SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [...] (Biniu, chyba moglam odeslac do art. ktory sam mi poleciles? ;-D) bardzo polecam sie na przyszlosc rowniez doceniam pomoc zaawansowanych userow JEM / NIE JEM sam ze wzgledu na ilosc pracy nad Perfect Body - nie zawsze moge na kazde pytanie odpowiedziec dziekuje ! :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/27/2013 1:25:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Evls Prague Pro 2014- najbliżej- najlepsi kulturyści świata pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] okazję do Phil Heath w Pradze podczas naszej imprezy. Wszyscy pracują bardzo ciężko i pochodzą z bardzo skromnych początków z naszej imprezy. Dzięki nieocenionego wsparcia i pomocy świadczonej przez IFBB Pro League, w tym jej przewodniczącego Pan Jim Manion i najwyższego kierownictwa organizacji, sędziów wszystkich IFBB Pro League, w wysoko [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/12/2014 7:43:29 PM Liczba szacunów: 0
  • wiele osób pracuje na nieodpowiednim stanowisku, taki gość w sklepie z suplami powinein umiec doradzić, pomóc!! podpowiedziec ludziom którzy mniej sie znaja troche, ale takie brednie ze kaizen to słaba firma moze powiedziec tylko jakis tłok

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/20/2008 3:51:30 PM Liczba szacunów: 0
  • mozna scierac i wycinac ale nei wyglada to estetycznie wiec moze kupic acerin- taki jakby lakier, maluje się tym odcisk i odpada po kilku dniach. Kosztuje niewiele. Powinno pomóc. dziala na stopy ale mozna stosowac takze na dloniach moze zacznij uzywac rekawiczek na silowni

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/24/2008 10:20:41 PM Liczba szacunów: 0
  • co do Aderosa to po prostu potrzebuje pilnie kasy ale na co to juz nie wnikajmy bo to jego osobiste sprawy i chcial sprzedac pilnie swoje zapasy, ja mu chcialem w tym pomoc no ale wyszlo jak wyszlo dokladnie, co y nie pisac za duzo na ten temat by ktos nei pomyslal ze chce wejsc w tylek jednemu z modow albo drugiemu to na szczescie sa wyrozumiali [...]

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2008 8:47:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Siodema spoko jak cos to zadzwon po pomoc

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/6/2008 4:07:03 PM Liczba szacunów: 0
  • al ewiesz ze zawsze mozesz liczyc na pomoc kolegow z forum w tym moja... nie wstydz sie mowic

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/12/2008 9:35:32 PM Liczba szacunów: 0
  • I pisze sie pomoc a nie pomuc ty analfabeto.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/21/2009 11:38:40 PM Liczba szacunów: 0
  • specjalnie napisalem przez u otwarte bo niemam polskich literek i zamiast pomuc przeczytalbys pomoc http://www.youtube.com/watch?v=WpNwetEQEHE

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/21/2009 11:40:57 PM Liczba szacunów: 0
  • e tam moja starsza ogląda jakieś kryminalne gówna na tvn wszedłem i słyszę największe kłamstwo świata "proszę nam powiedzieć gdzie on jest trzeba mu pomóc zanim bedzie miał poważne kłopoty" kurvy yebane

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/25/2009 9:22:10 PM Liczba szacunów: 0
  • mogli pomóc a nie czatować na niespełnione marzenia

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2009 10:53:39 PM Liczba szacunów: 0
  • 28.08 najpierw siła na klatkę na płaskiej ławce. starałem się dojść stopniowo do największego obciążenia na 3 powtórzenia zwiększając co 5kg. udało mi się wycisnąć 90kg, ale 3. powtórzenie musiał mi lekko pomóc kolega 29.08 emom 10min odd: 5 push press 50kg even: 30 DU potem zrobiliśmy WOD'a "The seven". użyliśmy kettla 28kg, martwy ciąg 90kg, [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 14524 Data: 9/1/2014 8:45:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan dla żółtodzioba na początek.

    Post
    Trening dla początkujących

    Poradze sobie, wkoncu za cos gosciowi w silowni sie placi. Lachy nie robi musi pomoc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7981 Data: 9/13/2011 6:59:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan dla żółtodzioba na początek.

    Post
    Trening dla początkujących

    ektomorfi "Poradze sobie, wkoncu za cos gosciowi w silowni sie placi. Lachy nie robi musi pomoc" spokojnie czytaj dużo poświeć chwile i analizuj artykuły, staraj sie przed każdym wyjściem na siłownie ogladac instruktaz ćwiczen które bedziesz wykonywał ja tak robiłem i dalej robie ja widze że zaczyna technika padać , ja bedziesz miał [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7981 Data: 9/14/2011 1:48:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan dla żółtodzioba na początek.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za słowa wsparcia ;) A odnośnie unikania wypytywania o głupoty instruktora, to może być ciężko ;p Dla gościa, który siedzi w tym kilka-kilkanaście lat każdej moje pytanie może okazać się głupie ;) pzdr dzięki za pomoc;D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7981 Data: 9/14/2011 1:53:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Wawelski pisales ze musisz czekac 25 sekund , chcialem pomoc , to nie dla songow bylo

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/16/2009 10:43:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Przychodzi facet do banku. Podchodzi do okienka i mówi: - Chcę k*urwa założyć rachunek w tym p*ierdolonym banku! Pracowniczka banku: - Słucham?! - Chcę k*urwa założyć rachunek w tym p*ierdolonym banku! Głucha jesteś?! - Proszę Pana, proszę trochę grzeczniej! Bo zawołam kierownika! - Bardzo dobrze! Już! Wołaj tego k*utasa! Przychodzi kierownik: - W [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/17/2009 4:05:49 PM Liczba szacunów: 0
  • te przekierowywuj do stiva bo jeszcze troche i mu korzeń uschnie .. trzeba jakoś pomóc chłopakowi ..

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2009 1:58:48 PM Liczba szacunów: 0
  • jojo łap soga za pomoc

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2009 6:45:02 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] nwpassage od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] w jakiej wadze wrócę Haha Ale dzięki a radę . Wiem , ze dl prawidłowego funkcjonowania organizmu musi być to minimum 0.6-1 g T/kg . Jak już bede dopisał wszystko podbije o pomoc ;-) P.S 2 dzień z rzędu przepraszam za bałagan tutaj :-* Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-09-06 15:00:20 Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-09-06 15:01:11 [...]

    Odpowiedzi: 679 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/6/2018 2:59:07 PM Liczba szacunów: 0