SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [...] W 55,4 morales i 4ann co o tym myslicie ? tzn wiem ze szalu nie robi ta dieta, ale czmu nei gubie tluszczu mimo 1810kcal tylko... co zmienic co zrobic, bede wdzieczny za pomoc, ogolnie ciezko mi zmienic cos tutaj bo to sa codzienne produkty , powtarzaja sie, mam dostep do duzej ilosci owocow oraz platkow ale ty chocapic itp, pozatym ciezej [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8552 Data: 7/4/2010 11:40:17 AM Liczba szacunów: 0
  • no i pomoc ucichla :( a ja juz zaczalem zwiekszac liczbe kalorii, jestem tylko ciekaw jak to zrobic, czy wskoczyc z dnia na dizen z 1800 na 2600? czy jakos stopniowo a jeli tak to jak ?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8552 Data: 7/5/2010 10:56:07 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] taki sam problem jak ty znaczy jak widac ty juz go nie masz:)mozesz mi powiedziec co brales jaka diete stosowales ile czasu poswiecales silowni czy bieganiu rowerkowi ile bialka ile wegli ile tluszczu jakie odzywy brales wszystko chcialbym wiedziec co robiles bo widze swietne efekty ja waze 105 kg przy 184 mozesz pomoc pozdrawiam i czekam za odp

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 16425 Data: 5/18/2008 3:19:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielkie dzieki chlopaki za pomoc, bardzo doceniam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 987 Data: 10/10/2013 6:48:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam prosze o pomoc czy istnieje mozliwosc wyrostka po srodku ? objawy mam takie gdy nacisne pod pempkiem to boli lekko a tak to nic mnie nie boli. pierdze smierdzaco mam rozwolnienie czy isc do lekarza ? mam 14 lat i nie wiem co robic ;(

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/30/2006 12:26:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] skulona. Ostatnie dni bardzo mocno się w nocy pocę oraz senność w godzinach popołudniowych. Bardzo dużo spożywam napojów typu cola, aczkolwiek odstawienie ich nie pomogło. Rówiez ostatnie dni są dniami pełnymi stresów. Zauważyłem też ze rzadko ostatnio wydalam stolca a jak już to bardzo mało. Proszę o pomoc w odnalezeniu przyczyny bólu.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/24/2007 9:51:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak chodze dziś mam od rana kiepskie samopoczucie i biegunkie niewiem czy iśc do lerarza bo bul jest mały. Bardziej wygląda to na nadcięgnięty mięsień ale nic takiego nie robiłem żeby go nadciągnąć. Czasem przestaje zarwyczaj jak rozchodze. Proszę o pomoc do lekarza niechce iść bo pewnie mi go wytną a wtym momęcie nie pasuje mi. Podzrawiam.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/17/2007 1:21:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Proszęo pomoc do lekarza niechce iść bo pewnie mi go wytną a wtym momęcie nie pasuje mi. - jak będziesz miał stan przedzawałowy również się nie wybierzesz do lekarza bo akurat nie będzie Ci pasowało? Przeczytaj wypowiedź nad Twoją - usiądź spokojnie i zastanów się trochę!

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/17/2007 1:59:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] coś w organizmie.. Mam nadzieje, że nie jest tak źle - a co Wy myślicie ? Ps. Chciałem się pozbyć kilku (2-3) kg. bo ważyłem 58-60kg w wieku 12 lat.. Tak więc proszę o pomoc i pozdrawiam. Ps2. To się stało z dnia na dzień (tzn. po nocy) czy to może być naciągnięty mięsień, lub coś innego np. źle spałem podczas owej nocy ? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2008 3:00:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej! Mam mały problemik. Boli mnie brzuch z prawej strony troche ponad pępkiem ale nie cały czas. Raz boli a potem przestaje a po kilku dniach znowu to samo. Jak przyciskam to nie odczuwam bulu ale jak puszczam to już tak. Co to może być? Czy mam iść do lekarza czy nie? Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/26/2008 10:34:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w tym miejscu. A i jeszcze po bólu w tym miejscu czuje w środku taki..chłód. Mówiłam mamie, ona mówi że moze być to wyrostek, ale nie wymiotuje, i nie mam biegunki. Prosze o pomoc!! I jeszcze dodam że mam takie cos bardzo dziwnego..Takie dziwne uczucie strachu tak jakby przechodzi mi od okolic pempka aż do serca. Jest to bardzo nie przyjemne. [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/2/2009 7:50:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stronie. ledwo doleciałam do łazienki i .... po godzinie mi przeszło, ale tak mnie ten ból zmęczył ,że długo nie mogłam dojść do siebie. byłam w pracy i to sama,więc no pomoc nie mogłam liczyć.położyłam się na ławce i przeszło. po jakimś roku obudziłam się o 3 rano z okropnym bólem w tym samym miejscu. rano wzięłam najmocniejszą tabletkę [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/5/2010 1:53:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Czesc ! Pare pytan :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za pomoc Skalar :P daje ci soga :) ale mysle że jeszcze mi pomożesz :)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4515 Data: 11/29/2008 6:55:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Post stary ale odpowiadam - to jest typowe schorzenie przy dużej ilości skoków i przyśpieszeń - na to generalnie nie pomaga nic - trzeba sie przyzwyczaic do bólu. Co do rozgrzewania! - to nie mięsień Cię boli - nie rozgrzewaj tego bo pogorszysz sprawe - wieczorem pod przysznicem chlodz to naprzemian z gorącym natryskiem - po treningach przykladaj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19479 Data: 7/18/2007 3:03:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w planie

    Post
    Trening dla początkujących

    nie prosiłem o takie rady typu "zainwestować w słownik" . Po co wogole jest takie forum jak nikt nawet niechce pomoc tylko zawsze ta sama odpowiedz ze "gówniany plan" itd

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 3/10/2012 6:55:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Pełna suplementacja na ostre treningi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pomoc w budowaniu szybszej tkanki mięśniowej , dopalaniu resztek tłuszczu , ogólnie zmniejszeniu ilości tłuszczu w ciele względem mięśni.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 8/12/2014 2:42:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening na rzeźbe do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy ktoś wogóle jest w stanie pomóc ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 669 Data: 4/25/2009 1:49:11 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] primo cuda o których piszesz są niewykonalne tłuszcz jest swoją drogą, a mięśnie swoją drogą. Tym bardziej nie istnieją magiczne pigułki czy proszki tego typu. proszę o pomoc w dobraniu odpowiednich odżywek na masę mięśniową nie przybierając przy tym masy ciała - zwiększenie masy mięśniowej - zwiększenie masy ciała - to chyba logiczne? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13762 Data: 11/23/2010 9:27:13 PM Liczba szacunów: 0
  • dzięki za pomoc ... miałbym jeszcze małą prośbę jak byś mógł mi dobrać jakiś odpowiedni plan treningowy z góry dzięki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13762 Data: 11/24/2010 5:51:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Daj na czas clomidu, proviron ten środek powinien Ci pomóc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2/1/2019 7:47:04 PM Liczba szacunów: 1