SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Tactical Mohawk - kącik Specjal'sa

    Post
    FITMAX

    Panowie prosilbym was o mala pomoc z butami niestety mojego rozmiaru tych butow juz nie mahttp://www.okazje.info.pl/okazja/odziez-i-obuwie/salomon-buty-discovery-gtx-119600.html zostaly tylko takie modele:http://www.okazje.info.pl/okazja/odziez-i-obuwie/salomon-buty-sportowe-meskie-authentic-ltr-gtx.html lepiej kupic te czy poszukac czegos z Lowy [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/22/2014 11:40:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Tactical Mohawk - kącik Specjal'sa

    Post
    FITMAX

    Panowie prosilbym was o mala pomoc z butami niestety mojego rozmiaru tych butow juz nie mahttp://www.okazje.info.pl/okazja/odziez-i-obuwie/salomon-buty-discovery-gtx-119600.html zostaly tylko takie modele:http://www.okazje.info.pl/okazja/odziez-i-obuwie/salomon-buty-sportowe-meskie-authentic-ltr-gtx.html lepiej kupic te czy poszukac czegos z Lowy [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/22/2014 11:56:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Tactical Mohawk - kącik Specjal'sa

    Post
    FITMAX

    @Żniw - możesz liczyć na moją pomoc, zgromadziłem też nieco informacji na ten temat, chętnie się podzielę, co prawda sam nie przystępowałem jeszcze, jestem przed naborem do NSR, ale informację już gromadzę. Mój plan na dziś to: You need a pair of kettlebells you can strictly press 6-8 times. Do: 1 clean + 2 presses + 1 squat Rest 1 clean + 3 [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/29/2014 4:59:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Tactical Mohawk - kącik Specjal'sa

    Post
    FITMAX

    Buty Zacznijmy od tego , ze odwiedziłem chyba z 8 sklepów z butami trekkingowymi.Tylko w 3 sklepach była dobrze dobrana obsługa. Największy plus dla Pań z Decathlonu w Mikołowie oraz Sklepu Klimczok Salomon w Silesi City Centre.Wiedzą na temat towarów jakie mają na sklepie zagięły by chyba nawet producentów odzieży oraz butów. Salomon Silesi City [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/22/2014 8:34:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    witam, mam pytanie czy orientuje sie ktos ile czeka sie na wynik ms w krakowie,bo slyszalem ze jezeli w ciagu 3dni sie nie odezwia to raczej oblany,jesli moze ktos pomoc to z gory dzieki

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/2/2012 11:13:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki wielkie za pomoc !!

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/26/2012 9:50:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki za pomoc, nie wiedziałem że testy są w soboty i niedziele

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/21/2012 2:08:13 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST: rewolucyjna masa Pawson (Revenge v.3,Crystal C,Testo-sting) pods.str.38-39

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kokosie też myślałem! Ciekawi mnie ten smak. Daj znać, czy jest ok. Milk Chocolate też brzmi nie najgorzej. Co do Revenge v.3, to źródło to parówka i nadal nie wie, pytałem jakiś czas temu. W każdym razie, tanie to to nie będzie - to już wiem, na pewno! Jeśli o redukcję chodzi, to jeśli moja pomoc będzie potrzebna, służę. Najlepszego. Pozdr.

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/6/2007 1:26:57 AM Liczba szacunów: 0
  • TEST: rewolucyjna masa Pawson (Revenge v.3,Crystal C,Testo-sting) pods.str.38-39

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] siłce-43.5 kg z ciekawostek potwierdziło się, że jestem mutantem, który bierze na klatę tyle samo na skosie, co na płaskiej - w czwartej serii 110kg na raz samemu i dwa z pomocą. wypiska Klata wyciskanie sztangi na skosie: 60kg*12, 90kg*8, 100kg*5+2, 110kg*1+2, 90kg*8 wyciskanie sztangielek na skosie w górę: 31kg*10, 36kg*8, *8, 43.5kg*5, *5 [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/20/2007 10:55:29 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST - (siła i redukcja) by juby5_89 pods.str.34/35

