Z roku na rok rośnie wybór wszelkiego rodzaju odżywek białkowych, a wszystko to, by każdy mógł znaleźć odpowiedni wariant dla siebie. Stąd też zrobił się bum na odżywki oparte na białku roślinnym. Ostatnio głośniej się robi o białku grochu. Co sprawia, że jego popularność rośnie? Jakie przynosi korzyści? O białku z grochu i roślin [...]
Dieta wegańska i wegetariańska, szczególnie wśród kobiet, zyskuje coraz większą popularność. Wynika to z różnych powodów, głównie etycznych, ale również niekiedy podejścia zdrowotnego czy ekologicznego. Każdy z nas ma wybór i dokonuje go świadomie. Istotne jest jednak to, aby wiedzieć dokładnie, co robimy i jakie może to mieć konsekwencje dla [...]
[...] w głowie, ale jeszcze jakoś klepki się trzymają - tak przynajmniej twierdzi Żona:) Mój cel : zrzucić kolejne 9 kg. Jedzenie Nie jem mięsa, dążę do tego, żeby być zdrowym veganinem. Nie jem mięsa, powoli zaczynam odstawiać nabiał. Powód: nie podoba mi się traktowanie zwierząt. Gdybym żył w dziczy w dawnych latach, upolował sobie bawołu, zjadł [...]
Odpowiedzi: 4270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2015 2:37:00 PM Liczba szacunów: 979
Wiek :25 Płeć : mężczyzna Waga : 69 Wzrost : 182 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 73 Obwód uda : 47 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10% Aktywność w ciągu dnia : poza treningami tryb siedzący, staram się jednak omijać windy i poruszać się głównie piechotą Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 788 Data: 11/7/2015 4:54:44 PM Liczba szacunów: 1
Witam Zależy mi na pozbyciu się kilku kg, -chciałabym wyrzeźbić brzuch( czy same brzuszki starczą, jakie ćwiczenia polecacie na brzuch?) -mam grube nogi, czy bieganie je wysmukli? -jak dawkować thermo speed? gdy wziełam tabletke na czczo to mnie strasznie mdliło a zalecana jest jedna tabletka na 30 min przed śniadaniem - co włączyć do diety, co [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 3/29/2010 7:21:50 PM Liczba szacunów: 0
Witam, Mam na sprzedaz, Vegan Blend 2,5kg bezsmakowy. Zuzylem z niego dokladnie dwie miarki. Niestety jestem uczulony na jeden ze skladnikow i mam reakcje alergiczne :( Swoja droga jestem alergikiem. Cena do uzgodnienia, w razie pytan prosze smialo pisać. Pozdrawiam, Szymon Zmieniony przez - lordshepherd w dniu 2014-03-20 20:55:16
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 3/20/2014 8:54:29 PM Liczba szacunów: 0
Dobra d****ka "Treat meat eaters like smokers, warns Jeremy Corbyn's new vegan farming minister Kerry McCarthy" http://www.telegraph.co.uk/news/earth/agriculture/food/11887317/Treat-meat-eaters-like-smokers-warns-Jeremy-Corbyns-new-vegan-farming-minister-Kerry-McCarthy.html
Odpowiedzi: 38880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2015 10:01:35 PM Liczba szacunów: 0
[...] i to rozwiązanie powoduje, że znika problem z profilem aminokwasowym. Dzięki mieszaniu białek roślinnych z różnych źródeł uzyskujemy kompletną, pełnowartościową odżywkę vegan. Marka ALLNUTRITION w swojej ofercie ma trzy białka wegańskie: Soy protein, Vegan protein (oparte na soi z dodatkiem innych sześciu białek roślinnych) oraz Pea Vegan [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 368 Data: 5/23/2020 12:32:31 PM Liczba szacunów: 0
[...] na odpowiednio wysokim poziomie, regeneracji i jej wzrostu. Z racji tej, że produkty pochodzenia roślinnego nie są kompletne (aminokwasy i ich proporcje), to w diecie vegan udział białka powinien być nieco wyższy niż w przypadku osób dostarczających białek zwierzęcych. Uważam też, że istotne jest bazowanie na wielu źródłach białek [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 97 Data: 7/22/2019 9:24:28 PM Liczba szacunów: 0
Czas na szamkę po HITach :-) pieczone bataty, cytrusy, orzechy pekan, jagody goji, pikantny dressing + vegan protein szejk z jęczmienia, płatków drożdżowych itd. /SFD/Images/2015/8/8/9c1bee7b308b43a6b879481be5df9b8d.jpg
