SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • potrzebna pomoc!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki suplement na mięśnie żeby się nie (psóły)!. Kiedy ćwicze dużo sportów wydolnościowych a niechce żeby mięśnie mi zmalały albo cos takiego!!!A potrzebna mi masa!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 3/17/2005 10:30:43 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam taki problem ,cwicze miesnie brzucha od dluzszego czasu i widac mi tylko muly z z lewej strony a po prawej jak bym nic nie mial .Co mam zrobić??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 6/9/2008 4:08:05 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand kilka pytań . Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zakupić dwie puchy Xpana (50 dniowy cykl) . Mam pytanie który lepiej kupić zwykły czy ENERGIZED ?? Czym sie wogóle róznią.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2/23/2009 3:41:24 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dietą dla początkującego.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam a więc nie wiem co tu napisać, chce schudnąć i dlatego proszę o pomoc w ułożeniu diety i w czym tylko się da. Wiek 17 Wzrost 181 Waga 95 Proszę powiedzieć co mam więcej powiedzieć o sobie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 577 Data: 7/21/2012 6:37:06 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam około 180cm wzrostu i waże 40kg mam niedowage. W celu przytycia zakupiłem gainer olimp 6000 i pytanie jest nastepujące jak go dawkować żeby było to najskuteczniejsze?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 837 Data: 11/28/2016 7:39:22 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbe pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Kto wie jak dobrze zaczac trenowac na rzezbe ja mam 16 lat i chcialbym zaczac trenowac i moze jeszcze kilka porad apropo odzywiania jak ktos moze pomoc to bardzo prosze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 1/12/2006 7:44:11 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM... MAM PROBLEM Z GINO I NIE WIEM CO WZIASC ZEBY ZESZLO... MYSLALEM O NOLVIE ALE WOLE SIE UPWENIC POPRZEZ WASZA POMOC...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 1/3/2009 2:02:34 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania pomoc polaków w anglii

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy moge dostać się do polski z Anglii mając tylko polskie prawo jazdy ponieważ zgubiłem dowód osobisty a musze dostać się szybko do kraju proszę o wszelkie informacje i o szybką odpowiedz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 7/12/2010 10:33:44 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitroboloon + hmbolon +... Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich forumowiczów, mam pytanko bo dokładnie od 1-szego maja chcę zacząć cykl z nitrobolonem i hmbolonem, chciałem się zapytać co jeszcze do tego dołożyć i jaka dieta do tego? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 560 Data: 4/17/2011 6:37:43 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w diecie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. mam pewien problem z ułożeniem diety. Znajduje się ona na moim profilu i chce się do was zwrócić z prośbą o jakieś poprawki, bo ja się kompletnie na tym nie znam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 890 Data: 1/31/2013 10:37:46 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala pomoc prolo

    Temat
    Doping

    czesc moglby mi ktos powiedziec ( pomoc ) jak najlepiej rozpisac 50 shotow prolo na 12tyg ????? za pomoc z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 12/5/2008 9:09:24 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ułożeniu planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mugł by mi ktoś pomuc ułożyć plan w którym klatke bym ćwiczył dwa razy z podziałem na górę i dół a triceps z bicepsem stosując superserir. Za pomoc odwydzięcze się sogiem:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 792 Data: 7/8/2009 8:18:37 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosilbym obeznanych w temacie o rozpisanie cyklu z dekadurabolinu i propionatu na 12 tygodni + ewentualnie jakiegos supstytuta metki, ktorej muj organizm nietoleruje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 8/15/2013 10:00:34 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diuretyk pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jak długo można brać http://www.sfd.pl/sklep/MHP_X-PEL-opis3076.html bez przerwy bez żadnych skutków ubocznych ?? Albo czy są jakieś podobne skuteczne i sprawdzone środki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 5/29/2014 3:34:57 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym go jesc? Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam zaczolem cwiczyc na mase i trzymam diete. Mam wg niej jesc twarog ale nie bardzo wiem z czym go jesc bo sam jak pewnie wiecie jest nie dobry. Prosze o porade!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 6/19/2007 9:54:18 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema niedlugo mam zamiar zaczas cylk i chce kupic te suple Olimp Creatine MegaCaps 300, Olimp Taurine MegaCaps 300 i czy mogl by mi ktos rozpisac jak to dawkowac ? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 903 Data: 10/16/2005 5:00:40 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałem zapytać co sadzicie o tych środkach i który z nich jest "dobry" proszę o opinie osób które miały z nimi styczność, Ax-275 mg/ml Db Pharma-200 mg/ml Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 6/2/2008 4:05:02 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cześć co sądzicie o tym : Wtorek,Sobota:klatka biceps Czwartek,Niedziela:triceps barki i plecy co Wy nato ?! odrazu mówie ze jade na siłe i mase... nara

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 6/13/2004 8:02:25 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc!

    Temat
    Doping

    Witam Mam pytanie chciałem zrobić sobie badanie wątroby.Czy ktoś już sobie to robił?Jak to wygląda?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 11/1/2004 1:58:05 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam od piatku zaczynam soją przygode z siłownią.W związku z tym chciał by, prosic o jakąs diete.Oczywiscie wiem ze szukając napewno bym ją znalazł (ale jestem nygusem).Mam 184 i waze 82kg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 4/16/2008 8:34:42 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)