SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • pomoc przy redukcji suplementacja;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemanko potrzebna pomoc przy spalaniu tluszczyku potrzebuje jakas dietke ,trening (silownie mam pod reka 7dni w tyg) i suplementacje, co polecacie hmb + lkarnitynka? cos innego czy cos jeszcze moze;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 6/8/2009 10:51:07 PM Liczba szacunów: 0
  • DO wykorzystania mam Horse Power okolo pol puszki zostalo , 15 paczek doriana, Olimp CarboNox 3 kg , gainerka do dietki i BCAA Xtra puche. Moge tez wymienic Doriana na puszke Animala M staka. Co o tym myslicie jak to brac :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 735 Data: 1/28/2012 2:00:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Piszę prace magisterską i poszukuję chętnych osób w wypełnieniu ankiet. Byłabym wdzięczna za udzieloną pomoc. Pozdrawiam http://net-ankiety.pl/ankieta.php?id=vlzbjbjdv7gzj7mz0vqjvx9b http://net-ankiety.pl/ankieta.php?id=vlzbjbjdv7gzj7mz0vqov19z

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 515 Data: 9/20/2013 11:20:01 AM Liczba szacunów: 0
  • POMOC NA TEMAT PLANU

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Potrzebuje pomocy na temat Trenigu: Poniedziałek :Klata, Biceps Środa Barki,Kaptury Piątek Triceps,Plecy Prosze bardzo o poprawienie tego treningu p prosze gdzies wlaczyc brzuch cwicze 1 rok Karol KArolczak

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 919 Data: 8/8/2003 8:45:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam zakupiłem 20 ml propa pmp i 200 tab winstrolu bałkana mógłby mi ktos powiedziec czy dobrze znajomy mi powiedzial kazal co drugi dzien robic strzala z propa a wino jesc po 3 tabsy dziennie. a kiedy zaczac odblok i czy clomid wystarczy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 634 Data: 11/1/2011 1:34:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w rozpisce suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam prośbę żeby ktoś mógł by mi pomóc w rozpisaniu suplementacji. Dodam że robię trening siłowy o 8 rano + rower 30 minut. Mój cel to redukcja. Witaminy i minerały Kwasy omega 3 Białko wpi Clenburexin L kanitine Bcaa Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 399 Data: 3/1/2018 9:34:35 PM Liczba szacunów: 5
  • jak połączyć? sogi za pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwicząc boks tajski(3-2 razy w tygodniu) i siłownie(1-3 razy w tyg.) chciałbym zacząć brać kreatyne, ale wiem że należy ją z czymś połączyć. chodzi mi o mase. czekam na odp. z góry dzięki Muay Thai-KOwal

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 9/21/2003 7:16:13 PM Liczba szacunów: 0
  • wielka prosba o pomoc

    Temat
    Inne dyscypliny

    witam wszystkich.. bardzo prosze kogos znajacego sie na rzeczy o rozpisanie treningu na 1000m na 6 misiecy 6 dni w tygodniu dla sredniozaawansowanego biegacza. z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 11/28/2008 7:07:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywki.. Pomoc

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cześć! Czy mógłbym brać : http://allegro.pl/olimp-creatine-mega-caps-1250-400-kaps-kreatyna-i2042499058.html i :http://allegro.pl/hmb-300-kaps-150-kaps-gratis-olimp-gift-wys-i2045797320.html czy nie można brać tego razem .?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 697 Data: 1/20/2012 10:18:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam problem przy robieniu klaty na hantlach. Gdy opuszczam ramiona aby jak najbardziej rociągnąć klatę( czy do skos gora/dol/plaska) zawsze nak***ia mnie w lewym barku. Za ciezkie to to napewno nie jest. Pomocy, jaka rada na to?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 722 Data: 6/9/2014 10:36:41 PM Liczba szacunów: 0
  • gino ! pomoc

    Temat
    Doping

    siemka moj kolega wziol 3 amp omki i na tym zakonczyl ( sezonowiec) wyskoczylo mu gino jeden sutek ma wiekszy i odstaje a drugi normalny pod tym co ostaje ma jakis gozek :) czy pomoze mu novla czy nie ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 4/30/2006 1:54:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na siłe. Prosze o Pomoc

    Temat
    Trening w domu

    Cześć chciałbym poprawić swoją silę. Proszę was o Plan treningowy na całe ciało. Ankieta: Wiek - 15lat Wzrost - 162cm Waga ok - 75kg cel - siłą Posiadam Drążek 1 hantle 15kg skakankę 2 ciężarki na nogi po 1,5kg Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2/6/2011 8:04:47 PM Liczba szacunów: 0
  • witam, chciałbym sie dowiedziec jak krok po kroku zamowic na sfd suplementy by kurier przyniósł do domu a ja płacę przy odbiorze. paczka 4kg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2/13/2014 1:14:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc w ułożeniu DIETY..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie... Nie wiem nawet jakie info mam podać... Mam 173 cm wzrost, ważę 72 kg, mam 19 lat... Zaczynam trening po 1,5 roku przerwy. Kiedys mialem 39 cm w lapie i ważyłem jakieś 82 kg... Proszę o pomoc w ułożeniu konkretnej diety...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 634 Data: 4/8/2008 11:28:55 AM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w rozpisce !!!!

    Temat
    Doping

    mógłby mi ktos pomóc w rozpisce posiadam takie środki: Decaject 20ml Testosterone enanthate(Iran, 250mg/ml) 10ml Omnadren 250 5ml Metka 200 tab.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 5/2/2008 3:46:05 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc do planu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie,mam 14 lat 59kg wagi.Chce zwalczyc tkanke tłuszczowa... mogłby mi ktos powiedziec jakie produkty maja najwiecej kalorii,czyli tych których jak najmniej spozywac ... i to co jest najwazniejsze w diecie ... ;P zielony jestem.Pozdrawiam ']

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 543 Data: 7/10/2010 6:49:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc w sprawie odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Chciałbym prosić o pomoc jakiś fachowców. Trenuje hokej już od 4 lat i chciałbym zacząć brać jakieś odżywki na mase, a nie za bardzo sie w tym temacie orientuje. Mam 14 lat 185cm wzrostu i 72 kg wagi. Prosze o pomoc panowie !!! Pozdro xD

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 511 Data: 10/1/2008 7:53:22 PM Liczba szacunów: 0
  • POMOC NAGRODA DLA POMAGAJĄCYCH:)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam pytanie kupiłem krete mono z uniwersala i mam zamiar kupić Cm3 lub nox pump co się lepiej opłaca kupić do mono moje zdanie jest z noxem ale chcę waszej pomocy na ten temat pozdro:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 687 Data: 3/6/2011 1:00:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w ułóżeniu dawkowania supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, :) mam prośbe mam ułożonę dietę(podac wartosci odzywcze?), i dobrałem sobie suple, ale nei wiem jak je dawkowac niestety... moje suple to : Spalacz: Man Scorch Białko: Whey Gold Bcaa: xplode bcaa tested zma +vitaminki :P diete podać? wartośći ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 371 Data: 8/27/2012 7:55:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam TO Mój drugi cykl na masę i potrzebuje pomocy. Myślałem nad połączeniem Omki, Enantana + Metki? Tylko nie wiem jak to rozpisać? Na odblok mam 24 tabsy Cloma, 50 tabsów Tamofixena i 5000ui HCG. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 817 Data: 3/16/2014 10:29:21 AM Liczba szacunów: 0