SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Animal Flex PROBLEM z tabletkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha :D dziękuję za pomoc, myślałem już że te plamy mogły powstać w skutek nieprawidłowego przechowywania. A jeszcze mam pytanie, czy jedna puszka wystarczy do zregenerowania stawów?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9684 Data: 12/1/2009 5:06:24 PM Liczba szacunów: 1
  • Redukcja - zastój

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim bardzo dziękuje za pomoc;) Czekam z utęsknieniem na efekty;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 5/12/2016 1:27:56 PM Liczba szacunów: 0
  • THERMO SPEED EXTREME + dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a mógłbyś jakoś pomóc w ułożeniu dobrej diety ? chodzi mi szczególnie o spalenie tłuszczu. Zmieniony przez - majorzorro w dniu 2010-04-15 15:03:16

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 4/15/2010 2:52:13 PM Liczba szacunów: 0
  • THERMO SPEED EXTREME + dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poziom tłuszczu miałem mierzony jakimś urządzeniem na uczelni więc jest to raczej dokładny wynik. Problem polega na tym, że kilka lat temu byłem dosyć gruby i wtedy postanowiłem się odchudzać, a że nie znałem się w ogóle na tym to po prostu się głodziłem. No i schudłem, ale nie spalałem wtedy tłuszczu tylko najprawdopodobniej mięśnie. I tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 4/15/2010 10:44:44 PM Liczba szacunów: 0
  • http://www.sfd.pl/Badania_Naukowe-f405.html może coś znajdziesz. Ale najwyżej będzie to o tym gdzie białko może pomóc. O tym że białko na 100% nie szkodzi nie wiem czy znajdziesz bo każdy normalny człowiek że białko to białko. Serwatka, albuminy jaja czy cokolwiek innego to białko.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9563 Data: 6/7/2011 1:55:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Maxxxo widzisz jesteś kozaq taki jakich nienawidzę tyle że jesteś taki słaby i znalazł się większy kozaq od Ciebie i tera co?... ...łomot i dobrze może Cie to nauczy żeby nie kozaczyć. Przez to co napisałem chciałem powiedzieć że nie pochwalam ich zachowań, ale jeśli to ma Ci pomóc w oduczeniu się kozakowania to dobrze, a rada dla Ciebie nie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5092 Data: 11/19/2008 2:57:15 PM Liczba szacunów: 0
  • nowy plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzieki za pomoc lap soga

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 617 Data: 8/16/2010 12:32:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening z ulotki OLIMPa dla mezomorfika

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta to wiem Dzieki za pomoc.Lap SOGa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 1/20/2011 5:39:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Grupa wsparcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jojo.Bardzo chcialabym schudnac conajmniej do 60-61 kg jednak widze ze mimo diety i cwiczen waga przestala spadac.Tak jakby moj organizm byl zaprogramowany ze mniej niz 63-64 nie bedzie nigdy;( a moze cos zle robie? bardzo prosze o pomoc. p.s. czy przy diecie , cwiczeniach i therm line moge dodatkowo pic herbate pu-erh czy to juz by bylo za duzo?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 9/4/2008 6:52:59 PM Liczba szacunów: 0
  • nieco inny split x 2 tyg.

    Post
    Trening dla początkujących

    ****** przyjazna pomoc + brak "znaców" ktorzy sie wymadrzaja a ******* a wiedza ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 636 Data: 11/13/2009 11:49:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Split na 3 dni treningowe ( plan redukcja )

    Post
    Trening dla początkujących

    Prosze o jakąś pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 5/5/2010 5:09:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Plamy na skorze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Problemy medyczne zawsze należy konsultować z lekarzem. My poprzez brak możliwości oceny i brak wiedzy medycznej nie jesteśmy w stanie Ci pomóc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 14606 Data: 9/9/2016 9:57:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Opryszczka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki za fachową pomoc, oczywiscie SOG

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9286 Data: 12/3/2006 6:25:40 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW 5x5 parę pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za pomoc. Powinienem sobie odpuścić ćwiczenia ze względu na kręgosłup.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2/16/2016 5:27:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta, Plan Treningowy - Początkujący (Pomocy!)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] efektów. Tyle na ten temat (szkoda tylko, że nigdzie nie ma informacji o kosztach i czasie jaki trzeba poświęcić na ułożenie diety, straciłem całe 2 dni na czytaniu informacji na ten temat i próbie dostosowania swojej diety bez efektów) Dzięki za pomoc i życzę dobrych przyrostów... Narazie ( może później jeszcze raz spróbuję coś ułożyć "może")

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2/14/2013 6:25:20 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Załączam screena jak normują się obliczenia wstawione do apki. Czy wszystko tutaj wygląda ok, czy gdzieś coś schrzaniłem? Jak upchać az 240g białka? Zwiększyć ilość mięsa? Czy bardziej robić to nabialem? Tutaj zachodzę w głowę jak to wszystko unormować. Będę wdzięczny za pomoc Panowie i Panie. /SFD/2020/9/5/ac5384ac5e5f45528793e49877326b1a.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 339 Data: 9/5/2020 2:43:42 AM Liczba szacunów: 0
  • dzieki zaa pomoc sogacz leci

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2/16/2010 1:09:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Piszesz w temacie pomoc w cyklu 1 cykl a w ankiecie piszesz że w wieku 15 lat brałeś omena a w tamtym roku omena z mieczysławem. Dalej trening: "szczególnie górna partia" -> słońca nie ma to można sezon przeciągnąć

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 5/18/2010 2:35:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Estradiol - problem

    Post
    Doping

    Kolejny endokrynolog rozkłada ręce. Kazał powtórzyć badania za 3 miesiące, bo nie ma pomysłu co może być jak nie biorę teścia. Na obnizenie nic nie chcial dac, bo mowi, ze ingeruje to w uklad krzepniecia i bez dokładniejszej diagnostyki muszę poprostu to obserwować. Pomyślałem o spaleniu trochę tkanki na brzuchu, bo może ten tłuszcz tam [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 10/16/2020 12:36:06 AM Liczba szacunów: 0
  • Estradiol - problem

    Post
    Doping

    Chwilowo innymi markerami oprócz E2 bym się nie przejmował. Głównie zmiany po zastosowaniu exe u ciebie powinny obejmować poziom estro, testo, profil lipidowy i morfologię. Kortyzol badałeś może kiedyś? Samo w sobie zbicie estro nie pomoże ci na tłuszcz na brzuchu. Długoterminowo po zbiciu estro, przy dobrej diecie i ćwiczeniach to już [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 10/16/2020 10:49:10 PM Liczba szacunów: 1