki to świat jest zły. Tutaj już nie pisz.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 8/29/2010 9:51:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Boldek+Oma+Wino+Prop

    Post
    Doping

    Ok, dzięki Panowie za pomoc. A co myślicie, jest sens walić hcg w środku cyklu? Jak proponujecie odblok? I jeszcze jedno pytanko, Bo planowałęm walić omke 1-8 a 8-16 propa. Jednak muscles Mental napisął że lepiej walić omke do końca... Dlaczego tak? DLaczego nie prop pózniej?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15480 Data: 5/11/2017 2:16:56 PM Liczba szacunów: 11
  • Początkujący...

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 4/23/2004 8:49:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja w 8 tygodni na cyklu do oceny

    Post
    Doping

    Nie, ja Ci nie pisze wywalic bolda. Tylko zebys kogos innego spytal bo nie wiem jaka w twoim przypadku byla by optymalna dawka, Lodzianin Ci pisze ze dawki ktore sie nie sprawdzaja typowo w BB jak ta 200mg moga pomoc na wydolnosc. Normalnie przy budowaniu masy stosuje sie dawki 600mg do 1g i wiecej week.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5263 Data: 10/26/2018 5:42:20 PM Liczba szacunów: 0
  • silownia, czy hamuje wzrost?!

    Post
    Trening dla początkujących

    suplementy cudów nie zdziałają, ale zawsze mogą w nieznacznym stopniu pomóc. I Bierz je teraz, po 21 roku życia nic nie dadzą ( w sensie rośnięcia w górę). http://kulturystyka.pl/210/ ciekawy art poczytaj i pisze sie Jodelko nie Jadełko :p wrr... ;p Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2008-07-20 21:41:14

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7922 Data: 7/20/2008 9:39:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak przekonac rodzicow do silki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czasie bedziesz do nich podobny , bedziesz lysy i bedziesz nosil dresy , musisz powiedziec magiczne zdanie ktore raczej pomaga , nawet jesli to klamstwo . cyt" nie chce z siebie świni zrobić " i powinno pomoc :) pozdrawiam i zycze powodzenia :) , ps dzisiaj mam zamiar rowniez nagrac filmik z ciągu tak ze 165 kilo :P bedzie good :D

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 18027 Data: 8/17/2005 9:05:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Jak przekonac rodzicow do silki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Powiedziałem że będę ćwiczył i tyle.Matka nie ma nic do powiedzenia bo się nie zna.Ojciec nic mówi bo zdarza się, że trzeba pomóc w różnych tam fizycznych pracach a większa siła to lżejsza robota. Tak samo odżywki: kupuję je na własną odpowiedzialność Nigdy nie zdażyło się żeby były wyrzucone do śmieci czy gdzieś Bo lepiej je zjeść niż tylko [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 18027 Data: 8/20/2005 2:15:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak przekonac rodzicow do silki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzieki wszystkim oczywiscie kazdy dostal po sogu za pomoc napewno z niektory rad skorzystam i zobacze jak bedzie narazie te lagodne wersje a jak dalej bedzie to zobacze te teksty od rodzicow to prawie takie same mam codziennie i podobnie odpoiadam. Zawsze jak mowia mi zebym przestal cwiczyc to ja sie pytam czy lepiej zebym palil cwpal i pil no [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 18027 Data: 1/17/2006 9:29:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Arnold Classic 2-4.03.2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Marzenie" działa w Polsce od 2004 roku. Jej zadaniem jest spełnianie marzeń dzieci cierpiących na choroby zagrażające życiu. Adrian jest 844. osobą, która dzięki pomocy sponsorów i chęci współpracy ludzi o wielkim sercu, takich jak "Pudzian", mogła przeżyć chwile wielkiego szczęścia. Pudzian lepszy od Realu Madryt Fundacja [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/17/2007 6:26:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening Push/Pull proszę o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W dziale dla początkujących moderatorzy są nie mniej doświadczeni jak w tym - to tak dla jasności. Myślę, że zabrakło Ci trochę cierpliwości. Pomoc na pewno byś uzyskał. A co do planu. Dla osoby początkującej na start to co zaproponowałeś wystarczy. Jednak z czasem trzeba troszkę dołożyć serii, bo trzy okażą się niezbyt adekwatnym bodźcem. W [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2/18/2015 1:26:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan do poprawy; cykl na masę; staż ok. roku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robić więcej ćwiczeń i powtórzeń, myślałem, że robienie po 5-6 sprzyja jedynie budowaniu siły i nie da takiego efektu, zapewne byłem w błędzie. Raz jeszcze wielkie dzięki za pomoc. trenujesz 3 x tyg.,wg schematu: 1 tydzien pon -A1 sro - B1 pia - A2 2 tydzien pon - B2 sro - A1 pia - B1 itd. A1 - przysiad 3 x 5 - cwiczenie z grupy posterior [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 4/4/2012 9:54:28 AM Liczba szacunów: 0
  • ciezki przypadek - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na pozbycie sie takich bulimicznych napadow bo moze i teraz nie jestem pulchna ale jesli sobie z tym nie poradze teraz to co bedzie za pare miesiecy lub lat. Interesuje mnie czy ktos z was zna przyczyny takich zaburzen. Tak czy inaczej dziekuje za pomoc i dobre słowo Pozdrawiam faber est quisque suae fortunae - każdy jest kowalem własnego losu

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 6/16/2003 9:06:28 PM Liczba szacunów: 0
  • ciezki przypadek - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem zdumiona ze az tylu ekspertow sie zainteresowalo. Cieszy mnie to niesamowicie bo faktycznie obecnie jest to dla mnie duzy problem i jestem wdzieczna ze chcecie mi pomoc. Desire masz całkowita racje! Chyba musze troche to uregulowac bo zauwazylam ze odczuwam ssanie w zoladku juz godzine po sniadaniu (a nie wcinam zadnych platkow o [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 6/17/2003 11:59:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Ułożona dieta do korekty i oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żeby nie było, że się obijam, cały czas siedzę i ślęczę nad ułożeniem tej diety. I utknęłam na ustalaniu zapotrzebowania na makroskładniki. Białko jest jasne- 2g/1kg masy ciała, a więc wyszło mi 132g białka (czyli 528kcal), przy zapotrzebowaniu 1400-1500. Ale mam problem z rozłożeniem reszty kcal na węglowodany i tłuszcze. Nie mam w tym wprawy i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 3/16/2009 1:55:22 PM Liczba szacunów: 0
  • IOtwarte Mistrzostwa Mazowsza Seniorów w Submission Fighting

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sponsorom za nagrody: Strefamocy.com.pl MMANIAK.PL GTS Energis Kropla Beskidu Wszystkim,którzy pomagali i tym którzy sędziowali, którzy odwalili kawał dobrej roboty. Radkowi Turkowi za pomoc w ogarnięciu tego wszystkiego. Bez was nie byłoby tej imprezy. Mam nadzieję, ze nie jest to ostatnia impreza i będziemy ją kontynuować cyklicznie Smile

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6301 Data: 6/3/2008 1:00:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Problemy z libido po cyklu test propionat+nandrolone propionat

    Post
    Doping

    Kalendarz z dziewczynami chyba będzie idealny na ten cykl :) no dobra dzięki za pomoc i mam nadzieję, że mi to pomoże.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 451 Data: 4/29/2019 8:00:21 PM Liczba szacunów: 0