pomoc

[...] rano ? Jako takich problemów nie mam chce zmienic swoj wizerunek , waze 90 kg ale np: grajac w piłke niekiedy jestem szybszy od swoich chudszych kolegów . prosze o pomoc bede wdzieczny ! :d pzdr ! Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 173 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - [...]

[...] pytanie czy to normalne objawy po odwodnieniu?jak długo to potrawa i w czym dostarczyć organizmowi jakiegoś środka wspomagającego , żeby wreszcie stanął na nogi...dodam , że do momentu pierwszego omdlenie, brałem Kreatyne, HMBolon, Arginine i Testosterol, oraz Tabex takie tabletki na rzucenie palenia...bardzo prosze o pomoc!!pozdrawiam

[...] W gre wchodza tez suple. Mysle o: Clenburexin, HMB, AminoMax6800, Omega 3. A moze dorzucic do tego monohydrat? Szczerze mowiac jestem lekko zdezorientowany i licze na Wasza pomoc. Pozdrawiam. P.S. Przez ostatni miesiac trenowalem tak jak opisalem wyzej "na mase". Moj staz jest nieco wiekszy, ale byla to bardziej zabawa i rekreacja, wiec chyba [...]

[...] dziwny brzuch... Nie wiem czy to może wpływ zatrzymanej wody w organizmie? Prosiłabym o pouczenie mnie na temat odżywiania i ćwiczeń jakie powinnam wykonywać. Jeśli, powinnam stosować jakieś suplementy/odżywki to też proszę o wskazanie. Chcę to wszystko zmienić na zdrowych zasadach a kompletnie się nie znam, więc liczę na pomoc jak i krytykę.

[...] lekarz powiedzial ze jest to ginekomastia . Problem moj polega na tym czy pujsc na operacje i go usunac, lekarze mi odradzali ale wiecie jak to nasi Polscy lekarze... Znajome ktore mialy guzy muwily ze by go nie usuwac bo sam zniknie, boje sie ze jak go nie usune za pare lat moze byc cos powaznego... Pomuzcie podjac decyzje Sogne za pomoc

[...] Czy to dobry plan na redukcję? Czytałem na forum, że na redukcji powinno się ćwiczyć możliwie wysokimi ciężarami robiąc niewiele powtórzeń. Na masie rampa przynosiła bardzo dobre efekty i nie wiem czy przy niej pozostać na redukcji, czy bezpieczniej będzie trenować na stałym maksymalnym ciężarze żeby nie spaść z masy. Będę wdzięczny za pomoc ;)

[...] systemem push pull ale ze względu na przysiad podzieliłem trening na push pull legs. Myślicie, że ten system treningowy jest dobry? Może to technika leży i dlatego jest problem z tymi ćwiczeniami a sam trening jest ok. Może ktoś byłby w stanie zaproponować coś innego? Proszę o pomoc bo jestem w martwym punkcie i nie wiem co robić. Pozdrawiam

[...] też, że gdy ktoś mi dzwiga te nogi to bólu praktycznie nie ma. I pytanko: czy myslicie zeby isc z tym do lekarza ? czy może jescze poczekać chwile, bo to nic groźnego. Pozdro i dzieki z góry za pomoc. P.S. te kłucie występuje też w dolnej części, tylko że jakeis 5-10 cm od kręgosłupa na prawo. Zmieniony przez - noones w dniu 2005-09-03 15:09:20

[...] E3D. W tym bym bardzo prosił kogoś obeznanego jak sobie z tym radzić bo nie mam pojęcia czy to ma nie przekraczac tygodnia czy moge 2x w ciagu tygodnia bardzo proszę o pomoc. Bo chodzi mi o to, że np mogę dostać atrofii jąder w 5 tyg i jak sobie radzić z tym HCG i dawkowaniem, bo moge np nie dostać ale ch** wie co odj**ie mojemu [...]

[...] w miejscu". Już nawet nie mam zakwasów po treningach...Dodam, że obecnie ćwiczę biceps i triceps po 2 razy w tygodniu, stosując po 3 różne ćwiczenia na każdą z tych grup (4 serie, progresja, 10-10-8-6 powtórzeń). Z góry dziękuję za pomoc Pozdrawiam wszystkich W młodości myślałem, że pieniądze i sława dadzą mi szczęście... Nie pomyliłem się.

