SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Redukcja, wiosna, nowy (słomiany) zapał

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chciałoby Ci się pomagać osobie z takim podejściem? Może zapłać komuś, żeby do końca życia układał Ci dietę?... Albo siądź, pisz, wrzucaj tu do korekty - aż się nauczysz. Masz darmową pomoc ludzi z działu z wiedzą i doświadczeniem, ale pasowałoby samemu włożyć jakiś wysiłek... Sorry, że tak wprost napisałam, ale to też forma mobilizowania.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2/27/2016 11:41:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam!!!Pytanie do W.A jest moze w Krakowie jakas sekcjia JKD Jesli niema co moge zrobic zeby to trenowac jakis instruktor mugłby przyjezdzac lub cos bo mam 15 lat takze przyjezdzac do łodzi niemam jak bardzo prosze o pomoc a ucieszyła by mnie ogramnie wiadomosc o sekcji JKD w Krakowie.PORZRFKA!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2002 9:43:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ze widzial tego posta i na czym polega problem ,poniewaz nie znam do Pana Adamusika adresu email. Sam nie chce opisywac tego problemu na forum gdyz jest on powazny i chcialbym go skierowac do samego nauczyciela ktory mi tylko moze pomoc/odpowiedziec. Ze swojej strony obiecuje ze nierobie sobie jaj i niezamierzam tracic Panskiego cennego czasu

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/21/2002 8:07:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co do Poznania, niestety nie moge Ci pomoc. Ale jesli chodzi o inf dotyczace Lodzi - sluze uprzejmie :)

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2003 6:57:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co do Poznania to niestety nie moge Ci pomoc Martial Artist. That's who I am, that's what I do! SFD FIGHT CLUB Tylko Honor. Bo Bog i Ojczyzna znajda sie w swoim czasie

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/12/2003 3:17:47 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] zauważ że wymieniłem tylko tych którzy walczyli bądź trenowali z Overeemem a co można powiedzieć o JDS trenuje z Nogami i jakimiś NołNejmami w Brazylii(rozumiem gdyby o pomoc poprosił np.Francisco Filho albo Feitose który już kiedyś Aliego pokonał przynajmniej chłopaki nauczyli by go kopać,ale on woli trenować ze słynnymi trenerami o których [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/4/2012 11:52:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki ale nie na widzę ćwiczyć FBW, czekam na dalsza pomoc..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 12/24/2009 9:19:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Hahaha Ten kolega jest w miarę sensowny, jeśli chodzi o ćwiczenia. Rozejrzał się po siłowni i powiedział, że tych leszczy boi się prosić o pomoc A w rewanżu przyjrzał się mojemu wiosłowaniu i skorygował technikę (mam nadzieję, że ok), więc na następnym treningu, stosując się do jego rad, mam nadzieję wreszcie powalczyć o ciężar A odnośnie bycia [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 9571 Data: 10/8/2011 9:13:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o sprawdzenie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] produkt i dawał mi dobre rezultaty w dawce 3g na dobe jednak przy długiej suplementacji czyli okolo 6-8 miesięcy a nie jak większśc ludzi próbowało miesiąc-dwa i potem pisali ze nie ma efektów. chyba ze jeszcze tak myślałem może to też zalezec od grupy krwi, ja mam tą najżadszą może to ma coś wspólnego z HMB. Dzięki za pomoc i odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 820 Data: 9/21/2010 2:21:28 PM Liczba szacunów: 0
  • plan do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] + przedramie piatek barki Wyciskanie sztangi za głowa 12,9,9,6 Unoszenie sztangielek bokiem 12,9,9,6 Odwrotne rozpiętki 12,9,9 bokiem w opadzie sztrugsy Wznosy barków "Sztrugsy" 12,9,9,6 + brzuch dobra dopasowalem ale widze ze przy takiej malej ilosci cwiczen musze dac wieksze obciazenia dzieki wszystkim za pomoc pozdrowienia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 6/14/2008 8:40:49 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] regenerować. Takiego lekarza mam ze nic mi na receptę nie dał . ale odrazu o słowie metanabol i zupełnie innych objawach niż twoje wiedział ze to wątroba nawet zgadł ze biorę jeszcze suste :DDD niepozorny lekarz jednak pojecie ma, zapłaci mi 800zł za każdy zastrzyk który będę sobie chciał zrobić :D. Poza tym dzięki wszystkim za pomoc

