SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • niesmiertelny temat-PLAN DO ... hehe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sog'i za to, ze probowaliscie mi pomoc. Dzieki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 8/1/2008 12:52:03 AM Liczba szacunów: 0
  • niesmiertelny temat-PLAN DO ... hehe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -- 2008-07-15 I ty chcesz poprawiac osoby ktore sa na tym forum pare lat?Pomagaja wiekszosci poczatkujacych w poczatkach z silownia i kulturystyka a ty co robisz? Przychodzisz chcesz pomocy i nagle mowisz ze oni wszyscy nie maja racji choc naprawde z twoich postow to wcale nie wynika;/ Nie kloc sie tylko daj sobie pomoc a jak nie to .... Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 8/2/2008 12:58:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc:) Plan Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prosze o pomoc i odpwoedzi na moje pytania rówiez innych uzytkowników:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 5/26/2005 1:48:53 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW do oceny/poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam! Chcialbym sie jeszcze dowiedziec czy kolejnosc wykonywania cwiczen jest odpowiednia? No i najwazniejsze jaki trening proponujecie po FBW? Pozdrawiam i dziekuje za pomoc!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 832 Data: 10/1/2008 8:58:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Program cwiczen

    Post
    Trening dla początkujących

    prosze o pomoc, moze ktos odpowie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 3/1/2009 10:18:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko w moczu pomoc!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Makaveli01 dzięki za pomoc ;) Kupię mało procentowe.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 12/4/2010 4:39:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko w moczu pomoc!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ok dzięki za pomoc. Odezwę się za tydzień co i jak.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 12/8/2010 11:22:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Extremalne zmniejszenie obowdu bioder i ud .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ;/ Macie klapki na oczach pozwalające jedynie dojrzeć jako cel harmonijnie ponadprzeciętnie rozwiniętej mięsniowo sylwetki może jesli o to bym pytał bylibyscie w stanie pomoc ale moje zapytania ewidentnie was przerastają.. więc dziękuje za uwagę nieoficjalnie chciałbym zamknąc temat albo jakiś admin się zlituje i zrobi to chocby na moją [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9603 Data: 4/8/2012 1:47:53 AM Liczba szacunów: 0
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ktos mógłby mi pomóc ile mam brać tego wpc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 3/4/2006 9:30:39 PM Liczba szacunów: 0
  • ból jąder

    Post
    Doping

    Nie wal tyle konia, powinno pomóc :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 3/27/2011 11:07:03 AM Liczba szacunów: 0
  • ból jąder

    Post
    Doping

    HCG powinno pomóc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 3/27/2011 12:30:54 PM Liczba szacunów: 0
  • plan na mase do ocenki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    andrzey dzienki i sog dla Ciebie za pomoc napewno sie przyda pozdro...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 8/17/2006 4:21:45 PM Liczba szacunów: 0
  • plan na mase do ocenki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    noto jak mozna cwiczyc brzuch zeby efekty masy nie spadly i miesnie dobrze sie rozwijaly i gdzie najlepiej brzuch dodac sog za pomoc...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 8/19/2006 11:49:45 AM Liczba szacunów: 0
  • okeeej, ale masz przynajmniej te 2 kilo więcej, nawet najdłuższą podróż trzeba zacząć od pierwszego kroku. napisz coś o swoich treningach, innych sportach, ogólnej aktywności fizyczej.. od mety i saa trzymaj się z daleka, przy Twojej wiedzy możesz sobie tym bardziej zaszkodzić, niż pomóc.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2/15/2011 7:48:27 PM Liczba szacunów: 0
  • TAk jak zawsze nie ma komu pomóc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2/16/2011 3:41:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2/18/2011 10:56:51 AM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w odzyskaniu dobrego metabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] metabolizm mozna jedynie poprzez dopasowanie ilosci spozywanych kalorii pod swoje rzeczywiste zapotrzebowanie odpowiedni dobor skladnikow i zwiekszenie ilosci ruchu. Jezeli chcesz bysmy ci pomogli musisz pomoc sobie sama i rozpoczac rok od polubienia siebie , a reszta jest do dogadania Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-01-03 22:53:38

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 1/3/2009 10:52:51 PM Liczba szacunów: 0
  • skuteczny sposób na pozbycie się nadmiaru:P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm... napisałam, że wszelkie obliczenia są dla mnie czarną magią. Próbowałam stosować się do 10 przykazań, które znalazłam na forum, jednak przybyło mi po nich 2 kg;/ Prosiłam Was o pomoc w doborze jakiś pomocników w spalaniu tłuszczyku, chodziło mi o jakieś koktajle itp. Nie oczekuje, że ktoś napisze dla mnie całą dietę. W każdym razie, dzięki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 3/17/2008 3:15:18 PM Liczba szacunów: 0
  • bedzie i dieta,ale to nie jest jak ty myslisz,ze jestem tak bardzo zatłuszczony,jeszcze ze 4 miesiace treningu dosłownie na sucho i dzieki za pomoc,zmienie trening,zakupie jakies suple i mysle ze bedzie dobrze,jeszcze raz dzieki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 1/11/2011 5:02:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomocy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem zarejestrowany.Mimo to proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 701 Data: 3/24/2011 3:03:33 PM Liczba szacunów: 0