Czy jest sens kupić 150 tab jednego i drugiego, czy lepiej 300tab jednego z nich(tylko którego)?Do tego mam zamiar dorzucić Gain Bolic i oczywiście porządna dieta.Jeśli dwa na raz to jak dawkować??
Mam pytanie odnośnie dawkowania tej kreatyny. Producent zaleca dawkowanie 3x2 kapsułki . Przyjeło się, że w DT bierzemy 10 g a w DNT 5. A biorąc 3x2 kapsułki wyjdzie coś koło 7-8 g. Który sposób dawkowania będzie efektywniejszy ? PZDR
Witam Kupiłem sobie vitargo+ creatnine i nie wiem jak najlepiej to stosować... Czy jest ktoś w stanie doradzić mi, ponieważ nigdzie nie znalazłem ile i jak to stosować...
Czesc... Zakupilem sobie Ta oto kreatynke oraz gainerka (Olimp Gain Bolic 6000) i oczywiscie dietka ! i teraz takie pytanie... Cos jeszcze do tej kreatynki ? Jakas dekstroza albo cos ? czy poprostu nic ? Moze zamias dekstrozy pic ten sok WWinogronowy ? Czekam na porady mistrzow :D heheh
Witam, mam takie pytanie, a mianowicie, kiedy stosowac gainera i creatine i w jakich dawkach, ważę 72 kg i chcialbym przybrac masy miesniowej ale nie przytyc, kiedy i w jakich ilosciach stosowac creatine i gainera? Z gory dzieki.
Witam czy ktos z was bral megabol total creatine? dziala?jakie wzrosty po nim? ile masy i ile sily przybraliscie po tym? Pozdrawiam.
Witam, Jestem tu nowy. Chciałbym sie poradzić, czy te suple: Kreta Trec Creatine 100 % + OLIMP Dextrex Juice są dobre w połączniu na 1 cykl ? Wzrost: 190 Waga: 70 Staż na paxie: 6 miesiecy + Jeśli ktoś może polecić jakąś dietkę to byłoby extra.
Co Wy Na Połączenie AMINO WHEY SYSTEM TREC-a z CREATINE 1000 OLIMP-a??
Witam mam pytanie odnośne kreatyny ćwiczyłem wcześniej około 6 miesięcy , pózniej miałem rok przerwy teraz jestem juz po 3 tygodniu ćwiczen czy moge zacząc brać juz kreatyne ?czy jeszcze z nia poczekac mam do tego gainbolica i carbo
Witam ! Kupiłem dziś odżywki,a mianowicie Jack3d,Magnum DNA (160kaps) i Optimum Creatine creapure (300g) i moje pytanie jest takie jak dawkować te poszczegolne suplementy . Trenuje 3 razy w tygodniu
CZEŚĆ, chciałbym się dowiedzieć czym te dwie rzeczy się różnią? cel to rzeźba a ćwiczę już 8 miesięcy bez obijania się. chciałbym zakupić 1kg tego albo tego tylko nie wiem co wybrać.
witam, poczynilem dzis zakupy: - prostar whey protein - iniversal creatine - shotgun - carbo nox no i witaminki Cwicze 4 razy w tygodniu i mam diete. Dodatkowo biore cutting egde do redukcji tkanki tluszczowej. Jakie dawki mam stosowac i co kiedy brac aby bylo wszystko ok.
nie bylo jeszcze o tym produkcie mowy na forum wiec daje fotki
hmm zostało mi około 300g nitrobolonu i niedawno zabyłem kreatyne olimpu OLIMP Creatine Mega Caps 300kaps i mam pytanie czy korzystne byloby łączenie tych dwóch rzeczy ?
Tak jak w temacie zakupiłem właśnie kreatynke z universala 500g i nitrobolon 2 550g i do tego jeszcze 1kg dekstrozy z biogenixa ;D panowie jak polecacie to dawkowac w dni treningowe i nei treningowe tak zeby starczylo na jakies 50dni ;D
Mam prośbe o pomoc. Mianowicie ważę 82kg, 180 wzrostu, 34 biceps, 104 w klatce. Chcę teraz rozpoczac drugi cykl na mono. Cwiczę od roku. Pomóżcie mi dobrac diete i powiedzcie jak brac suple zeby w miare szybko byly jakies efekty. thx
Witam chce zaczac 2 cykl kreatyny i zastanawiam sie ktora kreatyne wybrac: CREATINE MEGA CAPS olimpu (150 kapsulek) czy CREATIN CLASIC vitalmaxu (300g) i jeszcze jedno czy da cos przyjmowanie do kreatyny zwykla spozywcza glukoza
Siemanko :-) Mam pytanie. Kupilem ostatnio Nitrobolon II, creatine 100 mono, Hard mass gainer, wszystko w proszku firmy Trec Nutrition. Jak mam to wszystko brac?? Czy zalecac sie do tego jak radzi producent czy inaczej?? Prosze o rozpiske w DT i DNT |-)
witam kuoiłem ostatnio produkt ----->trec creatine micronized 200mesh jeżeli ktoś ma lub wie coś na ten temat to prosze o pozostawienie jakiegoś wpisu najlepiej czy to dobrze pomaga jaki efekty czy dobre efekty
Do sprzedania suple: -Olimp Knockout nówka - bez punktów 1szt -Olimp Creatine Xplode nówka - bez punktów 1szt -Olimp Massacra nówka - bez punktów 4szt Odbiór osobisty Kraków (w tygodniu) lub Oświęcim (weekend). Kontakt gg: 2817209 Ceny do uzgodnienia.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
