SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] organizacji i działania stałych polubownych sądów konsumenckich z dnia 25 września 2001 r. (DzU z 2001 r. Nr 113, poz.1214). Niniejszy artykuł został opublikowany dzięki pomocy finansowej Unii Europejskiej. Za treść dokumentu odpowiada Federacja Konsumentów, poglądy w nim wyrażone nie odzwierciedlają w żadnym razie oficjalnego stanowiska Unii [...]

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/18/2007 2:34:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Mikołaj Ludwin: Przygotowania do MPJ 2015 jesień

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Bardzo dziękuje mojej wspierającej rodzinie, która mimo moich szalonych wyrzeczeń stoi za mną i moimi postanowieniami murem i zawsze mogę zadzwonić czy zwrócić się o pomoc - to jest bezcenne i to jest mój największy skarb w życiu. Kolejne osoby to osoby z mojego środowiska, czyli najbliżsi znajomi i przyjaciele, którzy piszą, dzwonią, [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/11/2015 1:31:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Mikołaj Ludwin: Przygotowania do MPJ 2015 jesień

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] rzeczami, kiedy ja byłem na scenie. Trenerowi Arturowi chciałem oczywiście podziękować za okrzyki i rady, które świetnie do mnie docierały i pomagały w pozowaniu. Takiej pomocy jeszcze nigdy nie doświadczyłem i było to super wsparcie, bo miałem większą pewność siebie i może nawet to nieco widać na fotkach (czasem się udało uśmiechnąć %-) ) I [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/19/2015 1:04:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Czy to ring, czy to klatka, MKD to Surykatka.%-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    witam Panowie mam prośbe o pomoc http://www.sfd.pl/_To_nie_zart%2C_spampost_Ogra_wszystko_wart_v%2E17_%2D_Ogry_Spampost_vol%2E_17-t418453-s6699.html#eot brakuje mi 4 do tytułu rhx za pomoc

    Odpowiedzi: 819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/13/2008 10:24:33 AM Liczba szacunów: 0
  • ból jądra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niedawno też miałem problem zbólem lewego jądra i czasami pobolewało mnie prawe. Byłem u kilku urologów, badanie lekarskie, USG i nic. Zaden z lekarzy nie potrafił mi pomóc. Były rózne diagnozy, leki, ale to nic nie pomagało. Trafiłem w końcu do terapeuty manualnego z problemem kręgosłupa. Kiedy opisywał mi jakie mogą być objawy dysfunkcji [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/29/2010 9:41:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania - 1001 drobiazgów

    Post
    Ladies SFD

    Nie wiem czy będziecie w stanie mi pomóc. Jestem chora na zespół policystycznych jajników, staram się zajść w ciążę za pomocą stymulowanych cykli. Ważę około 60kg przy 160cm wzrostu. Przeszłam na dietę z niskim IG, uczę się jeść tak, jak jedzą ladies i zastanawiam się czy trening siłowy byłby dla mnie odpowiedni. Moim celem jest zajście w ciąże i [...]

    Odpowiedzi: 648 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/11/2015 9:15:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania - 1001 drobiazgów

    Post
    Ladies SFD

    Nie wiem czy będziecie w stanie mi pomóc. Jestem chora na zespół policystycznych jajników, staram się zajść w ciążę za pomocą stymulowanych cykli. Ważę około 60kg przy 160cm wzrostu. Przeszłam na dietę z niskim IG, uczę się jeść tak, jak jedzą ladies i zastanawiam się czy trening siłowy byłby dla mnie odpowiedni. Moim celem jest zajście w ciąże i [...]

