SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za pomoc. Zamówiłem w aptece olej lniany budwigowy a cena to 34zł za 500ml i to w hurtowni, dlaczego tak drogo skoro na internecie ceny są o wiele niższe? Może te z internetu to jakiś szajs i źle przechowywane :-)) Zmieniony przez - Addamek w dniu 2014-01-13 18:13:16

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/13/2014 6:07:42 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za pomoc. Zamówiłem w aptece olej lniany budwigowy a cena to 34zł za 500ml i to w hurtowni, dlaczego tak drogo skoro na internecie ceny są o wiele niższe? Może te z internetu to jakiś szajs i źle przechowywane :-)) Zmieniony przez - Addamek w dniu 2014-01-13 18:13:16 ten olej w aptekach kosztuje 23-24zł za 0,5L, wysylkowo odpada bo to caly [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/13/2014 9:49:15 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jest bardzo dobrej jakości. Możesz zamieniać na inne gatunki ryżu, kaszy, makaron, pieczywo, ziemniaki. Poczytaj o źródłach składników odżywczych. Ja obecnie jem ryz basmati, zamieniam z brazowym, kasza gryczana, rzadko ziemniaki, ale chcialem sie upewnic czy aby dobrze robie bedac na redukcji. No dobra, nic nie zmieniam, jest ok, dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/20/2014 8:20:13 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    17, nic nie zaobserwowałem, zadnych zmian Objawy nie przyjemne i nie wiem czemu nie wiele osób chce Ci pomóc :( Jedz produkty alkalizujące, może to problem z równowagą kwasowo-zasadową. Lekarze w podobnych objawach mówią żeby jeść tylko paluszki i pić tylko Cole przez 3 dni - Mojemu bratu pomogło, jednak wróciło mu po roku:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/25/2014 12:05:46 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi na jak najniższym koszcie? I tak samo z ryżami czy te paraboliczne,brązowe, dzikie itp. są dużo lepsze od zwykłego długoziarnistego białego ryżu? Jakie warzywa spożywać przy posiłkach czy te "na patelnię" są okej czy wystarczy np. marchewka ? Musza być różne w 1 posiłku czy np. marechewka kolejny posiłek coś innego ? Dziękuję bardzo za pomoc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/1/2014 9:15:26 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 18lat/ 183cm wzrostu/ważę 62kg i jestem ektomorfikiem. Chciałbym was prosić o pomoc przy ilości kcal, białka,węglowodanów i tłuszczy. 62x24= 1488 1488x1.2= 1785,6 1785,6+700=2485,6kcal Według tego co znalazłem na forum żeby przybrać na masie powinienem mieć 50% węglowodanów / 25% białka / 25% tłuszczy i pytanie jak to obliczyć albo ile [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/2/2014 1:45:09 AM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Serio? %-) No to nieźle, dzięki za informacje, przyda się. W sumie słyszałem, że tak niektóre firmy robią, ale, że też z takimi produktami... ech, a ludzie kupują to samo tylko dla ładnego opakowania %-). No nic, dzięki za pomoc, miłego wieczoru życzę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/2/2014 9:03:23 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie do osób z dużą wiedzą. Jako, że osobiście mam fajne efekty starszy kolega z pracy poprosił mnie o ułożenie doety gościu jest po 50 nadwaga 2 stopnia. Jaki rozkład makro ułożyć przyjmując, że nie ma zamiaru ćwiczyć myśle, że wystarczy mu praca fizyczna. Gościu chce po prostu o siebie zadbać. Zastanawiam się czy odstawienie wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/9/2014 2:46:13 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziekuje anubis84 za pomoc, potreningu dobra stronka codziennie czytam po 1 artykule ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/10/2014 10:25:22 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz:) ja makrelę jem czasami, ostatnio tak samo łososia wędzonego. na marginesie - nie masz biedronki/lidla w miescie? tam są ryby na tackach, czasami cena nawet zacna. btw sogi za pomoc się powinny zgadzac :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/17/2014 2:18:21 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam biedronke i tesco :D ale nie wiedziałem ze znajde coś tam na tackach xd pojde i spradze, dziekuje za pomoc :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/17/2014 2:23:14 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dzięki za pomoc nawet nie macie pojecia ja te forum mi pomogło

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/21/2014 3:27:39 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może pomóc... tylko pamiętaj żeby miodu do gorącego mleka nie dawać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/1/2014 10:18:54 PM Liczba szacunów: 0
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-13-1024x538.jpg foxsports.com Oleg Taktarov zabiera głos w sprawie Khabiba Nurmagomedova przedstawiając rozwiązanie problemu dotyczącego wylotu z Rosji Sytuacja związana z kwietniową galą UFC 249 i pojedynkiem Khabiba Nurmagomedova z Tonym Fergusonem jest mocno zagmatwana i wiele wskazuje na to, [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 15494 Data: 3/31/2020 1:01:26 PM Liczba szacunów: 0
  • w czymś jeszcze moge Ci pomóc ?

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/18/2008 1:29:50 AM Liczba szacunów: 0
  • strefa mam iść pomóc Grześkowi przy betoniarce?

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/18/2008 12:01:03 PM Liczba szacunów: 0
  • siwy , raczej masz mi pomóc trawy sie pozbyć żniwa są nie

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/18/2008 12:04:09 PM Liczba szacunów: 0
  • ok dzieks za pomoc

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/19/2008 4:43:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Ok Bambi, wezme Napo, sog za pomoc ! Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2008-10-19 19:15:09

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/19/2008 7:14:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Wawelski A ty jak masz na imie?;> Cyklop a jakies juz jadles? Z jakich byles zadowolony? Bedzie latwiej co pomoc ;)

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/20/2008 11:46:25 AM Liczba szacunów: 0