SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Plan na masę do sprawdzenia! (3dni)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielkie za pomoc ;) Zmieniony przez - eljakubo w dniu 2009-12-30 14:47:52

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 12/30/2009 2:46:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Doping a rodzice... ??

    Post
    Doping

    a u mnie wiedza ze biore Wiedza ze tak czy siak bym brał a tak przynjamniej mam pomoc z ich strony dieta kasa na odblok :) trzeba umiec zakrecic satreszych Wiedza co to za gowno itp ale to moje zdrowie i moj wybor nikt mi niezabroni no i mam 19 lat wkoncu :)

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/30/2006 5:13:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase - od zalozen do diety.. pomocy!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przyslowiowa hopka na gore :D czekam na pomoc :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 12/14/2007 11:49:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase - od zalozen do diety.. pomocy!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurczaka (moge zastapic czasem twarogiwem chudym i jablkami 2-3?)?? to chyba tyle a ten zincas i filomag wyjdzie nawet taniej z tego co wiem. a oplaca sie lykac olim chela-min sa w komplecie Vita-min.. obecnie je lykam tam jest stosunkowo malo mag cynku..? dzieki za pomoc i prosze o dalej :D Zmieniony przez - morgoth345 w dniu 2007-12-16 08:18:42

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 12/16/2007 12:10:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta Ketogeniczna - proszę o pomoc

    Post
    Trening w domu

    Proszę o pomoc w ułożeniu jadłospisu chociaż na jeden dzień jak najbardziej prostego PRZYKLADOWO PODAM MOJ DZIENNY SPIS (CHOC NIE JESTESM KARMIACA MATKA) -JAJECZNICA Z 4 JAJ PLUS 15G SMALCU PLUS WARZYWA -DUSZONE MIESO PLUS ORZECHY -MIESO PLUS WARZYWA -WEDLINA PLUS WARZYWA NIE JEST TO IDEAL ALE DAJE PEWNA WIEDZE podanie najwazniejszych zasad tej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/1/2002 12:28:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta Ketogeniczna - proszę o pomoc

    Post
    Trening w domu

    [...] leki, min.ORFIRIL, PHENYTOINUM,RIVOTRIL.Chcielibyśmy wspólnie z mamą Mariki zastosawać dietę ketogeniczną- Hopkinsa, Czy w takim przypadku i przy zarzywaniu tych leków można tą dietę stosować, jeżeli tak, to bardzo prosiłbym orozpisanie tej wspaniałej dziewczynie przykłądowego jadłospisu. Z góry dziękuję za pomoc i serdecznie pozdrawiam WASYL

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/2/2003 4:56:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta Ketogeniczna - proszę o pomoc

    Post
    Trening w domu

    [...] - musismy sparwdzic zrodla dot porazen mozgowych oraz padaczki oraz dzialanie synergizujace wraz z tymi lekami wiec moze to troche potrwac o ile wogole jestemy Ci w stanie pomoc ale poszukamy. Jestem jednak zdania ze lepiej bedzie udac sie do lekarza z tym problemem pozdrawiam. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/2/2003 6:43:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Ciemna strona mocy - Darthmaul DT

    Post
    Ladies SFD

    Helou. Jezdem, ćwiczę, z jedzeniem gorzej@@-) W każdym razie - skończyłam trening nr 1. Wyglądało to tak: 22.10.2013 Treniu A 3x8 Rozgrzewka, HIM HAM A. Przysiad 20,20,20 - ale już wiem o co cho z moim przysiadem, dostałam pracę domową, zostałam obejrzana przez kogoś kto wie co i jak. Poprawa przyjdzie. 20, 22,5, 25x6 10, 20, 22,5 x8 20, 25, [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6062 Data: 11/4/2013 8:23:36 AM Liczba szacunów: 0
  • jeśli wy mi nie pomożecie to nie wiem kto ;-)wiec liczę na was