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 8/12/2016 8:47:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzięki za pomoc Panowie. Nawet nie wiecie jak się doczekać nie mogę, aż znowu testa przybije. Naprawdę jest to uzależniające. Ciężko skończyć definitywnie. Może mógłbym tak długiej przerwy jak moja...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 11/1/2016 7:56:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Cwiczenia na brzuch,jakie???

    Post
    Trening dla początkujących

    Z góry dziekuje za pomoc :D Co do 6 widera,czytałem iż jest jednym lepszych ćwiczeń na brzuch lecz dość ciężkim.Zależy mi by byc tylko pewnien czy widać efekty,chce spłaszczyc brzuch do tego stopnia bym mógł widziec efekty tego co cwiczyłem na klatke :D Druga sprawa tyczy się moich cwiczeń czy sa dobrze rozlozone oraz czy rownoczesnie z moimi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 6/24/2009 9:33:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakoś średnio (???) to idzie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] micronized 200 mesh + TAURINE", więc... mam do tego zakupywać jeszcze osobno tauryne? BTW: takie coś po prostu polecił mi sprzedawaca, do którego zwróciłem się o pomoc. Przedstawiłem mu swój cel (masa,masa,masa), a ten zaproponował mi krete+dextro i Mass'a XXL. Dokonałem zakupu i dop. za kilka dnie po fakcie znalazłem forum SFD.. ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 5/27/2005 12:17:22 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] poszedł dość lajtowo gdyby nie ostatni obwód w którym ledwo co dałem rade zrobić pompki w podporze tyłem ;f Reszta poszła lajtowo. Mam pytanie, czy w podciągnięciach na drążku z nogami opartymi o krzesło nie czuję pleców, tylko ramiona i barki, czy to dobrze? Łopatki staram się ściągać. Z góry dziękuję za pomoc ;) Wymiary wrzucę wieczorem.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5436 Data: 8/26/2013 6:28:29 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] TRENING Dzisiaj bylo nawet pozytywnie, tylko zastanawiam sie nad skroceniem pakowania do 2x w tygodniu, bo od nastepnego bardzo mozliwe ze zapisze sie na jakas sztuke walki(prawdopodobnie kung-fu VTTQ), więc nie bedzie zbyt czasu na pakowanie;/ Jak myslicie, czy 2x w tygodniu wystarczy, zeby troche forme trzymac? Z gory dzieki za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5436 Data: 9/14/2013 9:43:28 PM Liczba szacunów: 0
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    Trollowanie czasem bywa stosowane przez lamera – osobę, która podkreślając swoje doświadczenie i wiedzę w danym temacie (która w praktyce jest bardzo niewielka) próbuje wypowiedzieć się na temat wad czegoś/kogoś, próbuje "na siłę" pomóc komuś w problemie etc. Kiedy dochodzi do polemiki z osobami bardziej doświadczonymi w [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/2/2009 10:59:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Zespół jelita drażliwego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odpowiedzi fachowców też są mile widzane co o tym sądzą ponieważ z tymi opadaniem sił czytałem że może to być cukrzyca co mogło by się zgadzać ponieważ cukrzyca co durgie pokolenia jest dziedziczona z obu stron rodziców dziadkowie mają cukrzyce . PROSZĘ o POMOC

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 2/16/2009 3:19:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Bardzo proszę o pomoc :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 11/7/2008 9:44:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Arnold Schwarzenegger - ciekawostki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    dzieki #balboa# za pomoc:)

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/20/2013 3:57:43 PM Liczba szacunów: 0