pomoc

[...] mase zawodów w róznych dyscyplinach czy to zawody organizowane przez zwiazki czy zawody miedzynarodowe czy jakies organizowane przez osoby fizyczne nigdy nikt nie chcial ode mnie ubezpieczenia. Dla mnie to normalne ze organizator nie ponosi odpowiedzialnosci z tytulu NNW. Dzieki za pomoc :p Zmieniony przez - Pausebreak w dniu 2014-05-17 13:59:59

http://potreningu.pl/profil/arabinhuo#/date/2015-01-24 Kolega prosi o pomoc w znalezieniu sie na głównej.lajknijcie mu inspirującą fotke%-)

[...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: białko + stack CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie też mi sie tak wydaje. Mógłbyś mi pomoc i coś zaproponowac? Potrzebuje rady własnie kogoś kto ogarnia to lepiej niż ja! piorytetu jako takie nie mam, choc chetnie poprawiłbym biceps. Triceps mam ładny i w [...]

Dzięki za linki. Ciekawe artykuły, napewno przeczytam przed snem i wezme sobie rady do serca. ALE...:-) ja nie proszę o pomoc ze wzgledu na zastuj czy jakaś niemoc. Chce wprowadzić trochę swieżosci i spróbować czegoś troche innego. Do tego wydaje mi sie potrzebuje, pewnego algorytmu cwiczeń odpowiednio połaczonych. I tu Twoja/Wasza wiedza jest [...]

[...] progresji, chciałem zastosować metodę 15-10-5 w rozbiciu na pojedyncze tygodnie. Zestawy są w pełni robocze gdyż chciałem mieć jakąś bazę do opracowania i tutaj prośba o pomoc do osób bardziej doświadczonych ode mnie. Plan 1: 1. Nogi Wypychanie ciężaru na suwnicy 3s Skłon w przód ze sztangą 3s w sensie tzw. dzień dobry ? 2. Plecy [...]

[...] w dół) 4. Barki Unoszenie ramion w bok ze sztangielkami 5. Triceps Francuskie wyciskanie sztangi siedząc 6. Biceps Zginanie przedramion ze sztangą trzymaną nachwytem 7. Łydki Wspięcia na palce ze sztangą 8. Brzuch Unoszenie tułowia na skośnej ławeczce z obciążeniem Dzięki! Od nowego tygodnia lecę tym planem :) popuri za pomoc SOG ;)

Czy nikt nie umie mi pomoc? Bardzo Was prosze o sprawdzenie, chce ja wdrozyc w zycie juz od poniedzialku.

nie wiem jakim cudem;/ jak mi kurva ortopeda nie chce pomóc.

Myślę, że raczej niewiele tutaj możemy pomóc. Aby kształtować sylwetkę niezbędne są pewne podstawy, czyli trening siłowy a nie spacery i raz w tygodniu interwały. Pomijając kwestie żywienia.

Dzięki _YaKuZa_ za pomoc!Faktycznie chyba moim problemem był brak regeneracji między planami A co do piątków jakoś nie miałem zbytnich problemów z dostosowaniem się do tego typu połączenia,a jeśli chodzi o biceps odkuje sobie go za pare tygodni POZDRO!

ja mam tez jeszcze nascie flaszek do wbicia i mnie ten bol przeraza sprubuje sok podgrzać trochę może nie będzie tak nak***iac Niestety muszę Cię zmartwić tutaj może nic nie pomóc ja mam tak po org omo tez robiłem różne cuda wianki i nic p.s też Was boli org omka?

Panowie, Jak wyglada wg was tren ace z PMP i prop z Balkana ? Z gory dzieki za pomoc.

Panowie, Jak wyglada wg was tren ace z PMP i prop z Balkana ? Z gory dzieki za pomoc. no wedlug mnie kolorystyka spoko, design PMP jak i Balkana podoba mi sie :-))

Panowie, jak swiss lab? Mój dill ma to dużo taniej niż inne laby, a pomoc dobre. Interesuje mnie susta deka i tren.

Panowie, jak swiss lab? Mój dill ma to dużo taniej niż inne laby, a pomoc dobre. Interesuje mnie susta deka i tren. Swiss 3ma poziom , testowany ten w pudelkach bez holo .

Dzięki wielkie za pomoc. Życzę przyrostów wszystkim

Siema, czy wiecie coś o sterydach firmy EHP? Kupiłem właśnie testosteron propionate tego producenta. Prosze o pomoc

Na jaki Anapolon stawiać? . Mam dojście w zasadzie do wszystkiego (i jak to się mówi "do niczego"). Każdy zachwala swoją markę. W co celować? Dzięki za pomoc

Na jaki Anapolon stawiać? . Mam dojście w zasadzie do wszystkiego (i jak to się mówi "do niczego"). Każdy zachwala swoją markę. W co celować? Dzięki za pomoc turek - nic innego

Panowie jakie opinie o alchemia pharma probiolon 15ml . warto inwestowac .Z gory dzieki za pomoc