    Odpowiedzi: 648 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/11/2015 9:34:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Prośba o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    [...] Mam nadzieję, że tym razem odzew będzie trochę większy, w końcu na pewno znaczna część z Was jest lub będzie matkami i może dla swoich dzieci również będziecie potrzebowały pomocy. Daniel jest obecnie po operacji korekty przykurczy nogi w kolanie, która polegała na nacięciu ścięgien i wstawieniu płytek. Po wielu miesiącach noga się pięknie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 7/14/2014 1:23:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Ciezka sytuacja :/ Licze na was.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odswieze temat tylko raz bo naprawde bardzo mocno licze na wasza pomoc. Choc probowalem ulozenie diety wydaje mi sie bardzo trudne i naprawde nie mam na to czasu. Moze znajdzie sie ktos na tyle uprzejmy zeby mi poswiecic chwile. Za pomoc bardzo dziekje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 5/9/2006 11:31:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Schudnąć po ciąży...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oj pobyłabyś na forum to byś mnie rozumiała. Dużo czasu zmarnowałem na pomoc ludziom którzy z niej nie skorzystali, a mogłem go dużo lepiej wykorzystać dlatego teraz skupiam się na grupce ludzi. Jak będę mógł pomóc to również to uczynię wobec Twojej osoby, aczkolwiek obli jest lepsza. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5539 Data: 10/7/2008 11:46:46 PM Liczba szacunów: 0
  • pierwszy SPLIT do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety nie mam możliwości dokonania dokładnych pomiarów tłuszczu i każdej części ciała. Rozmiem, że bez tego nie jest możliwa pomoc z w planie? Dodaję ankietę (to co wiem), mam nadzieję, że ostatni raz. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Skodzio PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:18 WZROST:173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2.5 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 5/20/2013 8:18:09 PM Liczba szacunów: 0
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pomóc i ułożyć plan dla mnie bo ja jestem w tym kompletnie zielony?czytalem torche ale sam i tak niepotrafie nic ulozyc;/ ukladal to kolega bo podobno sie zna;/ prosze o pomoc. pozdrawiam wszystkich Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 60 Wzrost : 170 Staż treningowy na siłowni : zaczynam Uprawiane inne sporty : biegam 2 razy w tyg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 481 Data: 7/27/2011 10:56:20 PM Liczba szacunów: 0
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA III CYKL II strona 4

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odważników do kostek i podnoszeniem. Czy jest jakiś inny sposób czy tak to ma wyglądać http://us.sfd.pl/s/k/atlas/nogi_pliki/image036.gif , a może to błąd jakiś. Proszę o pomoc, bo chciałem w przyszłym tygodniu zaczynać 2 cykl (przez wakacje ćwiczyłem, a teraz mam tygodniowa regeneracje). 2 sprawa. Czy ćwiczenie o nazwie: uginanie nadgarstków [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/3/2005 9:25:18 PM Liczba szacunów: 0
  • mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a gdzie znaleść to "a6w" ???? wiem wiem zaraz ktoś napisze żebym szukał ale niestety jestem zielony w tym portalu i liczę na pomoc :) :) :) .... chciałem też zmienić ten znak zapytania na moje foto ale nie wiem za bardzo jak :/ :/ :/.... liczę na pomoc a nie na to by mnie pojechano w następnej wypowiedzi....

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/25/2005 11:02:18 AM Liczba szacunów: 0
  • dobrze ułożony trening??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz może i za długo nie chodzę, ale dość dużo czytam na temat siłowni. Jeżeli chciałeś mi tym dopiec to Ci się nie udało... Zresztą Ty nawet wymiarów nie podałeś Edit: Czyli z tego jest taki wniosek, że jak nie chodzisz długo na siłownię to nie wolno Ci się wypowiadać. Moim zdaniem to gdy ktoś zadaje pytanie, a ja znam na nie odpowiedź to [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 8/21/2006 8:46:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Zawody

    Post
    Sztuki Walki

    [...] prawdopodobnie będę miał 1-2x w tygodniu treningi ale to dopeiro w sierpniu. Liczę, że mi jeszcze pomożesz a może ktoś jeszcze się do tego włączy. Dzięki wielkie z góry za pomoc. Wiesz, bo mi trochę cieżko przerwę zrobić i nic nie robić... Nie idę na swoje. Wcześniej wspominałeś, że 2 tygodnie przerwy wystarczy. Więc kończą m isię treningi 29 [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 6/15/2012 12:18:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, Dzięki wielkie za pomoc, zamówię na dniach. Sog jak wejdzie ;)

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/1/2014 8:34:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] puiszki SCITEC - TURBO RIPPER zostalo mi ok 10 dni i chcialbym teraz cos mocniejszego ... Caly czas podjadam mono ciekawi mnie czy mono na redukcji tez trzyma wode pod skora czy raczej nie ma na to szans przy cardio i spalaczach. moje typy spalaczy prosze o pomoc; Animal Cuts 42 Packs D4 Thermal Shock(yoha ) HydroxyCut Hardcore Elite Scorch

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/23/2014 10:20:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak miała standardowe węgle w diecie (ryż brązowy etc.), to zupełnie nic się nie działo z wagą - a również była układana przez dietetyka, bardzo zbilansowana. To pierwsza dieta, na której coś się ruszyło. Jeśli chodzi o treningi, to ćwiczy z trenerem (sam z nim trenuję, tyle że siłowo i mam efekty, więc sądzę, że jej również dobrze układa [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/22/2015 11:24:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za pomoc :) wszystko już jasne

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/10/2016 12:53:13 PM Liczba szacunów: 0