SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dzieki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 629 Data: 11/5/2012 9:27:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomysł

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    stara ekipa moge pomoc w suplach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 8/1/2005 1:00:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomysł

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Damixxx dzięki za zaoferowaną pomoc...możesz zagadać do mnie na gg: 4826295 jeśli masz jakieś ciekawe pomysły...Ja obecnie szukam grafika do współpracy, wprawdzie strona była robiona tylko wczoraj, ale grafikiem i tak nie jestem...Ja zajmuję się programowaniem... EDIT: Może w dziale Suplementacja umieścimy Twój artykuł o kreatynie? Pozdro for All [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 8/1/2005 7:37:05 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta zbilansowana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za pomoc Teraz czekam na wynik pomiaru %bf tej osoby i wrzuce juz wszystko razem z dietą. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 5/27/2006 12:13:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Nadciśnienie w młodym wieku.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sądzę , że może nie pomóc takie leczenie. :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 4/25/2010 9:22:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Stosowanie CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzięki Ci wielkie za pomoc ... Temat tak jak by zakończony !!! Pozdrawiam Krychuko5 !!! Sog dla Ciebie Zmieniony przez - Krychuko5 w dniu 2010-12-02 15:24:01

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 598 Data: 12/2/2010 3:21:03 PM Liczba szacunów: 0
  • bark mnie boli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za pomoc, pozdrawiam kermit

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5767 Data: 10/9/2003 7:39:57 PM Liczba szacunów: 0
  • bark mnie boli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, otóż mam taki problem, wczoraj na akrobatyce, kiedy robiliśmy skoki zajęcze coś mnie zabolało w barku. Przez kilka minut bardzo mnie bolał bark. Później ćwiczyłem normalnie (fiflaki i te sprawy). Lecz boli mnie nadal kiedy wygnę ręke na wysokość barku i wyżej. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5767 Data: 11/6/2011 8:57:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaki atlas polecacie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale ja bede cwiczyl samemu, wiec jak mnie przygniecie to nie bedzie fajnie. Prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 9/11/2009 6:11:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening Armstronga.. cel wytrwać i zrobić postęp. / Fotki strona 5

    Post
    Trening dla początkujących

    powodzenia!! wpadnij czasem do mojego dziennika, bo ważymy tyle samo...baaa nawet wzrostu mamy podobnie (jestes 2 cm wyzszy). Porównamy wyniki, podzielimy się doświadczeniem. POZDRO ;] http://www.sfd.pl/blog_adi95adi%2F_walka_z_samym_sobą.pomoc!!-t593895.html

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5207 Data: 5/19/2010 10:50:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan FBW i....

    Post
    Trening dla początkujących

    Spoko , dzięki za pomoc. W październiku zaczne robić ten nowy plan. Jak dobrze zrozumiałem zwiększać cięzar co trening czyli o ile kg ? 0.5 czy może 1 ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 612 Data: 9/3/2011 8:26:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Bold win t enan pomocy

    Post
    Doping

    no git o to chodzlo dzieki pozdrawia za fachowa pomoc 8-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 897 Data: 11/16/2013 9:02:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening- ocena i poprawa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    okej, dzięki za pomoc :) Zmieniony przez - babushka1337 w dniu 2014-01-12 19:00:56

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 376 Data: 1/12/2014 6:58:40 PM Liczba szacunów: 0
  • przemyślenia...pytanie do OLIMP,u

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam w domu 3 kilo WHEY PRO.A system protein zapodaje sobie na noc i mam skromną puszeczke 750 gr ;) Pozdrawiam i dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 10/1/2003 2:41:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie suplementy mogę łaczyć w jednym drinku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzięki wszystkim za pomoc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10155 Data: 3/24/2012 7:40:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Test -400 +Boldenon Odblok

    Post
    Doping

    ok czyli armidex zeczynam teraz tak jak napisałeś lece do momentu zakończenia HCG i po 3dni po wjazd z clomit z tamoxifen jakie dawki ? zacząć clomit od 2 tab przez pierwsza 3 dni? puznej zjazd do 50mg a tamoxifen po 1 tab 20mg ? dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 725 Data: 1/15/2016 4:31:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Chcialbym schudnac to co przytylem jaki trening?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki Dez za objaśnienie Oczywiście wszelkie środki jakie mogą nam pomóc w pozbywafniu się bf są jak najbardziej wskazane. Dla mnie joga a ostatanio pozwalam sobie na SPA to bardzo fajne sprawy poprawiające krążenie i wydalanie toksyn z organizu. Ja zawsze miałam problemy z podskórnym gromadzeniem się wody i tłuszczyku ale powyższe formy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 12/6/2006 11:04:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Wielka masa!!! Proszę o ocenę cyklu

    Post
    Doping

    Dzięki lysol, a Ty radditz spier... jak nie chcesz pomóc i zapewne nie masz pojęcia ;-/ 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 63 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 l 6. DIETA: tak -białko: 2-3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: zależy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jak wyzej 8. TRENING: masowy 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 11/13/2009 12:35:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie tak myślałem żeby się zaopatrzyć jeszcze w carbo. Jeszcze raz wielkie dzięki za pomoc .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 10/7/2011 9:46:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan Treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Za dużo nie pomożemy bo nie uzupełniłeś ankiety. http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html Będziemy wiedzieć dużo o tobie i wtedy możemy mocno pomóc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 405 Data: 6/10/2012 8:45:00 PM Liczba szacunów: 0