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gumiśśś : Pierwsze słowa: Dostałeś Soga za pomoc . Wielkie dzięki. W końcu ktoś raczył mi doradzić co i jak. Jeśli chodzi o przysiady to w końcu dałem sobie deskę pod pięty co ułatwiło mi wykonywanie powtórzeń. Nogi mam szeroko... b. szeroko. We wtorek jak będę robił 5-tki i dół to zmierzę odległość między stopami . Martwy ciąg- szkoda nerwów. [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2007 5:41:31 PM Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć. Zabieg miałem robiony 9 lipca, od jakiegoś miesiąca wyczuwam, że mi ginekomastia wraca, sutki znowu odstaja (mniej niz wtedy, ale zawsze), czuje "dyski" z tkanki gruczołowej ( nie wyciał mi całych gruczołów bo musiał zostawić ukrwienie sutka). Póki co jest to niewielkie, ale nie mogę już np. komfortowo nosić obcisłych koszulek. I [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/6/2011 9:25:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Kobieta 75 kg - do schudnięcia co najmniej 15 kg - jakie odżywki/suplementy

    Post
    ActivLab

    [...] Na silowni podejdz do jakiegos faceta ktorego sylwetka Ci sie podoba. Albo do kogos kto jest fajnie wyrzezbiony i popytaj co i jak. Jestem przekonany ze w 90% przypadkow tacy ludzie sa w stanie Ci pomoc lepiej niz " instruktor". Bo przeciez jezeli ktos wie jak doprowadzic swoje cialo do takiego stanu to bedzie wiedzial tez jak Tobie pomoc. )

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 14469 Data: 3/29/2012 9:35:20 AM Liczba szacunów: 0
  • gino bez sterydow co zrobic?

    Post
    Doping

    jesli byles u endo. to powinien on ci pomoc nic nie rob na wlasna reke, lekarz musi pomoc jesli zaawansowane gino to moze nie pomoc i skalpel...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2/12/2010 10:01:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta proteinowa (Dukana)

    Post
    Leksykon Diet

    [...] rzezbie i proteiny oraz stack creatynowy na masie. Dluga droga ale chcialem przedlozyc fakty zanim zadam pytanie: czy ta dieta moze dac efekt przy cylku na rzezbe czy moze tez moge ja trzymac przy cyklu masowym. Jesli do udzielenia odpowiedzi potrzebne beda rodzaje i nazwy supli chetnie sie podziele. z gory dzieki za odpowiedz i wszelka pomoc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/4/2011 1:21:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Trudny przypadek-potrzebna pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak przy żylakach i miażdżycy mogłyby Ci pomóc - oparte są właśnie na składnikach wzmacniających żyły i polepszających krążenie. Kortyzol też można próbować obniżyć przy pomocy diety i suplementów. Jednak jeśli główną przyczyną kortyzolu jest stres, to może nie wystarczyć. O wynikach tarczycowych się nie wypowiadam, bo są osoby, które je [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2/2/2017 12:17:33 AM Liczba szacunów: 1
  • POMPKI-różne warianty.

    Post
    Trening w domu

    Jestem amatorej jezeli chodzi o pompki i ma z wiazku z tym male pytanko jak oddech kontrolowac tzn kiedy brac wdech kiedy robic wydech z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2011 8:38:32 PM Liczba szacunów: 0
  • II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja jeśli dojade mogę pomóc w sędziowaniu pompek pucharowych.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18527 Data: 3/8/2014 5:02:56 PM Liczba szacunów: 0
  • II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja jeśli dojade mogę pomóc w sędziowaniu pompek pucharowych. no owszem wiadomo, że Radek bardziej będzie prowadzącym niż sędziującym wiec to bardziej zadanie dla Was i chłopaków ze SW Poznań tym bardziej, że sami lepiej znacie zasady /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3f1c94140f7144fca7dcd22482a664d1.jpg

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18527 Data: 3/8/2014 6:37:49 PM Liczba szacunów: 0
  • II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam listę @ ale proszę o pomoc w wersyfikacji ich poprawności oraz miejsc jak się to uda to wysyłam do sponsora niestety niektórzy nabazgrali maile koszmarnie DIPY 90 yougy1@wp.pl 84 joymati@autograf.pl 65 rycerski@adrian@gmail.com M.UP 64 maciej.jankowski.92@gmail.com 16 nintruz@@wp.pl 11 matkus1@tlen,pl SZTANGA 17 maciejgoras@gmail.com 69 [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18527 Data: 3/25/2014 2:24:42 PM Liczba szacunów: 0
  • II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zatem bardzo proszę poinformować ich jeśli to wasi znajomi bo ja niestety przy różnych konkursach, w różnych miejscach w PL nie dam rady rozwiązywać tego indywidualnie. Dzięki za pomoc i zrozumienie. W przypadku ewidentnych trudności telefon jest do dyspozycji ale to ostateczność.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18527 Data: 6/16/2014 3:11:08 PM Liczba szacunów: 0