SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [...] "mietki"). Panny nie lubia takich i byc moze widzac to chciala Ci dogryzc i palnela o wzroscie, bo wiedziala ze tak zrani Cie najbardziej. A ty pewnie spusciles oczy po sobie i dales za wygrana. Mam razje? Nie chce robic z tematu terapii psychologicznej ale jesli znasz angielski to ci moge pomoc-jak nie znasz to niestety nie.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6611 Data: 4/14/2009 8:32:57 PM Liczba szacunów: 0
  • jak byś przeczytał pierwszy post czyli autora że znalazł prace w tym chorym kraju i nie wie od czego zacząc... a ja zaproponowałem żeby kupił sztange a oni mnie krytykują to teraz żeby wiedział co z nią zrobic. Wszystkich pseudo kulturystów którzy nabijają posty krytykując tych którzy starają się pomóc powiem tak idźcie się pochwalic mamie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 5/24/2013 1:56:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra dzięki będę ćwiczył tym planem co jest w linku a potem napisze i jeśli zechcecie doradzicie mi jak dalej ćwiczyć. Dzięki za pomoc. A jeszcze zapomniał bym się zapytać czy zacząć ten plan od pierwszych etapów czy mogę je przeskoczyć bo moje mięśnie chyba nie są "dziewicze". Zmieniony przez - DigiDing w dniu 2014-05-01 23:48:57

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 683 Data: 5/1/2014 11:33:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziękujemy za pomoc, ale prosimy wstrzymać się od doradzania :-) Autorka na pewno wie, że trzeba uzupełnić jeszcze kilka informacji :-)) (dieta i zdjęcia) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-03-27 07:10:45

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 3/27/2014 7:10:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Co mam teraz zrobic ?

    Post
    Trening w domu

    [...] osczzedzisz barki Chyba nie mam tyle obciazenia (chodzi o ilosc i roznorodnosc krazkow), zeby moc zawsze rownomiernie obciazyc obie sztangielki i potem robic jeszcze progresje :/ Dlatego wolalbym pozostac przy sztandze. A co z tym sciaganiem drazka zamiast podciagania tylko przy 15 ? Aha, wszystkie cwiczenia po 1 serii robie. Dzieki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 6/3/2005 9:31:27 PM Liczba szacunów: 0
  • powinny pomoc bo oslabia cebulki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/1/2009 4:44:17 PM Liczba szacunów: 2
  • Football Manager 2008

    Post
    Piłka Nożna

    Borussia Mönchengladbach sezon 3 Po 10 miejscu w poprzednim sezonie apetyty w zarządzie urosły. Za cel minimum postawiono mi zajęcie miejsca w górnej połowie tabeli. Jednak ja chciałem czegoś więcej. Po cichu marzyłem nawet o pucharach. Pomóc w tym miał mi mój bardzo dobry skład, który uzupełniłem kilkoma transferami. Ostatnim sprawdzianem [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/14/2008 6:28:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Football Manager 2008

    Post
    Piłka Nożna

    [...] odpisanie: 1. Naprwde nie jestem nowicjuszem w tej grze bo ciupie w nią dobre 6 lat- i ustawienia taktyczne są zmieniane podczas meczu.- ale coż słyszałem dużo o patchach ale jezeli mówicie ze to nie ich wina- to nic nie bede w nich zmieniał.Postaram sie grać dalej...i bede informował jak mi idzie 2. głównie na obrone(wszystkie) oraz lewą pomoc

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/29/2008 1:54:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Football Manager 2008

    Post
    Piłka Nożna

    1. Naprwde nie jestem nowicjuszem w tej grze bo ciupie w nią dobre 6 lat- i ustawienia taktyczne są zmieniane podczas meczu.- ale coż słyszałem dużo o patchach ale jezeli mówicie ze to nie ich wina- to nic nie bede w nich zmieniał.Postaram sie grać dalej...i bede informował jak mi idzie Nie mówię, że to całkowicie nie wina patchy, faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/29/2008 2:30:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Football Manager 2008

