SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine

  • CREATINE MEGA CAPS 1250 - 150 caps-dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam serdecznie, zakupiłem własnie wczoraj Creatine mega caps 1250 - 150 caps. I moje pytanie jest co do dawkowania, słszałem różne zdania, i już mam lekką zamota. I was proszę o komentarz i o zdanie. Czy Takie dawkowanie T 4 kapsy na czczo, 4 kapsy po treningu N 4 kapso o tej poże co norlamnie po treningu czy T 4 kapsy po treningu ? N 4 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/23/2005 1:28:34 PM Liczba szacunów: 27
  • dawkowanie oimp creatine xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witam wszystkich. dzis zaczalem cykl na xplode creatine olimpa i mam takie pytanie.. na opakowaniu jest napisane, ze 1 porcja to 1/4 miarki olimpa, ale 1/4 wizualnie to jest w ch*j malo i sie tak zastanawiam czy aby na pewno dobrze to dawkuje bo tej krety to jest na samym dnie tylko odrobina. poza tym przeczytalem gdzies na sfd ze na 1 cykl 2 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13605 Data: 9/20/2011 6:16:42 PM Liczba szacunów: 1
  • olimp creatine xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, mam pytanie jak lecieć na kreatynie bo właśnie dostałem paczuche i piszą od olimpa że Spożywać 2 porcje dziennie: przed śniadaniem i po treningu. czy mogę lecieć jak dotychczas tzw: 5g w dnt o każdej porze a w dni treningowe 5g przed treningiem i po treningu 5g ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 157 Data: 6/18/2020 6:24:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam wszystkich w moim teście,nie ma to jak dobra panga. Test przeprowadzam sam dla siebie,gdzie po jego zakończeniu będe mógł ocenić co dobrego on przyniosł,i porównać się z przed a po,jak również może znajdą tu co po niektórzy coś dla siebie i tym samym coś tu wniose. Po trzech latach treningu centymetr pokazuje o tak o: Barki 137 Klatka 113,5 [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 19494 Data: 10/4/2009 2:59:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Creatine Ethyl Ester HCl VS. Creatine Methyl Ester HCl Nie, to nie tytul nowego filmu rodem z holiłód Ciekaw jestem różnic pomiedzy tymi dwoma postaciami kreatyny. Roznic w skladzie chemicznym, dzialaniu, ew szkodliwosciach, efektach jakie daja etc. etc. etc. Jesli wiecie cokolwiek - piszcie! Male porownanie cenowy z 2 konkurencyjnych [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 12/2/2004 10:23:11 PM Liczba szacunów: 0
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) 28 3) 181/88 4) początek 2011 grudzień-koniec sierpień 2012 przerwa związana z problemami zdrowotnymi - wznowienie treningów grudzień 2012 - do teraz 5) cel cyklu - masia :) 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna, bcaa, był TREC SAW, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 591 Data: 6/14/2013 12:42:38 PM Liczba szacunów: 0
  • jeszcze nigdy kreatyna nie była tak silna, anaboliczna i zdrowa Problem: Wiesz, że kreatyna podnosi siłę, zwiększa masę mięśniową i ma wiele zastosowań prozdrowotnych, jednak nigdy do końca nie byłeś zadowolony z dotąd stosowanych form kreatyny? Cóż - dotąd nie było na naszym rynku produktu, który zawierałby tylko OPATENTOWANY [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/20/2008 2:45:47 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] z tych dwóch wybrać i DLACZEGO. UNIVERSAL: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html SFD: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html To będzie moja pierwsza. Dużo się nasłuchałem że monohydrant jest jeden i różnice tylko wynikają z tego, jakie jest logo producenta. Być może to jest [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2/3/2014 12:27:54 AM Liczba szacunów: 2
  • Witam. Tak jak w temacie. Którą z tych kreatyn najlepiej wybrać. Wiem, że kreatyna to kreatyna, ale coś trzeba wybrać :D olimpa byłoby 360 kaps universal'a- 500g vitalmax'a- 500g biogenix- 450g ) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 17,5 3) waga/wzrost 65/181 4) staż treningowy pół roku 5) cel cyklu masa i siła 6) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 12/16/2009 7:04:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Creatine Powder Micronized vs.Creatine Powder

