SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Chcialbym zakupić najlepszy ochraniacz piszczeli i stóp, od paru miesięcy używam tych szmacianych różnych marek ale zupelnie mam ich dosc, szukam jak najlepszego w swojej kategorii, trener powiedział mi że nie ma różnicy pomiędzy najwyższym modelem masters - chyba ns-3 gel a produktami najlepszych marek, moja uwage przykuly ochraniacze venum [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/10/2013 9:28:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy wiecie panowie gdzie mogę dostać jakieś fajne spodenki/szorty do mma na obwód w pasie 75 cm ? Najlepiej z Bad Boy'a, bo własnie z tej firmy szukam i nie mogę żadnych znaleźć. Z góry dzięki za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/13/2014 11:25:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Dzięki za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/25/2015 9:55:26 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] trzymających gumek w pasie. Szukam nowego ochraniacza, priorytetem jest dla mnie bezpieczeństwo. Uważacie, że warto dopłacić i kupić bieliznę kompresyjną z wkładem od Shock Doctor-a lub BadBoy-a? Czy dzięki temu przyleganiu do ciała spodenek ochrona będzie lepsza niż w tej szmacianej konstrukcji? Z góry dzięki za pomoc, pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/22/2016 10:57:46 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] dragonach: http://mmatown.pl/rekawice-mma/4774-dragon-sports-rekawice-mma-quest.html ochraniacze na Piszczele myślałem nad tymi też firmy dragon Manto lub master. proszę o pomoc i jakaś opinie o wymienionych rzeczach. I mam też pytanie bo dostałem informację z klubu że najlepsze byłyby rękawice sparingowe (mma) to do czego służą w takim razie [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/8/2017 10:24:09 AM Liczba szacunów: 0
  • redukcja chromole

    Post
    Ladies SFD

    [...] psuje cały sens prowadzenia dziennika. Bardzo fajnie, że przed uskutecznianiem treningu postanowiłaś się skonsultować z fizjoterapeutą, a nie od razu brać pierwszy lepszy plan. Później też warto poprosić o pomoc trenera-fizjoterapeutę. Co do rozkładu, zaczęłabym jednak od 1900 kcal i 120 gram białka, ale może niech się jeszcze ktoś wypowie

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 10058 Data: 9/21/2015 9:09:18 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] podanych przez skalara) bez tego ani rusz! w odchudzaniu najwazniejsz jest świadomość i pełna odpowiedzialność a nie łapanie się coraz to nowych diet i łykanie "specjałów" sprawdź swoje zapotrzebowanie, podziel go na posiłki- to zajmuję trochę czasu,ale daje satysfakcję. A zawsze możesz tu liczyc na pomoc i ewentualną korektę.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 8/19/2008 3:12:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Przepraszam ponownie ale nadal nie otrzymałem żadnej odp a na serio liczy się dla mnie kazda pomoc i słowo Dzięki!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14507 Data: 9/14/2009 12:26:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Problemy neurologiczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ja wrocilam z USA i chce sie tym zagadnieniem zajac bo bardzo duzo jest mlodych ludzi po urazach (rugby, hokej, komunikacyjnych) i maja te same problemy co TY i mozna im pomoc. Tutaj jest broszura informacyjna o tym zaburzeniu co masz niestety u nas jeszcze wiele osob bagatelizuje to. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11485 Data: 3/20/2008 11:37:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Luuuudzie, nie załozyłęm ten temat po to aby dyskutować czy ćwiczyc nogi w wieku 15 lat czy nie!!! prosze jedynie o propozycje zwiększenia ilości powtórzeń, i pomoc w ułożeniu diety. zapotrzebowanie kaloryczne 3400 kcal- 400kcal= 3000Kcal. Białko 1.8g(684Kcal) Węglowodany: 2,7g (1026kcal) i reszta tłuszcze 1290Kcal. Czy może byc tak na rzeźbe przy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 10/13/2009 4:31:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Okres wróć :(