    Post
    Piłka Nożna

    No to na średniej bazie ciężko będzie mi Ci pomóc. Ja od początku gram na dużej i wybieram piłkarzy z dodatkowych 8-10 państw

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/29/2008 7:27:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Football Manager 2008

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Timisoara, na razie z wolnego transferu Frankowski, za $$ Stancu(oj znacznie drożej niż gdybym go kupował do zagranicznej ligi), zieńczuka i marvin angulo (choć na prawą pomoc mam Torje, nie pomyślałem), brakuje mi kogoś jeszcze na środek pomocy i prawą obronę. pierwszy sparing - 2:2 z Boltonem, po bramce Frankowskiego i kogoś tam jeszcze. [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/2/2008 1:40:48 AM Liczba szacunów: 0
  • ...:::Dieta na mase do poprawy:::...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z góry dziekuje za pomoc Oto rozstawienie posilkow: Śniadanie Płatki owsiane 100g Mleko 2% 200 g Jajko 60 daj nie jestem pewien czy jedzenie 2 jajek dziennie źle na mnie nie wpłynie, ze zwzgledu na nój wiek. Jabłko - jedno Oliwa 10g 2śniadanie Chleb razowy 180g (6 kawalków) Jakies chude mięso i twarożek Oliwa 15 g Banan Przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 682 Data: 7/24/2007 7:41:34 PM Liczba szacunów: 0
  • odczyt wyników laboratoryjnych

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    niestety do lekarza mam wizytę dopiero 15 stycznia, a już teraz kazał mi zrobić wyniki. Bardzo się martwię o moje wyniki, i nie wiem jak sobie pomóc.. Skoro to forum sportowe, to dlaczego ludzie mówią tu o rezonansach, bólach jąder itd? ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 12/7/2010 9:51:46 PM Liczba szacunów: 0
  • odczyt wyników laboratoryjnych

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Akurat ten dział jest 'o wszystkim i o niczym'. Od błyszczyków na randkę 12-latki, po prośby o zdiagnozowanie choroby. Nie chodzi o to, że tu piszesz, lecz o to że i nikt w tego typu sprawach po prostu nie jest w stanie Ci pomóc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 12/7/2010 10:18:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Kto wie jak dodac zdjecie do profilu?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Zrobilem jak powiedziales i.... nic :( Pojawil sie napis ze 'dane zostaly zakyualizowane' czy cos takiego i to wsio :( Czy musze cos jeszcze aktywowac....? Dzieki za cierpliwosc i pomoc :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/17/2004 7:02:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Kto wie jak dodac zdjecie do profilu?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Veron dzieki ale hm... (sog dla Ciebie i kolegi wyzej)teraz moje zdjecie pojawia sie tylko przy wejsciu do 'edycji profilu' a chcialbym aby pojawialo sie takze w tym malym kwadraciku obok odpowiedzi w postach :) Da rade cos z tym zrobic? Z gory dziekuje za pomoc :) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/17/2004 8:43:34 PM Liczba szacunów: 0
  • na grupę nożowników może ewentualnie pomóc broń maszynowa i to na daleki dystans, a nie "bejzbol" (próby skuteczności celem bezpiecznego dystansu w przypadku ataku nożownika na osobę uzbrojoną w broń palną przeprowadzała amerykańska policja). A osoba od "grup wrogów" i "nożowników" to dziecko, więc miejcie [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/3/2007 4:02:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Ming: wyzbędziesz się mentorskiego tonu, czy mam Ci pomóc? lukki: trochę więcej kultury, jeśli można.

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/4/2007 11:17:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Kup cos na flore bakteryjna jakies probiotyki, powinno pomoc.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10148 Data: 10/20/2018 6:36:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Przesuszona skóra??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    OK Tak też zrobię. Dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9078 Data: 1/21/2008 10:55:41 PM Liczba szacunów: 0