SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za pomoc w takim arzie ;-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/6/2012 3:20:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wincol dzieki za pomoc, jak moge to sog:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/10/2012 4:28:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    8 kilo to takie moje życzenie, jak będzie 6 też nie będę płakał ;) bcaa oczywiście kupię. dzięki wielkie za szybką i fachową pomoc :) sog oczywiście Zmieniony przez - Matheos w dniu 2012-02-22 14:23:05

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/22/2012 2:22:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam proszę o pomoc w dobraniu odżywek ćwiczę z przerwami już od ok 3 lat od 3 miesięcy zabrałem się ostro, bo od dawna nie miałem żadnych przyrostów, tylko zalewam się tłuszczem, jak się zabiorę to potrafię zrzucić ok 10 kg, lecz w tedy lecą tez mięśnie, wiec postanowiłem teraz trochę podbić na masie mimo tłuszczu. Wg kalkulatora przy obecnej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2012 4:29:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam proszę o pomoc w dobraniu odżywek ćwiczę z przerwami już od ok 3 lat od 3 miesięcy zabrałem się ostro, bo od dawna nie miałem żadnych przyrostów, tylko zalewam się tłuszczem, jak się zabiorę to potrafię zrzucić ok 10 kg, lecz w tedy lecą tez mięśnie, wiec postanowiłem teraz trochę podbić na masie mimo tłuszczu. Wg kalkulatora przy obecnej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/27/2012 11:09:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga 92,5 Tak na boku (3 treningi silowe, 3 treningi boksu, bieganie naczczo kazdego ranka) Przygotowuje sie obecnie do zawodow i trzeba zjechac z wagi do 85 :) Moje suple: Tested Nutrition - Tested Burner Trec- tribulon trec- zma Olimp - System Protein 80 TREC Multi Pack Universal Shock therapy Universal Storm Trec Cm3 Dziekuje z gory za pomoc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2012 3:57:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej może mi ktoś polecić jakiś dobry środek na ochronę stawów? W jednym z sklepików znalazłem coś takiego Aminostar Bone Star Gelatine 360 tabletek w cenie 38zł czy się to opłaca czy lepiej coś innego lepszego jakościowo? Trochę tylko lipa że 10 tabletek dziennie… Dzięki za pomoc. Zmieniony przez - jaro9999 w dniu 2012-03-01 14:05:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/1/2012 2:04:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi ktoś polecić jakiś dobry środek na ochronę stawów? W jednym z sklepików znalazłem coś takiego Aminostar Bone Star Gelatine 360 tabletek w cenie 38zł czy się to opłaca czy lepiej coś innego lepszego jakościowo? Trochę tylko lipa że 10 tabletek dziennie… Dzięki za pomoc. Zmieniony przez - jaro9999 w dniu 2012-03-01 14:05:50 cissus z fitmaxu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/1/2012 2:51:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, znalazłem. Ostatnie pytanie: dawkować tak samo jak AAKG, czyli 30 minut przed treningiem i bezpośrednio po treningu: zarówno AAKG jak i BEta Alanine? Z kolei BCAA przed i po treningu.. Wielkie dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/2/2012 6:57:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proszę o pomoc, stosuję FA Anticatabolix oraz PVL Mutant Mass i do tej pory wyglądało to tak, że brałem 2 miarki Anticatabolixa przed treningiem oraz 2 miarki bezpośrednio po treningu ale zmieszane z porcją Mutanta. Następnie dowiedziałem się od kogoś, że najlepiej jeśli nie będę robił shake'a z tych dwóch odżywek, tylko żebym wypił Anticatabolix [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/11/2012 11:15:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wg braków , ale w jakich porach , czy wszystko razem czy oddzielnie. Mam mętlik z tego wszystkiego. A) Kiedy mam stosować dane suplementy w DT ? B) Czy w dnt w razie brakow stosowac razem carbo + białko ? i co z tym gainerem Proszę o pomoc Zmieniony przez - inoshi w dniu 2012-03-22 22:24:04 Zmieniony przez - inoshi w dniu 2012-03-22 22:25:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/22/2012 10:23:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki koledzy, zatem przerzucam się na 4 dziennie, codziennie. mam ich jeszcze około 300 sztuk. Rozumiem zjeść do końca. Napisaliście, że carbo lepiej po, isotonik podczas a co przed? Brałem BCAA ale mnie mdliło po nim więc odstawiłem. Nie jestem zawodowcem lecz muszę trochę sobie pomóc chemią,, bo grywam z młodszymi o kilka lat i nie wyrabiam za [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2012 3:04:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie, o to mi chodzi :) Często na uczelni nie mam czasu zjeść coś porządnego, dlatego pije wtedy gainera. I tego Profi Massa też tak bede pił. Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2012 11:03:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za pomoc;) bo wlasnie dostalem blistry gratis i tak sie zastanawialem jak to brac ;) dzieki za info;) pozdro;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/29/2012 1:33:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest profil tluszczow zawartych w odzywkach bialkowych WPC? nie chce odpwiedzi w stylu: "to tylko kilka gram", "kto to liczy". chce wiedziec ile g tluszczow nasyconych:wielo:jednonasyconych siedzi w 100g WPC, np. firmy SFD. ktos moze pomoc?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/2/2012 3:42:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] by było dobre?Biorę jeszcze oprócz tego monohydrat kretki a nitro przed treningiem. 2)SFD Wpc protein plus czy Vitalmax - CFM Whey Protein 82?? Czy jest duża różnica między tymi produktami jeśli stosuję białko do śniadania i po treningu?? Bo za 1500g białka SFD dam 78zł a za Vitalmaxa 120zł więc jest spora różnica:) Dzięki z góry za pomoc:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2012 6:45:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] monohydrat kretki a nitro przed treningiem. 2)SFD Wpc protein plus czy Vitalmax - CFM Whey Protein 82?? Czy jest duża różnica między tymi produktami jeśli stosuję białko do śniadania i po treningu?? Bo za 1500g białka SFD dam 78zł a za Vitalmaxa 120zł więc jest spora różnica:) Dzięki z góry za pomoc:) 1. saw od treca 2. smialo mozesz brac sfd

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2012 7:11:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może nie tyle pytanie dotyczące dawkowania a suplementu jako takiego. Jestem na redukcji ( choć ostatnio bardziej przypomina to rekomp, ale mniejsza o to, cel to palenie tłuszczu ). Miska i trening dopięty, ale ostatnio brak progresu i trening jakby słabiej wychodzi. Zastanawiam się nad dodaniem mono do suplementacji - obecnie tylko wpc oraz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/17/2012 9:53:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może nie tyle pytanie dotyczące dawkowania a suplementu jako takiego. Jestem na redukcji ( choć ostatnio bardziej przypomina to rekomp, ale mniejsza o to, cel to palenie tłuszczu ). Miska i trening dopięty, ale ostatnio brak progresu i trening jakby słabiej wychodzi. Zastanawiam się nad dodaniem mono do suplementacji - obecnie tylko wpc oraz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/17/2012 12:12:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    tested powinien pomoc :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/19/2012 10:52:27 PM Liczba szacunów: 0