pomoc

Różalowi to możesz Rav co najwyżej pomóc w utrzymaniu higieny odbytów jego psów.

[...] u braci Machado.Swoją droga to sam troche jestem ciekaw jak to jest naprawdę z tym Seagalem,o ile treningi z Andersonem to mógł byc marketing,to Lyoto by go chyba o pomoc nie prosił gdyby nic sobą nie reprezentował w SW,poza tym on naprawdę kupe lat w Japonii spędził(podobno nawet płynnie mówi po Japońsku) tutaj trochę dłuższy filmik z [...]

[...] rzucić okiem na mój temat w innym dziale ? Tutaj nie chciałem go zakładać bo to nie uderzane ale jako , że najbardziej aktywny jestem właśnie w mma/ k1 stąd prośba o pomoc :-) Może ktoś akurat mi pomoże :-PP http://www.sfd.pl/Literatura_%2C_artyku%C5%82y_dla_trenera%2Fprowadz%C4%85cego_zaj%C4%99cia_boksu-t903383.html Zmieniony przez - [...]

Ale Pan to ma siłę i to siłowo robi. Jak komuś sił brakuje, to dynamiczny start może pomóc (choć mi dynamiczny start i jeszcze dodatkowe 2 osoby nie pomogły!)

Jawor kilka siniakow jest, ale to nic w porównaniu z tym co jest po zawodach ;-) Paatik a ja bym chciała takie szczupłe nogi, bo moje mi przeszkadzają i w bieganiu i w drążku :-D Panie Janie, Ajazy, Maluch chciał pomóc ;-) Najlepsze są te pytania "a co mama robi?" Jsdolan to co, jak u mnie będzie 68 to u Ciebie 86? ;-) :-D Tak na zakończenie [...]

kolana3 to są próby zamachu biodrami, który ma pomóc w dynamicznym podciągnięciu Rozumiem! :-) Nie wiedziałem, że o to chodziło.

opowiedz nam o niej %-) Oku to wysoka i ładna dziewczyna, przy niej czułam się jak kruszynka(w sensie wzrostu oczywiście), jak da sobie z palnik to będzie jeszcze super laska na to lato:-D Oooo jak mi miło <3 No ja z Twoich zdjęć -- konkursu pupowego - myślałam że jesteś większa a tutaj taka dziewuszka pomyka na orbitreku %-) DZIĘKI ZA POMOC!!! i [...]

ja mam 29 latek moja droga...i bezdzietna i bezchłopna... no wiesz taki egzemplarz z odrzutu co to nikomu się nie chce podlizywać i wali prosto z mostu, jestem też dośc silna, to na kobietę się nie nadaje, za mało we mnie tej kobiecej delikatności... i zmarchy mi się od sztangi robią;-) OMG to jesteś starsza 3 lata Ty maly bluźnierco /-)_ btw. [...]

Trzeba duuzo to masowac, ugniatac. A reszta sama zniknie, masazami mozna jedynie pomoc. Ja wiem czy mlodsza ? A Ty ile masz lat ?

No dokładnie. Marta nie oczekuje, że będziesz płakać w poduszkę tylko zgłosisz swoją gotowość na dobicie w udzie nawet i 10 cm jak będzie trzeba!!! Wiesz ile laski dałyby żeby być otoczone taką opieką jaką masz Ty od Marty????? Poza tym Marta nadal chce Ci pomóc! Więc NIE RYCZ ;-D ;-D

[...] to, ale smutna prawda że różnice w cenach są straszne. Wiem również z czego to wynika. Ja wolę iść do sklepu i kupić, jeśli coś mi pasuje...ale tylko wtedy kiedy oprócz obłędnie drogiego biustonosza mogę liczyć na pomoc, poradę i duży wybór, a nie "mamy sklep z brafittingiem, ale w pani rozmiarze tylko dwie sztuki, bo się nie sprzedają" (75H)

Ja sobie zrobiłam tabelkę w excelu i tylko wpisuję powtórzenia/obciążenia, mój prywatny szablon ;-) Nie jestem niestety w stanie Ci pomóc...

wpada zakonnica do siostry przełożonej - siostro zostałam zgwałcona, co robić? - zjedz cytrynę - cytrynę? - pomóc nie pomoże ale zetrze Ci tą radochę z twarzy

obaj są teraz w fazie pt "jestem mądrzejszy, przebieglejszy, najlepszy" itp..... więc młodszy robi awantury jak mu pomóc w czymś chcesz, starszy to samo, a dodatkowo potrafi łgać w żywe oczy z taką miną że masz ochotę odwrócić , kopnąć w tyłek i patrzeć jak leci...

Zgadnij co bym chcial za ten cyto... Co to adresu to niestety... Zgadłaś... <joke> Nie no naprawde, mi juz jest niedane cwiczyc wiec i ta probka mi sie nie przyda, a widze ze ty zaciecie walczysz o swoje więc czemu Ci nie pomóc chociarz w tym 0.1% Rozumiem że chcesz.

:D:D:D:D::DD:D:D:D:D: i nikt nam nie chce w tym pomóc:(:(:((::((:( a ty co? znowu nianią będziesz?:D czy idziesz podrywać laski( or boysów) na swojego bica, trica, klatę albo BMW które nie istnieje?:DD:D:D: Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-08 20:20:04

Mam kolejne pytanie. Co jakiś czas zdarzy mi się złapać jakiś mały uraz/kontuzję np. kolana, łokcie. Dzieje się tak dlatego że ulegają one znacznym przeciążenią podczas niektórych wybryków:) Czytałem różne rzeczy jak wzmocnić takie miejsca, co wpływa na regenerację, przyspiesza produkcję kolagenu itd. Między innymi trafiłem na Oxandrolone. Z [...]

[...] będzie bardzo mało. Co do stresu to teraz naprawdę jest go mało. Dawniej bywało tragicznie ale nawet wtedy się tak nie czułem jak teraz. Co do wywalonej prolki - nie mam paniki itp. Należę do ludzi którzy robią wszystko najlepiej jak jest to możliwe dla tego pytałem czy zabijać. Jeżeli może to dać efekt na + to warto. Dzięki wszystkim za pomoc.

[...] i wyłącznie ja. Pytam często żeby mieć jakiś punkt odniesienia. Lepiej uczyć się też na cudzych błędach. Krytyka zawszę mile widziana bo też uczy. Bardzo doceniam każdą pomoc jaką tu dostaję. Nie dziwię się że czasami piszecie tak czy inaczej. Nikt mnie nie zna, a nieraz to o co ludzie pytają na forum i w jakiej formie wyrabia mechanizm [...]

[...] i wyłącznie ja. Pytam często żeby mieć jakiś punkt odniesienia. Lepiej uczyć się też na cudzych błędach. Krytyka zawszę mile widziana bo też uczy. Bardzo doceniam każdą pomoc jaką tu dostaję. Nie dziwię się że czasami piszecie tak czy inaczej. Nikt mnie nie zna, a nieraz to o co ludzie pytają na forum i w jakiej formie wyrabia mechanizm [...]