Odpowiedzi: 13335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/8/2015 1:30:36 PM Liczba szacunów: 2
[...] bede mial jedno i drugie? Myslaem nad laczniem 50-50 nie ma znaczenia :D moj miks z gory jest lepszy :D poprostu unikaj nadmiaru bialka z soi (mowa o izolacie - bo soje w innych formach dla nie vegan bym w ogole omijal) w diecie - <30 % realizacji spozycia bialka dziennie (procent wziety pi* drzwi z glowy :D, ale jakos podoba mi sie ta liczba)
Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2006 10:23:50 AM Liczba szacunów: 1
Białko jest niezwykle ważnym elementem dla osób chcących kształtować sylwetkę. Tyczy się to zarówno kobiet jak i mężczyzn. Białko przyspiesza tempo przemiany materii, pozwala zachować jędrność ciała, przyspiesza regenerację potreningową, a także buduje i ujędrnia mięśnie. Jeśli Twoja aktywność jest na umiarkowanym poziom, to wystarczy Ci od [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 244 Data: 1/5/2020 7:26:52 PM Liczba szacunów: 0
[...] się sporo białek tego typu - białko: sojowe, ryżowe, z grochu czy własnie z wspomnianych konopi. Bardzo popularne są też mieszanki białek roślinnych i w sumie w przypadku vegan na nie warto postawić. Zobacz białka roślinne w sklepie SFD: https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=bia%C5%82ko+ro%C5%9Blinne W Twoim przypadku, gdy jadasz mięso i to [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 4/15/2019 4:47:39 PM Liczba szacunów: 0
Jeśli masz nietolerancje na produkty mleczne lub laktozę oraz soję i chcesz wykluczyć wszelkiego rodzaju odżywki na bazie mleka, to świetnym rozwiązaniem będzie odżywka na bazie białka jaja. Tutaj polecam produkty marki ALLNUTRITION Egg White protein. Świetny aminogram i rewelacyjny smak. Ja osobiście uwielbiam mieszać odżywkę na bazie białek jaja [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 300 Data: 7/19/2020 2:45:23 PM Liczba szacunów: 0
[...] białek roślinnych, takich jak: soja, groch, ryż, dynia i inne. Takie właśnie produktu z wielu różnych firm znajdziesz pod tym linkiem: https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=vegan Jeśli jednak nie jesteś osobą, która korzysta wyłącznie z roślinnych źródeł pożywienia, to warto włączyć do diety białka mleczne lub ewentualnie białka jaja, które [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 912 Data: 7/22/2019 9:43:01 PM Liczba szacunów: 0
Witaj. Oczywiście jest jeszcze kilka rozwiązań. Jeśli wiesz, że źle tolerujesz nabiał i produkty mleczne (nie tylko samą laktozę), to możesz spróbować dodać do porannej owsianki odżywkę na bazie białek jaja kurzego. Jest to świetna alternatywa dla osób, które nie mogą spożywać produktów mlecznych, a co ważne białko jaja ma świetny aminogram, [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 326 Data: 8/6/2020 8:54:38 PM Liczba szacunów: 0
[...] białek wegańskich dla sportowców wcale nie stawia wegan/wegetarian w gorszej sytuacji. Polecam Ci przejrzeć tą kategorie w sklepie: https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=vegan Warto pamiętać jednak, że w przypadku z rezygnacji z białek zwierzęcych, udział białka w diecie powinien być nieco wyższy niż wtedy, gdy bazujesz na pełnowartościowych [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 145 Data: 7/15/2019 5:37:37 PM Liczba szacunów: 0
[...] na temat rodzai białka, mamy do wyboru jeszcze białko roślinne, które od niedawna przeżywają swój kolejny renesans. Białka roślinne: https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=vegan Najlepszą metodą szukania przyczyn jest eliminacja. Jeśli jakiś produkt po dwóch, trzech próbach wywołuje u Ciebie takie reakcje, to po prostu wybierasz produkt o innym [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 229 Data: 8/11/2019 8:07:45 PM Liczba szacunów: 1