    Post
    Ladies SFD

    Mam podobnie.. Okresu nie było pół roku, później był cały miesiąc (!), później znowu brak.. Trenowałam bardzo intensywnie i gin powiedziała, że to przez to właśnie. Badania od A do Z wyszły idealne.. hormony, USG itp. Teraz zostały tylko tabletki antykoncepcyjne i czekam aż się wszystko unormuje.. Hormony nie są wcale takie straszne, dobrze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2/28/2014 8:38:24 AM Liczba szacunów: 0
  • ***** ! Arnold Classic 2009 - IFBB PRO ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Witam, może ja jestem tepy albo co innego, ale prosze pomozcie. Na 1 stronie jest link "relacja live" jednak link mi nie wchodzi. Czy ktos z was wie gdzie mozna ogladac AC w necie? Bardzo prosze o pomoc gdyż bardzo bym chciał obejrzec te zawody jesli sie tylko da. Ja oczywiscie na 1 miejscu obstawiam Victora 2. Dexter 3. Kai Pzdr.

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/5/2009 4:13:27 PM Liczba szacunów: 0
  • ***** ! Arnold Classic 2009 - IFBB PRO ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] innego, ale prosze pomozcie. Na 1 stronie jest link "relacja live" jednak link mi nie wchodzi. Czy ktos z was wie gdzie mozna ogladac AC w necie? Bardzo prosze o pomoc gdyż bardzo bym chciał obejrzec te zawody jesli sie tylko da. Ja oczywiscie na 1 miejscu obstawiam Victora 2. Dexter 3. Kai" z tym linkiem to spoko,pewnie robia [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/5/2009 4:35:50 PM Liczba szacunów: 0
  • ***** ! Arnold Classic 2009 - IFBB PRO ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    moglby mi ktos pomoc? nie wyswietla mi obrazu ale glos komentatorow slysze, jakis plugin trzeba sciagnac, czy cos?

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/7/2009 6:51:16 PM Liczba szacunów: 0
  • lex nie umiem Ci pomóć JESZCZE sam walcze z "czystym masowaniem" i patentem na nie łapanie tłuszczu , jeszcze mi to nie wyszło nigdy =( sprzed godzinki rano http://www.youtube.com/watch?v=bYYBmZnkhao&feature=player_embedded zapraszam chętnych tutaj http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=287 Zmieniony przez - niwix w dniu [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2010 8:31:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Oxyflux A moja opinia

    Post
    Doping

    [...] jak powinien on wyglądać z tego środka i ile powinien trwać. Moja waga 98 kg potrzebuję stracić około 5kg wzrost 198. Nie miałem styczności z tym środkiem z tąd moje pytanie. Bardzo proszę o pomoc i z góry dzięki. Ciekawi mnie jeszcze reakcja organizmu na środek, oraz jak ze snem w przypadku dawkowania, godzinny dawkowań, oraz jak dawkować.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2007 1:20:33 PM Liczba szacunów: 0
  • dziewczyna i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorki, nie moglam odrazu wyslac, bo mi sie zawiesil komp, dziekuej za pomoc :))))))))))))))))))))))))))))

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 7/19/2006 12:13:33 AM Liczba szacunów: 0
  • dziewczyna i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przesadna aktywność aerobowa może bardziej zaszkodzić niż pomóc, szczególnie przy niskokalorycznej diecie. Dużo łatwiej byłoby oceniać, gdybyś napisała ilość makroskładników w posiłkach i dokładniej w jakich godzinach są te treningi. Omega-3 dostarcz z suplementaji, o-6/o-9 z diety.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 7/19/2006 10:04:13 AM Liczba szacunów: 0
  • UFC 167 wyniki i dyskusja po gali!

    Post
    Scena MMA i K-1

    macie jakis link do walki, pomożecie? chciałbym zobaczyć walkę szukam i nie ma nigdzie... za pomoc dziekuję

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 16491 Data: 11/17/2013 4:06:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Problemy z dokladnym ulozeniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze: rozważam kupno białka, które przydałoby mi się po czy przed bieganiem/ewentualnie graniem w piłkę. Po drugie: zrozumiałem, że mogę dodać posiłkach okołotreningowych tłuszczu i w moim przypadku nie powinno się nic stać tak? te dwa posiłki do zmiany, a co z reszta? mogą być? dzięki Wam za pomoc, sogi:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 11/14/2009 1:29:32 PM Liczba szacunów: 0