[...] między modelem W-3000 SPORT a crosman c11 . głównie chodzi mo o dobrą celnośc i dużą siłe, i czy można do którejs z tych wiatrówek umiescic śrut "diablo" ostry czy tylko te BB okrągłe śruty ??? Mam nadzieje że znajdzie sie ktoś kto sie zna na broni :) bardzo prosze o pomoc w wyborze ewetualnie jakies pomysły na inny model cena do 300 zł.
[...] pojawiły się trzy kolejne i te już są swędzące i dokuczają i coś jest chyba nie tak skoro jest tego więcej. W związku z zaistniałą sytuacja wirusa boje się iść do lekarza osobiście dlatego mam nadzieję że znajdę pomoc tutaj. Pozdrawiam /SFD/2020/3/29/66064f3972564a72bf54d290e9cbae76.jpg /SFD/2020/3/29/7c99bcab9eab4ddebce2e9ae4ccf1867.jpg
[...] jednak na wzroście masy mięśni piersiowych, bo teraz jest z tym kiepsko. Nie wiem więc czy mam dalej zwiększać ilość pompek w seriach np do 20 30?? Może są jakieś sposoby żeby było trudniej a w mniejszych ilościach, tak żeby szło na masę? Próbowałem z hantlami na plecach w plecaku, ale boli mnie od tego kręgosłup później Z góry dzięki za pomoc.
[...] Czy moze ktos z was go kiedys stosowal/stosowala ? Czy to jest dobre dla kobiet jak i facetow? Tutaj mozna poczytac sobie wiecej o tym http://www.schudnij.tox.pl/product_info.php/products_id/37 Please HELP... niewiem juz sam ...czy jest to szkodliwe, ma jakies skutki uboczne... BOZE prosze o jakakolwiek pomoc czy odpowiedz... Pozdrawiam...
Witam. Zamierzam kupic wage łazienkowa (bo przechodze na diete i trzeba co raz patrzec czy sa jakies efekty ;) ) i potrzebuje w tym malej pomocy. Czy moglibyscie jakas polecic? Na allegro znalazlem cos takiego: http://allegro.pl/item206588831_extra_waga_elektroniczna_lcd_pomiar_tluszcz_woda.html , co o niej myslicie? Z gory dzieki za wszelka [...]
Hej, chciałbym pomóc ojcu schudnąć, on jednak nie ma bladego pojęcia o diecie, je co popadnie, pije napoje gazowane. Jest to facet 175cm, 120kg, 49 lat. Czy macie jakieś porady? Czy mogę stosować standardowe metody i wyliczenia jeżeli chodzi o zapotrzebowanie kaloryczne? W końcu sytuacja jest patologiczna... Byłbym wdzięczny za linki, porady, [...]
Witam, kolezanka ma nastepujacy problem codziennie musi zjesc cos slodkiego,nie moze sie odzwyczaic od slodyczy!!!. Macie moze jakies rady sugestie ktore mogly by jej pomoc ?!?!? pozdrawiam domena
[...] szczebelku prawa czesc jest troche wieksza (wyzsza) od lewej... czy to jest normalne i tak sie zdaza po prostu? czy moze wykonuje zle cwiczenia? dodam jeszcze, ze wykonuje 1 cwiczenie na miesnie skosne tj. http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm / 10.SKŁONY BOCZNE, jesli to ma jakis zwiazek z powyzszym... prosze o pomoc! z gory dziekuje!
Witam wszystkich serdecznie.....mam takie pytanko- co wziąć najlepiej aby zrobić siłę i rzeźbę jednocześnie? powiem od razu że sylwetka jest dość zmasowana i sporo jest tu też tłuszczu...więc dobrze byłoby się tego pozbyś i zrobić ładną sylwetkę....z góry wielkie dzięki za pomoc...pozdrawiam
[...] a może wersja heavy? http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/27/314 -------------------------------------------------------------- siłownia Tryton III (home) http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/55 Wiem tyle, że ławkę Tryton można rozbudować, a Avenger nie. Liczę na waszą pomoc i sugestie, pozdrawiam : D
Witam, jestem tu nowy i powiem szczerze chce schudnąć, liczę na Wasza pomoc. Wiec tak mam 175 cm wzrostu i waga 89 kg :( niezbyt proporcjonalnie, chciałbym schudnąć i liczę, że powiecie mi jak mam się odżywiać ? co robić ? jakieś ćwiczenia dla otyłych ? co robić? Nie oczekuje jakiś efektów typu muskularna budowa ciała tylko zrzucić kilka kg [...]
