SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • SUPEMENTACJA W SZTUKACH WALKI

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] poprawy parametrów funkcji pracy serca podczas regeneracji powysiłkowej. Jednakże badania donoszą, że tauryna znacząco zwiększa wydolność tlenową organizmu mierzoną za pomocą cykloergometru a dodatkowo wspiera organizm w walce z wolnymi rodnikami tlenowymi, które (jeśli powstają w nadmiernej ilości) mogą uszkodzić nasze komórki, tkanki i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 10/8/2011 11:00:08 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeglądając SFD z wielkim zdziwieniem stwierdziłam, że nie ma tu porządnego artykułu o wodach źródlanych/mineralnych/leczniczych itp. Zaskoczyło mnie to, bo przecież to co pijemy jest równie ważne jak to, co jemy. Artów odnośnie wszelkiego rodzaju diet i produktów spożywczych jest od groma i większość użytkowników forum wie, jak i co jeść. Ale [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/20/2008 8:42:40 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] forum i nicku Wzorek Czynniki Wspomagajace Osiągnięcie Celów Konkursu Wspomaganie : trening & dieta 1.Specjalnie dla uczestników konkursu-zorganizowaliśmy pomoc na wysokim poziomie-aktualnie startujacy,utytułowany i odnoszący sukcesy w kraju i Europie kulturysta a jednocześnie i trener personalny-bedzie Waszym [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/4/2013 10:38:12 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM! :-) Na starcie oczywiście podziękowania dla SFD za tak długie już wsparcie i pomoc :-) Jest to ogromne odciążenie, szczególnie dla kogoś, kto przygotowuje się do startu :-) Dziękuję! O MNIE: Tu dużo pisać nie będę, bo p otylu latach na forum większość mnie już dobrze zna. Mam 24 lata, jestem zawodnikiem kulturystyki klasycznej. Na co dzień [...]

    Odpowiedzi: 18933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/7/2017 9:21:14 AM Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ze zdjeciami, teraz po prostu zabraklo mi na to czasu/ Temat 1. Kuracja Antyprzeziebieniowa Jak zapobiegać? co zażywać? jakie substancje są odpowiedzialne za co i co może pomoc? Na dworze chłodno i pada śnieg. My jak zwykle nie odpuszczamy i idziemy na siłownie. Długi trening w dusznym pomieszczeniu…spoceni szybko wybiegamy żeby zdążyć zjeść [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 1/19/2008 12:37:54 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na plaży itp na dzieńdobry powiem - plaży nie lubię. Czas taki wypadł, bo akurat w takim terminie powiedziałam "STOP marzeniom, START działaniu!", że czas na poproszenie o pomoc na forum przyszedł dopiero dziś. Zaczęło się gdzieś w zimie. Od zmniejszenia porcji obiadowych, co było błędem bo przyhamowałam metabolizm. Zmieniłam to gdzieś w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 6/5/2009 12:44:19 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] immunotolerancje i moze zredukowac nietolerancje pokarmowe – Mgla umyslowa po jedzeniu to zdecydowanie problem z komórkami tucznymi. Kwercytyna i loteolina moze byc pomocna; sa bardziej efektywne niz nalcrom – Insulina i BCAA pobudzaja mTOR. Duze ilosci bialka zapobiegaja autofagii. Jesli mozesz zablokoawc sciezke mTOR – jestes w stanie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7274 Data: 3/20/2021 8:31:06 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejam ten wywiad mając nadzieję na prośbe kilku forumowiczów.Mam również nadzieję że nie wywołam niepotrzebnych złych emocji tylko pozytywne spojrzenie na świat sztuk walk. pozdrawiam Wojtek „Trenując z Bruce’em Lee" Uczeń i przyjaciel Bruce’a Lee, Daniel Lee opowiada o swoich treningach z „Małym Smokiem“. Daniel Lee ucieleśnia spokój sztuk [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6726 Data: 5/18/2011 12:32:40 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARGININA rzadzi - artykul

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasu bez chromania przestankowego, zaś czas trwania bólu uległ skróceniu, a jego nasilenie zmalało. Poprawił się przepływ krwi. Poprawiły się wskaźniki biochemiczne. Na pomoc wątrobie Oczywiście szeroko omawiane podczas sympozjum w Krakowie inne kliniczne zastosowania Argininy nie pomniejszyły jej roli jako sprzymierzeńca wątroby. Tę rolę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/1/2005 8:30:38 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O AEROBACH

