SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Dieta do oceny 2000 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wołowina ze względu na cholesterol. Jakie ewentualnie suple proponujecie dorzucić ? Kreatyna mono czy stack ? Jakie aminokwasy ? Czy warto wrzucić coś typu nitrobolon, aakg, hmb ? Lubilem zawsze efekt pompy po treningu. Mozecie jeszcze w tej kwestii pomoc ? I ewentualnie jakie dawkowanie wraz z porami dnia ? ( Dni treningowe i nietreningowe )

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 884 Data: 6/20/2020 10:03:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Dzieki za pomoc, mam jeszcze jedno pytanie. Czy urzadzenia/pasy wibrujace spalą tłuszcz z brzucha? oczywiscie nie same ale w połaczeniu z kardio i dieta?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 7/14/2009 3:25:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Podciąganie na drążku

    Post
    Trening dla początkujących

    nadal czekam na Waszą pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 534 Data: 8/21/2012 5:33:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc W Treningu ACT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jednak nik chyba nie ejste w stanie mi pomoc cy moze ktos mi pomoze??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 1/3/2006 8:13:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Chuda twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] juz kilka masci , ale zadna nie pomogla. Moze ktos z was mial podobny problem i sie z nim uporal? Bylbym wczieczny o podanie nazwy jakiegos srodku , ktore moglby mi pomoc. Masc moze tez miec charakter zapobiegawczy wyskakiwaniu nowych syfow. Zdaje sobie sprawe , ze na forum sa podobne tematy , ale tam kazdy pisze co innego , a ja nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10593 Data: 10/11/2009 12:12:00 PM Liczba szacunów: 0
  • prosze ocencie moj plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy moge liczyc na czyjas pomoc?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2/1/2005 7:23:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Fbw i trening brzucha prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    może ktoś mi pomóC?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 9/3/2009 9:35:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Ok dzieki za pomoc zobaczę po torbie wagowo czy sie sporo zmniejsz i wtedy przybije :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12037 Data: 10/14/2013 6:19:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Ok dzięki wielkie a jakbym sie zdecydował na bolda to proporcje równe z tesciem są rozsądne ? ostatnie pytanko dzięki wielkie panowie za pomoc ja schodze odczytam później . Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 935 Data: 7/16/2014 9:46:32 PM Liczba szacunów: 0
  • ok dzięki za pomoc. przydała się.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 1/26/2015 3:08:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny [FBW] masa :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki i pozdrawiam SOG z pomoc leci :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 4/11/2009 6:56:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Matrix:-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem, on to już bierze chyba 2 tydzień, ja dopiero dzisiaj kupiłem, a i mam pytanko jak odmirzeyć porcje matrixa? Nie mam w nim żadnej miarki, czy w sheiker jest miarka? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 7/8/2003 12:04:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Matrix:-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jest jak szukanie igły w stogu siana Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 7/8/2003 12:47:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Matrix:-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    No znalazłem, ile takich łyżek to porcja???<CO?> Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 7/8/2003 1:09:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Matrix:-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli 3 takie łychy z miarki to porcja tak? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 7/8/2003 1:20:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Matrix:-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej to po tym żołnież nie staje??? Już mi powiedział o co chodzi, on dostał po prostu hmmm jagby to powiedzieć zatwardzenia z sraczką Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 7/8/2003 2:50:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Matrix:-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra co z tym zołnieżem Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 7/8/2003 3:24:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Matrix:-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra, wy z tym żołnieżem mam nadzieje, że zartujecie Ni eserio się pytam A jeszcze do tej miarki to to mają być takie po brzeg? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 7/8/2003 8:07:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Matrix:-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięi No dobra, ale co z tym żołnieżem Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 7/8/2003 9:38:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Matrix:-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to good Pewnie coś o tym wiesz Ps: SNo to good Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 7/8/2003 9:50:08 PM Liczba szacunów: 0