SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Trening do ceny (masa)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    stary no nie wiem. wiadomo jak to szkoła. ale teraz kumpla brat ma zamiar ćwiczyć na siłowni i chyba będzie tyrac w nasze dni nietreningowe czyli wtorek czwartek sobotę. a masz jakąś propozycje? oczywiście za pomoc leci sog :-)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 1/5/2013 10:34:36 AM Liczba szacunów: 0
  • plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] IMO jest to kwestia indywidualnych potrzeb przy czym zgodzę się na pewno że jeden cykl w roku wzmacniający bardziej uderzeniowo prostowniki nie zaszkodzi a może bardzo pomoc. Jestem zniechęcony do superserii z powodu iż moja siłownia bywa zapchana , co prawda jest sporo różnych możliwości, ale niestety każde stanowisko występuje tylko raz. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 3/23/2010 10:13:50 PM Liczba szacunów: 0
  • łapy wolno idą, klatka tylko grubość

    Post
    Trening dla początkujących

    "Najlepszym dla ciebie wyjściem będzie pozostać przy FWB ale zamienić wszystki ćwiczenia" W czym to niby ma pomóc?

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6308 Data: 9/5/2009 5:03:04 PM Liczba szacunów: 0
  • łapy wolno idą, klatka tylko grubość

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dzięki wszystkim za pomoc temat nadaje się do zamknięcia dużo z tego tematu wyniosłem :)

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6308 Data: 9/5/2009 6:31:40 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] szeroko nadchwytem z głową prowadzoną przed drążek. Niestety muszę nabrać jeszcze trochę siły ponieważ jego propozycja jest dla mnie zbyt ciężka. W tym miejscu też chciałbym podziękować Ci za zainteresowanie tematem i wszelką pomoc :) PS. Nagranie ze strony bardzo fajnie się oglądało :) Zmieniony przez - MatysB w dniu 2016-05-16 23:50:16

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 5/16/2016 11:19:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Arginina - konkretne pytanko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak Darku, ale czasami aminokwasy maja podobne zastosowanie jak np. glutamina ;) Dzieki za info. Widze ze tworzysz nowa stronke o tematyce odzywiania. Czekam z niecierpliwoscia i wrazie potrzeby oferuje pomoc Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-03 12:16:53

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9205 Data: 2/3/2004 12:05:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Oddawanie moczu z krwią!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oddaje dosyć często. Bardzo dziękuję za pomoc. Oczywiście do lekarza wybierze się jak najbrędzej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/1/2008 5:39:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Cząstka, toniki też dobrze działają. Trzeba czekać trochę dłużej na efekty ale też obrażenia mniejsze. No i mozesz zwiększać stężenie z czasem.:-)) właśnie tak kombinuje, a tak wogóle to poczytałam o retinoidach i poluje na retin A ale wszędzzie chcą recepte :)) może któras z Was może mi pomóc ?:->

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 18585 Data: 3/2/2012 11:08:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Dziewczyny ja z kwasów używam iwostin remover. I on zawiera kwasy PHA są łagodne. Ale krótko używam, żeby powiedzieć efekty. Bazylnka mam pytanko. Do mojej teściowej przyjeżdza jakaś koleżanka (ponoć dobra), która się zajmuję dystrybucją kosmetyków z kolagenem. Ponoć jakaś dobra firma z gdańska. Warte są takie kosmetyki coś? Czy to raczej lekkie [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 18585 Data: 3/2/2012 5:17:57 PM Liczba szacunów: 0
  • UNKNOVVN mikrodermabrazja w połączeniu z kwasami to powinno pomóc

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 18585 Data: 3/3/2012 3:14:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobry dermatolog/kosmetyczka (ale polecalabym derma bo moga robic TCA - to juz taka wyzsza szkola jazdy ;-)) Zabiegi kwasowe nie tylko powinny pomoc za tradzikiem, ale tez splycic blizny. Ja robilam na buzie bo jestem czlowiek wypadek i mam rozne dziwne pamiatki z dziecinstwa tu i tam - zniknac nie zniknely (trudno 'zniknac' po szyciu ;-) ale sa [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 18585 Data: 3/4/2012 10:34:30 AM Liczba szacunów: 0
  • dzieki dziewczyny za pomoc chyba kupię tą neutrogene :-)bo teraz używam oliwki i niestety nie pomaga :-( Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-03-30 11:35:22

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 18585 Data: 3/30/2012 11:34:38 AM Liczba szacunów: 0
  • nie chodzi o ilość środków tylko ich KOMBINACJĘ prosty chyba i logiczne . Nie potrafisz Pomóc nie zaśmiecaj prośbami o Ankietę .

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2/24/2009 7:07:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok. Dzięki wielkie za pomoc ! :) Biorę się do roboty :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2/7/2016 12:49:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening w domu ...

    Post
    Trening dla początkujących

    Nom :] więc widzicie że by się przydało ale jak by co byłem pierwszy ;) Bardzo prosze o waszą pomoc !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 7/21/2003 11:41:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Zgaga - rozwiązanie ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok Problem jest jeden......ZGAGA!!!! :((( Zanim pójde do lekarza chce spróbować załagodzić ta dolegliwośc zmianami w diecie.Jak wiadomo zgaga to zarzucanie tręści żołądkowej do przełyku. Wiem że śa pokarmy powodujące objawy zgagi (być może powodują wieksza produkcję kwasu w żołądku) i ich należy unikać. Kawa,papierosy,alkohol,słodycze,potrawy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16932 Data: 5/23/2002 6:53:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Zgaga - rozwiązanie ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] postach bardzo zachecasz do enzymow... czy cos spowodowalo,ze sie nimi ostatnio zainteresowales? W mojej rodzinie zgaga jest dziedziczna ( ponoc wada budowy przelyku) pomoc moze tylko operacja. Choc ja na razie jej nie czuje to rodzina mojej mamy tak. Czy ostatnio powstaly jakies mniej inwazyjne metody walczenia z tym? Czy w takim [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16932 Data: 5/23/2002 11:17:14 PM Liczba szacunów: 0
  • tyle porad ;) pewnie jak dotyczylo by to omki to bym miał wiecej odpowiedzi hahaha tylko nie chce sie spompowac jak burak tylki zalezy mi na podwyzszeniu wydolnosi i redukcji 3 kg ale niestety nikt nie cche mi pomoc. Dzieki i super to forum jest służy pomocą <lol>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 11/21/2010 3:11:57 PM Liczba szacunów: 0
  • deca dick?

    Post
    Doping

    Grekhov! podane przez ciebie leki które mają mi pomóc występują tylko w języku rosyjskim dla przypomnienia Pencroftonum, albo synonim : Mifepriston?,troszke się tego obawiam bo nie chce na sobie experymentować!szczerze mówiąc to wolałbym coś sprawdzonego bo moi znajomi też tego nie znają!?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/12/2004 6:38:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Plan FBW (3x w tyg) do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok wydaje mi się, że do wszystko co chciałem wiedzieć. Wielkie dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 770 Data: 5/22/2011 11:44:47 AM Liczba szacunów: 0