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawału serca, czy rozwoju choroby wieńcowej; poprawa profilu cholesterolu, (co również pomaga w obniżaniu ryzyka choroby wieńcowej); poprzez wywierany nacisk na kości, pomoc w utrzymaniu i wzroście siły kostnej; zwiększanie klasy związków chemicznych w mózgu (tzw. neurotransmiterów), które mogą spowolnić utratę pamięci krótkotrwałej; [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 5/11/2006 7:52:53 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body Octane MAN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nie znalazlem w wyszukiwarce wiec wklejam, produkt dosc ciekawy i godny uwagi. cena ok.160zł za puszkę 400g. osobiscie bardzo mi sie podoba. obszerna lektura, w ktorej jak zwykle w reklamie troche przesadyzmu, ale sklad mowi sam za siebie. NAPEŁNIJ SIĘ ENERGIĄ… PRZEJDŹ W NOWY WYMIAR! Przenieś sposób, w jaki trenujesz w NOWY WYMIAR z High-Voltage [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 12/29/2005 11:58:33 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .: 10 PRZYKAZAŃ TRENINGU SIŁOWEGO :.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Dobry tekst pozyskany za pomocą Cypiate, więc głównie dla niego sogi Jest to opracowanie, które przedstawia podstawowe zasady treningu siłowego, w humorystyczny sposób tytuły zostały przyrównane do biblijnych przykazań. I - Nie będziesz oszukiwał Nieprawidłowa technika i oszukiwanie to najczęściej spotykane błędy wśród trenujących. Pewnie to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17603 Data: 6/27/2005 11:43:26 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Breatharianizm - Praiwe jak rośliny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zastąpić żywienie praną, czyli energią życiową. Niestety, informacje na ten temat nie są publikowane. Naukowcy ograniczają się jedynie do ogłaszania rezultatów badań za pomocą tej formy energii w sferze leczenia AIDS i raka. Dzięki temu unikają konfrontacji z amerykańskim przemysłem żywieniowym. Wiadomo, że 99,5% atomu to pusta przestrzeń, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16010 Data: 11/9/2008 2:54:23 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenuj całe ciało aby więcej wyciskać

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i przednie aktony mięśni naramiennych ale to mi się wydaje każdy kto chodzi na siłownię o tym wie a przynajmniej powinien wiedzieć Skoro mamy wyjaśnioną podstawową sprawę pomocniczych mięśni to może zajmijmy się stabilizatorami … pewnie nie jedna osoba czytająca ten artykuł na ławce poziomej wyciskała sztangę nie raz …a zastanawiała się ta [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 4/16/2010 9:29:57 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] - Metribolone

    Temat
    Doping

    [...] info, ze nie pisalem tego z glowy Piszac to miałem na celu przedstawic w jak najprostszej formie, co to jest ten metri i jakie opinie sa o nim w sieci. Mysle, ze moze to pomoc wyrobic sobie samemu zdanie o tym srodku, czy faktycznie jest to szatan wcielony, czy poprostu kolejny stopien wtajemniczenia. Jeśli ktos procz Justina to bral, niech [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13327 Data: 6/29/2010 10:40:20 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Optilyte, 2x500ml Innymi drogami zrealizowania takiego upustu jest znalezienie prywatnej kliniki która Wam to zrobi(tutaj koszty mogą być wysokie!) lub poproszenie o pomoc znajomej pielęgniarki. UPUSTY TO OBECNIE NAJLEPSZA ZNANA METODA. Na ile to starczy? Kwestia wysoce indywidualna, ale minimum kilka miesięcy. 3. Trzeci podpunkt to może [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/23/2021 9:56:07 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiego działania. Niestety czujesz przymus, nie możesz oprzeć się pragnieniu jedzenia i kontynuujesz binge-eating. Jeśli faktycznie posiadasz zaburzenia bulimiczne pomocne staje się leczenie.” (1) Chociaż istnieje wiele poziomów binge-eating, poczucie winy po okresie przejadania się nie jest niczym niezwykłym w grupie osób stosujących [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6228 Data: 8/9/2016 6:54:43 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Pudziana

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak robić pompki, przysiady i skłony? Co zrobić żeby ćwiczenie dało większy efekt? Przeczytaj: ..: TRENING NA MAŁEJ POWIERZCHNI :.. ..: Jak ćwiczyć w akademiku, bursie, mieszkaniu? :.. Jeśli jesteś studentem, to twój czas wypełniają ci wykłady, laboratoria, ćwiczenia, na których bywasz z różnymi grupami innych uczących się. Kto więc ma [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15499 Data: 11/27/2005 7:26:20 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCZYSZCZANIE TWARZY

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] gabinecie - pytajcie czy gabinet współpracuje z dermatologiem). Kosmetyczka nie może wykraczać poza swoje kompetencje. Każda doświadczona kosmetyczka wie, w jakich wypadkach pomoc dermatologa jest niezbędna. Każda osoba odwiedzająca gabinet kosmetyczny przed podjęciem decyzji o poddaniu się zabiegowi kosmetycznemu, powinna mieć możliwość [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/1/2007 3:26:56 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS 2

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] obraca tułów w stronę tego mięśnia (czyli odwrotnie niż skośny zewnętrzny) Zestawiając działanie mięśni brzucha, dostrzegamy, że ich funkcje to: ochrona jamy brzusznej, pomoc przy oddychaniu, zginanie do boku i obracanie tułowia oraz zginanie do przodu. Mięsień prosty brzucha to najsilniejszy antagonista mięśnia prostownika grzbietu. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 3/12/2014 12:30:25 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)