SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Próba powrotu do formy

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak to mówią mądre rady zawsze w cenie. W ogóle mam zamiar trochę pokombinować i dziś wieczorem albo jutro wrzucę mój plan treningu na cały tydzień. Coś tam pozmieniam i wtedy liczę na wasze porady. Dzięki DARNOK za udzielanie się w temacie bo jak mówię, każda pomoc na wagę złota :)

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6390 Data: 3/3/2012 1:32:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl--->prosze o pomoc/SOGi

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielkie dzieki za pomoc SOGi poszly

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 12/23/2008 3:54:18 PM Liczba szacunów: 0
  • moja walka :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Detoxik, a ty wpadlec cos pomoc, czy mnie pouczac ? Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-09-21 10:49:57

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 9/21/2010 10:48:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Walka z patologią społeczną

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się interwencji w stosunku do pięciu dresów butujących jakiegoś chłopaka? Sam nie wiem jak bym się zachował - zrowy rozsądek podowiada "nie bądź głupi"... A na pomoc innych przechodniów (o ile w oóle tacy by byli) raczej nie ma co liczyć... Problem istnieje i nie ma co mówić, że nie. Metody radykalne, jak proponowane przez _Knife'a_ [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10024 Data: 10/19/2006 5:45:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan Treningowy Na mase do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To na czym ma się opierać mój trening jeśli ma mi pomóc w lepszych wynikach w pilce nożnej?.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 528 Data: 5/19/2016 9:17:09 PM Liczba szacunów: 0
  • split PODWÓJNIE DZIELONY do ceny i korekty...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki panowie za pomoc!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 855 Data: 5/21/2010 9:26:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Chrom Organiczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcesz może kupić to k*******??? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9699 Data: 6/27/2003 9:13:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Chrom Organiczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba coś na odwrót bo w******liłem pół batona Ale może dlatego, że to pierwsze dni diety i jeszcze nie przywykłem A skład tego mojego to POLINIKOTYNIAN CHROMU!!! Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9699 Data: 6/27/2003 10:03:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Serevent i Flixotide

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pod koniec sierpnia. a co do cisnienia - ja to cisnienie 135-75 (szczegolnie skurczowe) ale na probie wysilkowej rok temu mialem 205/95... to juz gorzej ale i tak mam zamiar trenowac tylko z umiarem. tym bardziej ze niedlugo mam wizyte u sportowego lekarza i jak zmierzy cisnienie... to mu powiem ze mam syndrom bialego fartucha sogi za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12677 Data: 8/30/2004 10:47:38 AM Liczba szacunów: 0
  • widze nie mam co liczyc na pomoc---ZAWIODLEM SIE!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2/18/2008 8:09:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta Na Mase Malym Kosztem, czy to mozliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dziękuje wszystkim za pomoc, SOG poleci po aktualizacji mojego konta.Dzięki za podtrzymanie na duchu, rzeczywiscie nie jest zle wiec jeszcze raz dzięki!!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14370 Data: 8/24/2005 11:03:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Skok w dal i ja

    Post
    Inne dyscypliny

    Witaj bzyki1991!:) Napisz 4651468 gg, może bede mogl Ci jakos pomoc:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 9/10/2009 4:39:21 PM Liczba szacunów: 0
  • plan do oceny...

    Post
    Trening dla początkujących

    ok, dzięki za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 870 Data: 8/7/2010 5:17:20 PM Liczba szacunów: 0
  • MaTEO rób coś z Felektr

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no źle napisalem TYLKO ja tam chcę pomóc w nie naruszaniu regulaminu... ja na tego moda sie staram.. wiem - jestem a za młody, ale na FElektr wykazuję się większą inteligencją od pozostałej "bandy dzieciaków" ... no cóż.. admin sam zdeyduje, ale pamiętajcie, ze się starałem

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6035 Data: 6/26/2005 8:42:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Mój własny plan "oceńcie"

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wszystkim za pomoc, zabieram się do treningu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2/12/2009 9:09:34 AM Liczba szacunów: 0
  • Tomq-mag dzięki za pomoc, podeślij swoje dane w zamian za to dostaniesz też próbke jak ktos nie istnieje, to: a) albo nie zaklaadl tematu nigdy na forum, bo mozliwe ze szukales przez wyszukiwarke po zakladanych po nicku tematach b) albo wpisał zły nick w ankiecie, wtedy to niestety jego sprawa i problem, na przyszłość będzie miał nauczke by tego [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 12895 Data: 10/1/2010 4:07:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuje za pomoc w zrzucie diety, a co należy zmienić w treningu?? Pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 810 Data: 4/24/2013 2:40:13 PM Liczba szacunów: 0
  • mysle ze warto by bylo przywalic HCG na atrofie jąder a tak to jest nadzieja że z czasem twój organizm sobie poradzi iwszystko wroci do normy ale będzie to sporo czasu poki co wspomoz sie wiagrą skoro boisz sie isc do lekarza ale w takim wypadku fachowa pomoc bylaby najbardziej wskazana.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 10/28/2010 1:31:20 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] brac te koksiki bylo tak fajnie czlowiek czuje sie wiekszy,fajne cialo,pewnie,a teraz choc wyglad ok,samopoczucie i stan psychiczny,spada o 70%tak wiec panowie planowac cykle jesli juz zamierzacie brac i bez odblokow nie czepiac sie niczego,zaczynac planowanie od wszystkiego od poczatku a nioe jak ja od konca!pozdro dzieki za pomoc wszystkim!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 10/28/2010 5:25:07 PM Liczba szacunów: 0
  • 5x5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki wielkie za pomoc i ocenę, postaram się zastosować do rad :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 833 Data: 9/15/2011 1:51:04 PM Liczba szacunów: 0