SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • proszę o pomoc

    Post
    Strength & Endurance

    Ok dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 12/2/2014 5:14:06 PM Liczba szacunów: 0
  • no o suple chodzi dziekuje za pomoc a po cyklu nastepny zaczac najlepiej ?? bo ten cykl bedzie trwał 4 tyg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 11/23/2008 2:45:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Słaby konar

    Post
    Doping

    [...] Ci się z nią zdarzyło ? Może podświadomie się stresowałeś tym by dobrze wypaść. Bo jak do tej pory było ok, i masz dobre libido to czasami wystarczy wziąć sildenafil „na wszelki wypadek” jak podniecenie jest to powinno pomoc. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-01-18 14:59:57 Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-01-18 15:00:18

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 463 Data: 1/18/2021 2:59:27 PM Liczba szacunów: 1
  • 5 serii w FBW na duze partie, przezyje ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiec na klate zrobie tak jak pisalem na poczatku Wyciskanie sztangi na skosie 2s z progresja. Wyciskanie hantli plasko z supinacja 2s rowniez z progresja. Dwa zestawy juz kiedys robilem, jendak nie jestem do nich przekonany. Dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 9/27/2009 5:14:35 PM Liczba szacunów: 0
  • RafalB jest ok ważne że potrafisz przyzanćsię do popelnionego błedu (nikt nie jest doskonały) a co do trenera milczymy Chłopak prosi o pomoc więc należy mu jej udzielić

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 12/2/2007 6:18:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Split do oceny...

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok. Dzięki za pomoc. SOG

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 866 Data: 12/5/2011 3:58:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny staż 3 rok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok dzięki za rady i sog oczywiście za pomoc ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 4/9/2012 9:48:52 PM Liczba szacunów: 0
  • pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i lekarz stierdzil ze za bardzo moze mi to obciazac kregoslup. Bardzo prosze o jakies rady i wskazowki, ewentualnie wytkniecie co robie zle, bede nardzo wdzieczna za pomoc, chcialabym na lato pochwalic sie smukla figurka i przede wszystkim brzuchem z pionowymi paskami grrr jak mi sie to podoba, sama na razie mam poprzeczne ;) Basen to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 12/17/2006 12:09:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Saleta będzie walczył w K1!

    Post
    Scena MMA i K-1

    hmm - mam taki pomysl malutki - saleta ma przeciez klub - uczy w nim kicka - moze zna ktos adres jego stronki?? - bysmy sie jakos z tamta sprobowali dowiedziec paru rzeczy wydaje mi sie ze to klub z warszawy - moze ktos pomoc??

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5792 Data: 2/14/2004 10:54:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening Masa Do Oceny !!

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzę, że bardziej tu dbacie o porządek niż o pomoc. A szkoda..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 957 Data: 9/25/2011 11:58:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Teraz ja. Moja dieta redukcyjna! Do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziekuje jeszcze raz za pomoc i za trzymane kciuki dzisiaj 4 dzien na diecie i czuje sie bardzo dobrze, nie odczuwam glodu, ani oslabienia. Jeszcze jedno ostatnie pytanie, wiem ze to dosc popularny temat i sporo czytalam o tym na forum.. chodzi o odzywbe białkowa a dokladniej SYSTEM PROTEIN 80 - special night formula :] firmy olimp. Wyczytalam ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2/7/2006 12:52:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcem podziękować wszystkim za pomoc. Moofer po przeczytaniu Twojej wypowiedzi już wiem jaki błąd popełniałem, źle rozkładałem ciężar w seriach oraz jak koledzy wcześniej radzili za duzo na lapy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 7/27/2011 11:46:38 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] z biedronki jest niesamowicie ochydny!! Kupiłem go kiedyś 4 puszki bo ta cena była niesamowita.Walczyłem z nim dobry tydzień.Brałem sojusz z ryżem i kukurydzą ale dopiero pomoc ananasa pozwoliła przełknąc ten ciężar.Od tamtej pory nie kupuję z biedronki tuńczyka.Kupuję go teraz w lidlu i powiem wam że jest kurevsko dobry!! Ten z Plusa jest też [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11779 Data: 10/31/2005 11:06:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w dobraniu Ćwiczenia i diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witaj.dziekuje za zainteresowanie.na mocna nadwage nienarzekam ale chodzi o to za jak wazyłem 6 kg mniej to byłem suchy jak szczypa.a duzo chorowałem i przytyłem troszke i chce zaczac cwiczyc tylko chciałbym pomocy specjalisty.prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 1/9/2008 10:08:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w dobraniu Ćwiczenia i diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za linki,i pomoc,to mi naprawde pomzejavascript: test('');

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 1/9/2008 1:48:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Z cyklu.. co dalej.

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli takowy trening interwałowy powinien mi pomóc?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 624 Data: 4/16/2009 7:07:41 PM Liczba szacunów: 0
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    kkk dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 509 Data: 4/30/2010 9:42:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Na szybko to pod prysznicem palec w odbyt sobie włóż, powinno pomóc.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8737 Data: 2/6/2013 9:27:36 PM Liczba szacunów: 1
  • szybko się przywitam - siemanko. to ja jestem typem, który namówił AestheticBeton do wrzucenia tego posta tu na forum. sądziłem, będąc na forum od lat, że uzyska jakąś pomoc, bo planuje się zabrać za coś, za co trzeba się zabrać w 100% z głową. niestety mocno się rozczarowałem. komentarze niektórych na poziomie przedszkola. może warto byłoby [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6806 Data: 12/8/2015 7:47:30 AM Liczba szacunów: 4
  • [...] z takim smieciem ludzkim ? mam nadzieje ze nie IFBB pro to akurat najwyzsza liga zawodowcow i nie ma nic powyzej %-) Ty sie zastanawiasz co piszesz ? Pomijajac wszystko inne, mentalnie i chyba itelektualnie tez %-) nie nadajesz sie Sorry chcialem pomoc, otworzylem temat z checia doradzenia, ale poprostu rece opadaja jak sie czyta takie bzdury.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6806 Data: 12/11/2015 8:50:30 AM Liczba szacunów: 0