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Powiem tak: dwa lata z rzędu brałem Creatine Powder + Amino Anabol + Perfect Amino i efekty były co by nie powiedzieć za***iste (jak starzy po 2 tyg. wrócili z wakacji to byli "mocno zdziwieni" ) Teraz kupiłem niby lepszy i napewno tańszy(76zł) Creatine Powder Micronized + AA + PA i co... biore a efekty mizerne. Tak więc mam jakieś porównanie bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 7/5/2003 12:52:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Ponieważ mój staż nie trwa dłużej niż 6 miesięcy nie biorę się za kreatynę. Mam okazję kupić kreatynę prosto z hurtowni (a wiec trochę bym zaoszczędził) Tu też mam pytanie, jaką kreatynę powinienem kupić? Kolega proponował mi Creatine (Creapure) Xtreme Pro Creatine (1000g) Czy ta kreatyna będzie dobra dla początkującego 'siłacza"? Obecnie biorę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 3/27/2007 2:13:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam mam zamiar przeprowadzic test niesponsorowany Muscle Pharm Assault. Zapraszam Dane: Wiek: 19 lat Staż treningowy: 4 lata Cel: Budowa masy mięśniowej , zwiekszenie obwodów Pomiary i obwody: Wzrost: 161cm Waga: 62 kg Obwód pasa: 75cm Ramię: 37cm ( 39cm-na pompie) Przedramię: 32cm (33cm) Klatka : 97cm Łydka: 36cm Udo : [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2012 5:06:58 PM Liczba szacunów: 1
  • Witam. Po zachęcającej recenzji Banana mono firmy Big Zone jestem zainteresowany jej kupnem. Znalazłem też mono firmy Mr Big o tym samym składzie, jednak jest jakaś minimalna różnica w cenie. Czy to ten sam produkt i różnica w cenie wynika z różnicy w opakowaniu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4851 Data: 2/27/2012 2:30:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam obecnie zjadłem jakieś 650g kreatyny z activlabu i brałem codziennie po 5g i nie wiem czy dała mi coś czy nie bo jakoś nie odczuwam działania a biorę ją jakieś 4 miesiące a na siłowni ćwiczę systematycznie rok jak i diete trzymam - redukcja. Progresja siłowa wydaje mi się że jest nabyta przez trening niż przez kreatynę. Bardziej po zaczęciu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 827 Data: 1/8/2016 9:34:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Hej zakupiłem 2 kreatyny CREATINE MAGNA POWER i CREATINE MEGA CAPS i teraz nie wiem czy jest sens brać oby dwie naraz czy może w jakiejś kolejności a jak w kolejności to w jakiej,bo MAGNA POWER ma tylko 120 kapsułek wiec na długo nie starczy a MEGA CAPS 300 kaps.Wiec jeśli możecie to doradzicie jak je zażyć,dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 8/1/2008 8:04:05 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam. Która z tych dwóch kreatyn będzie dobra na pierwszy cykl? Do tego dokupię CP i jakieś Carbo. Budżet trochę ograniczony, więc mam do wyboru: HiTec Creatine 500g + 250 za 54 zł (w waszym sklepie) lub Olimp - Creatine Mega Caps® - 300 kap. (także w waszym sklepie) Ekonomiczniej wychodzi Hiteca, 250 g moge sprzedać a 500 chyba wystarczy na dwa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 5/4/2009 11:06:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam. Zastanawiam się nad zakupem mono + dekstrozę na swój pierwszy cykl i nie jestem pewien którą kreatynę wybrać: universala czy treca? A moze to nie ma znaczenia bo po prostu niczym się nie różnią? Jako marka przemawia do mnie Universal, opinie też no i chyba najlepiej sprzedający się monohydrat obecnie. Starszy brat natomiast, doradził mi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 1/31/2012 1:28:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Więc tak jak w temacie zastanawiam się nad kupnem jakiegoś monohydrantu jestem zielony w temacie ale posiedziałem troche na forum i dużo osób zaczynało od Olimpa jest w bardzo dobrej cenie, ale ostatnio w sklepie typ namawiał mnie na bym wziął coś bardziej sprawdzonego i doradził mi tego Universala. Więc jak by ktoś mógł mi doradzić co lepiej bo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 4/1/2013 2:16:27 PM Liczba szacunów: 0
  • witam... która z podanych kreatyn (Creatine Xplode Powder czy CREATINE STRONG MATRIX 7) byście wybrali do swojej suplementacji..... przeczytałem składy i opisy obu produktów ale nie moge sie zdecydować.... POMOŻECIE??????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2/13/2011 1:13:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam! Znam teorie, że "mono to mono", jednak chciałbym poznać opinie osób, które korzystały z wyżej wymienionych kreatyn. Obie są rozdrobnione 200 mesh, różnica polega na tym, Mr Big ma śladowe ilości wit B6 i tauryny. Czy zauważyliście jakąś różnice? Może któraś ma lepszy surowiec i lepiej działa, są lepsze odczucia? Proszę o wypowiedź osób, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2/27/2012 2:16:28 PM Liczba szacunów: 0