WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • CHŁOPAKI DO ROBOTY !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie Potrzebuje załatwić ok 10-20 osób do roboty Zapłace wam za pomoc:) Obok LUBLINA, więcej info na GG: 6106333 PILNE!!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 444 Data: 7/22/2010 10:09:09 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są strony darmowe lub płatne gdzie można oglądać telewizję w noki c-3 bez wtyczki flash.Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 739 Data: 8/4/2016 9:58:08 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy i linki poszukiwane

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Poszukuję linków do krótkich filmików z treningami. Za pomoc wielkie dzieki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 6/12/2005 1:35:37 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić szpagat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    nie wiem jak zrobić szpagat 4 LATA chodziłam na akrobatyk i umiałam wszystko a teraz! NA POMOC

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 868 Data: 6/21/2010 2:36:55 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 60 kg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Jest ktoś w stanie ułożyć mi diete na mase? Waże około 60 kg i mam 182 cm oraz 14 lat. Za pomoc z góry dziękuje ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 568 Data: 1/4/2015 5:31:22 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatkane ucho

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam problem z zatkany uchem przez wodę utleniona. Jak mogę sobie z tym poradzić? Prosze o pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 693 Data: 4/21/2016 10:36:43 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Potrzebuje wyrzeźbić uda, oraz mięśnie brzucha. To stawiam na pierwszym planie, proszę o pomoc w doborze ćwiczeń i ich ilości.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 527 Data: 5/18/2013 8:17:46 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ktoś mogłby mi pomoc w napisaniu diety?? Mam 180 cm wzrostu, 15 lati waże 61 kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 3/26/2005 2:40:05 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym się odżywiaać ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam!Wiecie co najlepiej jeść jak ma sie Trądzik?Słyszłem że są jakieś diety proszę o pomoc!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 7/13/2008 5:57:41 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam:) Szukam dobrego lekarza sportowego w bydgoszczy... Prosze o pomoc... Chodzi o badania pod mma:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 843 Data: 11/7/2010 10:28:53 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wykonuje sie to ćwiczenie??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    chodzi mi o ćwiczenie na grzbiet: skłony "Dzień dobry" z gryfem?? dzieki za pomoc pozd.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 953 Data: 6/21/2007 10:30:05 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam problem z miesniem. Jak chodze jest ok,ale jak tylko kopne pilke to zwijam sie z bolu. Prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 801 Data: 6/3/2010 11:44:55 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmniejszyć pocenie się

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam problem z poceniem się czy coś możecie pomóc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 6/11/2010 1:11:31 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoły ninjitsu w polsce

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wie ktoś gdzie najbliżej Lublina mogę znaleźć szkołę Nijitsu? z góry dziękuję z pomoc

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 904 Data: 9/20/2010 8:07:27 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na zachamowanie apetytu??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaki srodek byscie olecili ?? sogi za pomoc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 10/15/2010 10:23:46 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prozba o plan na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam chcialbym o pomoc w rozpisaniu jakiegos planu na mase moze byc 3-4 dniowy. czy mam podac jakies swoje dane??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 8/30/2011 3:45:42 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy na siłowni

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siema wszystkim jestem nowy na siłowni, prosze o pomoc w diecie, planie, i celu co do zdjęcia spróbuje jutro wrzucić

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 589 Data: 10/9/2012 8:14:10 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cyklicznosc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    skonczylem wlasnie robic GRUPE II CYKL II (program 7) i niewiem co mam teraz dalej robic.moze ktos mi pomoc?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 768 Data: 6/26/2005 3:01:47 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 15 lat, ważę 58 kg, wzrost 169cm. Od dwóch lat biegam, ale nie mam siły się podciągnąć, proszę o pomoc !!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 7/21/2009 4:04:16 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jeslo stosowalem odzywke storm czy moge odrazu brac creatine olimp 1250 czy musze miec pszerwe np 2 lub 3 tygodnie prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 563 Data: 1/20/2015 8:05:44 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)