SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • finabol+winstrol+suspension (ew enthat)

    Post
    Doping

    odswiezam, czekam na pomoc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 6/16/2009 1:19:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki za pomoc, daje soga

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 8/4/2010 12:39:15 PM Liczba szacunów: 0
  • do BINIA - suplementacja.

    Post
    Trening w domu

    jaki masz procent tluszczu w organizmie ?? Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 10/20/2003 10:06:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do ocenienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha ok dzięki za pomoc, myślałem, że coś zmieniło się w kwestii rodzynek.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 926 Data: 8/26/2008 2:03:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Od tego zależy moje zdrowie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tutaj wyliczysz zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html a tutaj pomoc w skomponowaniu posilkow http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 881 Data: 5/20/2012 11:13:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Jokerq (15 lat) ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć Wypełnij to, będzie łatwiej Ci pomóc Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2011-04-25 21:31:20

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 745 Data: 4/25/2011 9:30:28 PM Liczba szacunów: 0
  • T3 do trenu ?

    Post
    Doping

    Co do odbloku to nie znam ari dlatego tak podchodze do tego srodka...nolve znam ,a wiec inaczej ja traktuje Jeszcze do odbloku daleka droga...a wiec mam czas na zastanowienie sie...dzieki wszystkim za pomoc

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5135 Data: 12/30/2006 10:47:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Emilka potrzebuje kolejnej operacji.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Marian dziękuję za szybką pomoc. Jesteś debeściak! Tak, tak udzielałem się tutaj dawno temu. Od rozpadu PRIDE FC nie mogłem znaleźć sobie miejsca i powoli mój zapał do MMA topniał :-) Dzięki chłopaki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5590 Data: 5/27/2013 7:14:26 PM Liczba szacunów: 0
  • VPX Redline Ultra hardcore - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki bardzo za pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 10/13/2015 2:19:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Saa a tarczyca - prosze o pomoc

    Post
    Doping

    Okej dzięki , zrobie jak napisane wyżej . zastanawiałem sie własnie nad tym białkiem iz za dużo , dołoże tłuszczy bo ww niewiem czy wcisne wiecej. otyle dobrze ze przy tej ilosci jedzie tzn ww niemam ani wzdęcia brzucha nic a nic. Tego Antka po posiłku przy z rana ? Sogi jak wejdą juz daje i dzieki za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 3/17/2016 10:45:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Saa a tarczyca - prosze o pomoc

    Post
    Doping

    Dzieki za pomoc ;) milego dnia

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 3/18/2016 9:55:53 AM Liczba szacunów: 0
  • pomocy potrzebuje rady na moje problemy

    Post
    Trening dla początkujących

    no juz nie bede dobra,wiem ze Ci cisne na glowe,ale wielkie dzieki za pomoc,haha dobre to bylo ZABIC CIE hahah podobalo mi sie musze to podlapac,a tak wogole to sie jeszcze odezwe zaraz po pierwszych zakwasach

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 8/8/2006 7:53:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do korekcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki za pomoc. A cos takiego by się nadało? Śniadanie Ok. 6:20: Mleko 3.2 % - 400 ml + Musli - 100 g + Banan, rodzynki Czy cos w tym rodzaju lub zamiennie 4 jajka (ze sklepu) Bądź 3 (prawdziwe wiejskie) + oliwa i warzywa 2 Śniadanie 10:30 (W szkole): Chleb razowy + mięso z piersi kurczaka + Orzechy Włoskie Posiłek 3 12:25 (W szkole): [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 634 Data: 11/24/2009 3:26:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Pare pytań odnośnie wojska i szkoły oficerskiej

    Post
    Sztuki Walki

    Wielkie dzięki, szukałem czegoś takiego. Od jutra wdrążam to w życie :) Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 12/27/2012 2:31:49 PM Liczba szacunów: 0
  • pomimo.schudniecia.i.idealnej.wagi.duzo.tluszczu.JAK.SIE.GO.POZBYC.PROSZE.O.RADY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak.narazie.nie.kupilam.nowej.niestety. a.co.do.tego.ze.moglam.poszukac.podobnego.tematu.to.i.owszem.chodzilo.mi.jednak o.pomoc.dotyczaca.dokladnie.mojego.przypadku.inne.moze.sa.podobne.ale.nie.takie. same.a.to.robi.nie.raz.duza.roznice. a.ciaza.byla.poltora.roku.temu.juz.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 5/5/2009 2:43:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Deka+prop

    Post
    Doping

    ok, no to dzięki za pomoc wszystkim albo jeszcze jedno szybkie pytanie i mnie nie ma a jakby tak zamiast propa dać enanthate ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 8/31/2010 2:43:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem.

    Post
    Trening dla początkujących

    hollister4 "ale Tomaszcostam kazał mi podać różne rzeczy i już nic nie odpisal" cały czas siedze i sledze temat i widze ze dostajesz odpowiedzi i pomoc od VIRENA wiec po co mam tu mieszac co?? poprosilem cie o ankiete bo bez niej ani ja ani VIREN ani zaden z moderatorów nawet nie uderzy w klawiature. troche cierpliwosci :-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 12/19/2011 3:54:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie mogę zaprogresować w podciągnięciach...

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Załóż temat wraz z ankieta w dziale trening dla początkujących , tam powinni ci pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 103 Data: 4/28/2019 12:56:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak skutecznie ćwiczyć w domu!!??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningowych do 4?? I jeszcze jedno!! Dodatkowo raz w tygodniu przewidziany jest basen-1 godzina. Chciałbym gdzieś jeszcze umiejętnie wkleić niezastąpione bieganie-Proszę o pomoc również w tej kwestii!! Moja dziewczyna nigdy nie miała nic wspólnego ze sportem(hehe) chciałaby zrzucić około 5 kilogramów!! Najbardziej zależy jej na udach pośladkach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8108 Data: 3/14/2005 1:38:22 PM Liczba szacunów: 0
  • zalozylem sie o 10 tys zl ze w ciagu miesiaca zrobie 10cm w ramieniu

    Post
    Doping

    przepraszam bardzo ale mam przedsoba cennik z netu, i konkretny cykl na pewno na miesiąc zmieści się poniżej 1 tys , co z wami, liczyłem na pomoc , , już po ptakach, musze zrobić co tylko się da , czy nie możecie po kolensku po prostu rozpisać bez zbędnego p******enia, bo po to jest chyba to forum, ,nie kumam w czym problem, a to ze 2posty to [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 3/24/2018 12:24:18 AM Liczba szacunów: 0