Moglibyście sprawdzić i pomóc w poprawieniu diety - dziękuję i pozdrawiam Informacje o mnie: wiek = 17 waga = 70 wzrost = 179 trening = 4x w tyg cykle - 1 (monohydrat) cel = utrzymanie dotychczasowej wagi (ale nie długo zrobię 2 cykl tez mono i podwyższę kalorie) DIETA: DT 1 posiłek - białko jajka 100g(= 3 jajka) - 3 żółtka jajka - ryż biały [...]

ŻYWIENIE CZŁOWIEKA PODSTAWY NAUKI O ŻYWIENIU TOM 1 Opis : Żywienie człowieka to seria podręczników stanowiących wyczerpujące kompendia wiedzy z zakresu współczesnej nauki o żywieniu, dietetyki i zdrowia publicznego. Autorzy omówili: cele i zadania tej dziedziny nauki oraz historię jej rozwoju; fizjologię trawienia i przyswajania pożywienia; [...]

Troche wstydliwy i na pewno "śmierdzący" problem, ale cóż począć. Mam go serdecznie dość i licze na jakąś pomoc, wskazówki od Was. Byłem u lekarza peirwszego kontaktu z "pierdzeniem" to powiem tylko tyle, że nie otrzymałem żadnej pomocy, a kobieta odesłała mnie do psychiatry bo wedlug niej zbyt dużą wagę przykładam do mojej diety. [...]

[...] i złamałem rękę i na tym się zakończyło . Czesto mam jakies roboty u rodziny (las,budowa: duży wysiłek fizyczny)) Jak to ze sobą wszystko pogodzic bo nie ogarniam Prosze o pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 90 Wzrost: 185 Obwód klatki: 97 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 98 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom [...]

[...] Moim celem jest zrzucenie tej oponki na dole, no i wiadomo fajna definicja na brzuchu. W każdym bądź razie pod koniec lutego planuje zamówić suplementy, prosił bym was o pomoc który pomysł będzie najlepszy albo podanie jakichś waszych propozycji. Jeśli spalacza się nie opłaca teraz brać to i tak będę chciał go kupić i użyć dopiero za jakiś [...]

[...] tym mialem malo do czynienia.. ale to pierwsza bron jaka powinno sie trenowac.. wiec podstawa - ogolnie poprawia sile i wytrzymalosc jak wiadomo dawniej trening bronia mial pomoc w rozwoju ciala - wspolczesna silownia nie istniala.. no i poslugiwania sie nia :) trenuje jujitsu (sa tam elementy karate); treningi miecza mam regularnie, a reszta [...]

[...] (legia cudzoziemska 2rep) zakończenie półtora roku temu... zdecydowałem się teraz na porządny trening dietę i w miarę dobry cykl i tu własnie potrzebuje profesjonalnej pomocy.nigdy nie stosowalem żadnej diety i nie bylem na cyklu pomijając prohormony 2 cykle zaliczone obecnie jestem na diecie 3200kal, warzywa ryż naturalny jakieś kasze [...]

[...] powierzchni treningowej posiada również sprzęt do treningu siłowego. Sekcja umożliwia również chętnym starty w amatorskich zawodach a dla najbardziej obiecujących zawodników pomoc w rozpoczęciu zawodowej kariery. Grafik zajęć: Poniedziałek- Uderzenia- 17:00 Wtorek- Grappling- 18:30 Środa- MMA(Sparingi)- 17:00 Czwartek- Uderzenia- 18:30 Piątek- [...]

[...] cm 3 nitrobolon II z treca i testopack takze z treca jak myslicie kiedy moge na to wejsc? odrazu po PCT? 6. no i tu mam wazne pytanie kiedy i jakie najwazniejsze badania zrobic? niestety nie mam badan przed cyklem wiem zj**alem z tym wiem ze nie jest to idealnie ulozony cykl mam nadzieje ze wszystko potem wroci do normy dlatego prosze was o pomoc

[...] bez kreatyny). Czy to możliwe ze te poty są od tego poziomu cukru we krwi (internet definiuje to już jako stan przedcukrzycowy), a ten podniesiony cukier może być od ilości węglowodanów które w siebie pakowałem od 10 miesięcy? Do dermatologa ide dopiero za 2 tygodnie skonsultować wyniki ale nie daje mi to spokoju. Z góry dzięki za pomoc!