[...] z chromem i innymi suplami, które potencjalnie mogą chamowac ochotę na słodkie. U mnie wygląda to w ten sposób że od czasu do czasu mam napady i nie potrafię się kontrolować dopóki nie zjem wszystkiego w zasięgu. I dziś jest jeden z tych dni... Czytałem że chrom może potencjalnie pomoc ale chciałbym poznać opinie plus ewentualne inne sugestie.
Witajcie... Poszukuje dobrych rad... Moja dziewczyna ciężko zachorowała (prawdopodobnie przez jakąś dietę)...Jeździla na chemię... Po sprawdzeniu wyników okazało się, że nic nie dały zabiegi... Przyjmowałą kroplówki witaminowe i też nic nie pomaga... Lekarze powiedzieli, że nie powinna utrzymywać bliskich kontaktów ze mną, gdyż ja też mogę się [...]
[...] mocniejszy cykl - w gre wchodzi WINSTROL bo daje siłe (na tym mi zależy) spala tłuszcz no i robi suchą mase a ja nie chce urosnąć strasznie i wyglądać jak świniak! prosze mi podać typowy zwykły cykl na winstrolu wraz z cenami i rozpisac dawkowanie, z góry dzieki za pomoc niech masa bedzie z wami :D PeeS. ile kg można na takim cyklu wyciagnąć?
[...] kolega na pol ale jak wiadomo wycofali to ze sprzedazy i ciezko gdziekolwiek dostac. i jesli niedostane duzej to zastanawiam sie na czym dokonczyc cykl, jak naerazie rozwazam takie mozliwosci: 1. Creafusion 2. Eqalizer Poniewaz skladowo sa zblizone do CP. Prosilbym o pomoc w wyborze ew jakies inne sugestie. Za pomocne odp beda SOGi. pozdrawiam
[...] zbednych cm i wagi czy cos innego?? dodam ze narazie nie bede cwiczyl na nogi bo moja lewa stopa jeszcze nie jest w stanie przyjmowac przeciazen! mialem pekneta kosci i zerwane sciegna!! wiec nie chce jeszcze ryzykowac. i licze na wasza pomoc w dobraniu treningu i jesli zajdzie potrzeba o ulozenie takiego. wzrost 183cm waga obecnie 90kg.
[...] i piszę pracę magisterską nt. osób regularnie uprawiających sport (pełna podziwu dla ich motywacji). W tym celu proszę o wypełnienie ankiet. Jeżeli chcesz się dowiedzieć czegoś o sobie, swojej motywacji oraz indywidualnym stylu osobowości, proszę o maila na: [email protected] Prześlę Co kwestionariusz, a potem jego wyniki. Dzięki za pomoc!
[...] kierowca więc pół dnia trzymam tak nogi. Po zrobieniu zdjęc lekarz powiedział, że rzepki na koncach sa zaostrzone i stad ten ból. Po kilku dniach stosowania przeciwzapalnych i przeciwbólowych ból mija i mam spokoj na kilka tygodni. Teraz pytanie czy przysiady robić do np ławki czy głębokie? Bo przestać nie wchodzi w grę. Z góry dziękuję za pomoc!
jak tak wyglądać dokładnie chodzi mi jaka dietę trzeba stosować jaki trening ile razy w tygodniu ćwiczyć czy jakaś suplementacja proszę o pomoc. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/88ab3f15981d4685a3dbc23ba4c53622.jpg Zmieniony przez - PakoHolik w dniu 2012-12-23 22:01:09