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze dzieki za pomoc. To kolego traktor71 mówisz ze ten plan co kolega Benezis wkleił jest dobry według Ciebie ?? Zmieniony przez - Bellini w dniu 2011-02-06 20:26:37

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2/5/2011 11:24:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Najważniejsze i tak jest wnętrze %-) spam vol.3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobre to. A mnie ostatnio ojciec to opowiedział. Przychodzi facet do znachora i opowiada swoją historię...: - Panie Doktorze... Kiedyś w wypadku straciłem dwa jądra. Tylko Pan mi może pomóc. Dało by radę coś z tym zrobić? + Zaraz zobaczymy co tam mam w szafce. O mam dwa, tylko jest jeden problem. Jedno jest z Żelaza, a drugie z Drewna. - A dawaj [...]

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/22/2009 8:45:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Najważniejsze i tak jest wnętrze %-) spam vol.3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi tez bys mogla pomoc, bo jeszcze nie wybralam

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2009 1:04:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Najważniejsze i tak jest wnętrze %-) spam vol.3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to dobrze :) ja jakoś do dzieci przekonana nie jestem. w sumie staram się unikać jakichkolwiek kontaktów z dziećmi bo mi na newry działają. moja chrześnica jest okej będzie miała 3 latka za trzy dni.ale niestety/stety widuję ją bardzo rzadko. ale z to niedługo moja dobra koleżanka rodzi, więc do kontaktów z maleństwem się przyzyczaje - w końcu [...]

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/21/2009 11:12:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Najważniejsze i tak jest wnętrze %-) spam vol.3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie Tobie, tylko Wam i nie zawracam, lecz zwrocilam sie z prosba o pomoc Widac że full kultura - ucz się Matrix

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/1/2009 12:03:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Najważniejsze i tak jest wnętrze %-) spam vol.3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ej jak chcecie mi pomoc to obejrzyjcie egzorcyste z 1973r i Ring japonski i podzielcie sie tym, co wg was buduje tam groze

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/12/2010 3:31:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Najważniejsze i tak jest wnętrze %-) spam vol.3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To powinno pomóc : - 30% na WSZYSTKIE PRODUKTY (od poniedziałku) http://www.sfd.pl/_30_%25_na_WSZYSTKIE_SUPLEMENTY-t587884.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-04-17 10:54:45

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/17/2010 10:54:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Najważniejsze i tak jest wnętrze %-) spam vol.3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam panów i panie%-) jako ze to spam to chyba moge tu sie "zareklamowac" jesli tak to mozna nazwac }:-( Bardzo proszę Was o zaglosowanie na mnie w teście hi-tec :-) nic Was to nie kosztuje a możecie mi pomóc wygrać ten test który napewno będe staral sie jak najlepiej prowadzić. Bardzo proszę Was o zagłosnie na mnie. Jak test wygram zapraszam do [...]

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2013 4:33:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja dzikiej_szyszki

    Post
    Ladies SFD

    Dziękuję bardzo za pomoc :)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 8/19/2018 7:27:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na redukcje+odrzywki+trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurczaka bez skóry Aha i co kupić za te 350 zł kreatynę , spalacz , witaminki co byście mi polecili . Jeśli ktoś by polecił tez inne składniki diety chętnie bym wymienił dla zróżnicowania . Niestety nie umiem dobrać wartości w gramach prosił bym o pomoc z góry dziękuje za wszelkie wskazówki Paweł :) Gold omega 3 białko do uzupełnienia diety

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 706 Data: 4/16/2011 7:57:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki za pomoc :) a mozesz mi powiedziec co zrobic by do postu dolaczylo sie wiecej osob? Poprostu chcialbym poznac opinie wiekszej ilosci osob. Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 785 Data: 4/13/2011 9:37:35 PM Liczba szacunów: 0
  • NIVEAS z redukcji na masę i z powrotem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok , dzieki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2011 1:08:37 PM Liczba szacunów: 0