SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    [...] zjadac ale to detal, wazne ze ci smakuje!!! :D A powaznie to ladny wynik. Tylko samobojcy zostawiaja otwarte ordery po zmaknieciu rynku bo nie wiesz na jakim poziomie otworzy sie dwie doby pozniej a to moze byc kolosalne obsuniecie, skutek tego jest taki ze moze ci nawet stop loss nie pomoc i wyzeruje konto. O tym Mariusz dowie sie za kilka h :D

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/14/2011 11:06:23 PM Liczba szacunów: 0
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    [...] przypomni, że Ci córa zrobi max jednego wnuka na 9 miesięcy a syn Ci ich może przysporzyć 15-tu w miesiąc :D Poza tym córkę wyślesz powyżej 3-ki dzieci do UK niech siedzi na benefitach i wujek leyus załatwi żeby miała 38 k rocznie i council house a synek to jak go tak wyślesz to Cię jeszcze zaskarżą o pomoc w zagranicznym uprowadzeniu dzieci :D

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/23/2011 4:09:06 PM Liczba szacunów: 0
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    Blase wiesz co sie o tych chlopcach ktorych cytujesz mowi na miescie? Pojechałem Moleście? Wiesz co mówią na mieście? Że klimy nie masz nawet w zdezelowanej fieście. wynika tylko ziomuś trzeba cisnąć farmazonów którzy w 2010 pozują na mentorów przerażeni hardcorowym stylem życia, moim rapem kiedyś oni to ulica, dziś ode mnie kij im w jape żaden z [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/27/2011 11:21:25 PM Liczba szacunów: 0
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    ale po co to wklejac na YT? moze ja tu czegos nie rozumiem, ale czego gosc oczekiwal wklejając ten filmik? wspolczucia? ja mysle tylko o mnie i mojej rodzinie, a o reszte sie nie martwie bo nie jestem w stanie tej reszcie pomóc, więc zmartwienie daremne.

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/31/2011 10:52:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Makrocykl

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Naprawdę nikt nie jest w stanie pomóc ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 839 Data: 1/7/2016 2:07:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy dobrze policzyłem proszę sprawdzić...........sogi :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chyba wszystko jasne w gramach wygląda tak białka 198g węgle 270g tłuszcz 103g w kaloriach tak białka 798kcal węgle 1080kcal tłuszcz 927kcal to jest moje zapotrzebowanie dzienne Dobra boy dzięki za pomoc sogi poleciały tam gdzie się dało. Jadłospis spróbuje dać wieczorem teraz łopata lecę pomacham bo zasypało trochę mnie. A potem na trening

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 1/25/2007 5:30:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem ze ścięgnem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeanette_ dzięki za pomoc ;D a teraz pora spać :P hehe :D późno zaczyna się robić ;D hehe :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11002 Data: 3/18/2007 11:18:19 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najgorzej jest przy kolacji po około 30 min jestem już głodny...czasem jest to dość wnerwiające bo zjem zanim dojdę do łóżka jestem już głodny :| aha no to fajnie jutro wszystko rozpiszę z dodatkowymi kcal :) jak znajdziesz chwilę wieczorkiem to zajrzyj z góry wielkie Dzięki za pomoc ;) Zmieniony przez - kolorowy123 w dniu 2012-03-01 22:32:57

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 3/1/2012 10:21:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na redukcje do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurde nikt nie potrafi mi pomóc ;/ tyle ludzi na forum i nikt nie odpisze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 1/24/2009 5:11:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan+odżywki+dieta= co byście zmienili

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakaś rybka w opakowaniu V posiłek ( 20 ) Omlet z płatkami owsianymi lub jajecznica z 5 bialek i 2 żółtek to jest mniej więcej takowa dieta.....wiem że nie jest taka jak powinna ale nie moge sobie poradzić i ułożyć idealnej dla siebie, nawet za pomocą tych specjalistycznych kalkulatorów itp.. Zmieniony przez - jajcon w dniu 2007-03-08 17:33:39

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 895 Data: 3/8/2007 5:24:55 PM Liczba szacunów: 0
  • RELACJA Z ZAWODOW SZKOLA SREDNIA 'STRONG' 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Teraz Panowie dzieki, którym impreza szla sprawnie, nie było dlugich przerw miedzy poszczególnymi zawodnikami, konkurencjami itp.itd. – czyli grupa techniczna (Radek, Krzysiek i Slawek) i sedzia pomocniczy (Marek) – Panowie bardzo przy tej okazji dziekuje za pomoc!!!

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2006 7:01:58 PM Liczba szacunów: 0
  • FOTKI NASZYCH KOBIET

    Post
    Galeria Zdjęć

    wyobraźnia już działa, ale można jej pomóc

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/25/2006 11:15:50 PM Liczba szacunów: 0
  • RELACJA Z ZAWODOW SZKOLA SREDNIA 'STRONG' 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam!! No jasne ze lepiej Dzieki za pomoc - sog poszedl Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2006-05-22 15:24:27

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2006 2:11:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    OK dziękuje za pomoc. A co z bicepsem ? dorzucić jakieś ćwiczenie ? chociaż 2 serie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2/6/2016 4:08:36 PM Liczba szacunów: 0
  • trening domatora

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ? w sumie we wtorek wyjezdzam i jak wroce to kasa na silownie juz ebdzie mam nadzieje... ale czasem moze sie trafic miesiac w ktorym pieniazkow nie bedzie wiadomo :( i wtedy nei chce przerwy rtobic i bede robil to. powiedz tylko czy dobrze to rozpisane i jak czesto trenowac dodam ze to tego jeszcze zrobibym brzyuszek. z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 7/9/2004 11:29:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Kto wie jak dodac zdjecie do profilu?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Zrobilem jak powiedziales i.... nic :( Pojawil sie napis ze 'dane zostaly zakyualizowane' czy cos takiego i to wsio :( Czy musze cos jeszcze aktywowac....? Dzieki za cierpliwosc i pomoc :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19649 Data: 9/17/2004 7:02:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Zbilansowana dieta redukcyjna - Ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 10/23/2008 5:49:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowy cykl maxymalna siła i duża wytrzymałośc

    Post
    Doping

    [...] się wypowie co z tym siłabolinem nikt nie brał zastanawiałem się nad krótkim estrem deki ale jak miałem ostatnio cykl laska mi marudziła ,ze mi jajka sie skurczyły i następnie miałem małe problemy chwile po cyklu hehe teraz jest już wszystko w porządku ale mam tendencje do decka-dicka także może macie jakieś inne propozycje ? Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 7/26/2009 6:48:29 PM Liczba szacunów: 0
  • plan treningowy do oceny. masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    dziękuje za pomoc raz jeszcze. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 569 Data: 4/28/2011 8:17:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do Sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie Dzieki za szybka odp. Mam jeszcze pare Pytan odnosnie tej diety bo chodzi o to zebym wszystko zrozumial dokladnie a nie co tydzien dwa pisal jakies *******y i zawracal wam glowy A wiec moje pytania dotycza 1.Ziemniaki na pierwszy poslilek po Rowerku Jak odnosic sie do wagi tych ziemniakow dawac tak samo np, jak chcialem dac Owsniane [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 9/12/2011 12:02:40 PM Liczba szacunów: 0