pomoc

Juwentus do swojego kCAl dodajesz 500, dodatni bilans powinnen pomóc, rosniesz na weglach, bialko miesnie, tluszcz optymalnie Dział : Odzywianie. zdr.

[...] negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort żołądkowy przy naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na te skutki uboczne przychodzą nam inne formy kreatyny takie jak chociażby T.C.M czyli jabłczan kreatyny. Kiedy zacząć brać kreatynę? Kreatyna jest świetnym [...]

[...] gazowana ) i raz byłem tylko w łazience oddać mocz, co do bólu jąder no jeśli wynoszą człowieka pod ręce z zakładu na świeże powietrze bo jej blady jak ściana to chyba już boli. A erekcja praktycznie brak sprawdzone niedawno ( film pornograficzny ) zero reakcji, ani drgnął. Dla mnie to nie jest normalne dlatego zwracam się tu o pomoc bądź radę.

[...] w pierwszej kolejności. Aby uzyskać porady odnośnie do diety, zapraszam do działu odżywianie i odchudzanie: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Z kolei pomoc w ułożeniu lub sprawdzeniu naszego treningu siłowego uzyskać możemy tutaj: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html http://www.sfd.pl/trening/ [...]

OK dzięki zioetek za pomoc. Jesteś wielki. A w razie gino podczas cyklu co mam zapodać i ile?

czyli wszystko ok wychodzi na to że coś z ci ten układ szaleje tak jak pisałem ułóż dietę z warzywami+pij odpowiednią ilość wody,jakieś preparaty witaminowe możesz dać+wysypiać się to za jakiś czas powinno pomóc a nystatynę na razie zostaw

[...] o tym, w jaki sposób ułożyć trening pod nasz cel i organizm. Nie każdy jednak chce to robić, z różnych względów, np. braku czasu, czy ochoty na czytanie, możemy uzyskać pomoc tutaj: http://potreningu.pl/plan Klatka piersiowa jest średniej wielkości partią mięśniową. Możemy więc łączyć ją z inną, raczej małą partą, jak: - triceps, - biceps, - [...]

lekarz to po 1sze i nie wiem czy dobrze zrozumiałem,ale zanim bym wrocil na siłke to bym jakis czas poboksował w worek albo cos jeżeli stawy masz ok, teoretycznie powinno troche pomóc

widziałam datę ostatniego wpisu, ale podejrzewam że jeszcze wiele osób będzie szukało odpowiedzi na pytanie zawarte w temacie, więc skoro nikt z wcześniej wypowiadających się użytkowników nie potrafił na nie odpowiedzieć (zamiast tego pisząc bezsensowne wypowiedzi) to stwierdziłam że warto wreszcie podać jakąś odpowiedź, bo może to jeszcze komuś [...]

1. Ankieta musi byc co moge ogolnie wszystko u Ciebie będzie chodzić o kalorie jak będziesz przyjmował za mało niż potrzebujesz - nic nie zrobisz także gainery itp. mogą pomóc w podbiciu kalorii, ale nic wiecej (zastępujesz jedznie) jak skończysz jeść, to znowu będziesz miał za mało kalorii więc jak się domyślasz, będzie spadać

Kopt wyczerpał temat sfrustrowanego kolegi więc jeśli pozostali, normalni użytkownicy Forum chcieli by uzyskać jakąs pomoc w napisaniu CV to walcie do mnie na priva. W miarę możliwości pomogę

staż mam krótki co nieznaczy że mam taką dobrą kondycję i zdolność do regeneracji że nie powieniem brać suplementów. Waże ok 67kg przy 177cm, tłuszczyk jest ale nie duży chyba. Jeszcze się nie zdecydowałem na AAPQ tylko że to alurat wydaje mi się w miare sensowne i tanie, bo nawet jak będe brał zalecaną 1 tab. na 10 kg. to mi wyjdzie miesię cznie [...]

ćwiczenia fizyczne + rozciąganie powinny więc pomóc

Dzieki za pomoc.Hmmm,zastanawiam sie czy na pewno to jest zapalenie zatok.To co napisalas pokrywa sie z tym co mowily mi inne osoby i nie wiem jak to wytlumaczyc.Mam na mysli,ze moje objawy byly zupelnie inne niz u osob majacych w przeszlosci problemy z zatokami.Jezeli jakis bol u mnie wystepowal to raczej po bokach glowy lub za uszami.Nie byl [...]

Ok,wezme :) Masz SOGa za pomoc.Zycze szybkiego powrotu do zdrowia - ja w sobote wybieram sie na lekkie bieganie poraz pierwszy od Swiat,mam nadzieje,ze jakos dobiegne

Te małe guzki w środku mogą zniknąć same, ale możesz też spróbować im pomóc kupując czopki przeciw hemoroidom. Ja stosuję metody ludowe - zimną wodę, smarowanie miodem, a doustanie homeopatyczne tabletki. Dobrze jest też ograniczyć wysiłek - jak czytam na forum: hemoroidy mogą się pojawić po siłowni, albo jak u mnie po nadmiernym uprawianiu seksu [...]

[...] nie niepokoją już mnie tak. Ogulnie patrząc po sobie to czuje sie dobrze, nie odczuwam żadnych dolegliwoscie ani nieczego niepokojacego tak że na codzien zapominam o tym bo czuje sie normalnie. Odnosze wrażenie że wszytk ochyba wraca do normy. Poczekam pare dni i zobacze co bedzie, potem sie odezwe - dzieki serdeczne za pomoc i informacje .

[...] kolanie. Lekarz wyginał mi nogę na wszystkie strony, trochę bolało, ale uznałam, że to nie jest poważny ból. Po zażyciu odpowiednich leków przeciwzapalnych ból zupełnie ustąpił. Prawe kolano nie jest w tak komfortowej sytuacji jak lewe, ale wedłóg mnie jest ok. Co mam robić, czy rzeczywiście usunięcie calej ląkotki jest konieczne? Proszę o pomoc.

A ja Wam mam mowie żeby mieć czyste sumienie, że odżywki szkodzą i to bardzo!! Sam jeszcze nie dawno myślałem ze stosowane z głową mogą tylko pomóc, są niezbędne do prawidłowej diety kulturysty i dzięki nim przybiorę „zdrowo” i stosukowo szybko na masie mięśniowej etc.. Zacznę od tego ze nie jestem pierwszym harpaganem z [...]

Mam taki sam problem jak wy i chciałabym wiedzieć jak go rozwiązaliście. Bo mi jedyne co przychodzi do głowy to iść do innego specjalisty i znów płacić za wizytę. Więc liczę na waszą pomoc.