SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak juz zakładasz post z prośbą to link bys podał, a ze ja chciałem pomóc i wkleilem ten link to zle ? ps. jak nie potrafisz poprawnie napisac czyjegos nicku to go poprostu nie pisz. Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-06-21 15:38:41

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/21/2009 3:38:16 PM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie wyglądało to na pomoc z użyciem tego "". Sorry, że tak zareagowałem jeśli miałeś dobre intencje, ale jak napisałem, z tą emotką nie wyglądało na to. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-06-21 15:45:19

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/21/2009 3:43:54 PM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ciężko jest mi sie tutaj odnależć, dlatego prosze o przeniesienie tego posta do tematu zwiazanego z poradami co do indywidualnego planu treningowego i/lub diety. Zaczynam dopiero swoja przygode z silownia, suplementacja i dieta, dlatego chcialabym sie zwrocic o pomoc do osob ktore maja o tym pojecie a wierze ze takie tutaj sa :D Dziekuje z gory.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/30/2009 9:32:36 PM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Mięso, Warzywa, etc 16:00 - Trening 17:00 - Posiłek po treningowy - Owoc, Sok, Ciastko, etc. 18:00 - Makaron, Ryż, Mięso, Warzywa, etc. 20:30 - Ryby, Twarogi etc. 22:00 - Mleko, Kakao, Len mielony, etc. 23:00 lub później - Sen Bardzo, bardzo proszęDaje Sog'a za pomoc z miejsca... Pzdr. Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-09-04 21:31:22

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/4/2009 2:30:13 PM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] (imie i nazwisko). Minęło 7 lat a Internet stał się na tyle popularny, że ludzie robiący reasearch na temat danej osoby trafiają na tego typu posty, a ja tego nie chcę. Bardzo proszę o pomoc. Zmieniony przez - swanky w dniu 2009-12-18 11:39:04 Zmieniony przez - swanky w dniu 2009-12-18 11:40:00 Zmieniony przez - swanky w dniu 2009-12-18 11:40:39

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2009 11:38:12 AM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Sog nie wejdzie za pomoc. Poproszę kogo innego w takim razie. Wesołych Świąt. Pzdr..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/23/2009 11:41:23 AM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    witam,mam prosbe o przniesienie mojego tematu z trening dla poczatkujacych do dziennik treningowy, http://www.sfd.pl/plan_treningowy_do_oceny_drugi_etap_redukcji_-t568873.html#post4 oraz zmiane tytułu na blog-drugi etap redukcji-split dziekuje za pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/17/2010 8:47:36 PM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    witam prosze o pomoc i usuniecie mojego dziennika treningowego,calkowite skasowanie, dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/23/2010 10:23:54 PM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    W tej kwestii tylko BANAN może się wypowiedzieć i pomóc.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/17/2010 8:11:28 PM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Modzi tamtego dzialu sie ociagaja, wiec trzeba pomoc Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-06-27 18:48:19

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/27/2010 6:48:07 PM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    prosze o przeniesienie mojego tematu do dzialu Trening dla poczatkujacych albo Galeria zdjec. Tam gdzie uwazacie ze bardziej odpowiada i gdzie dostane pomoc.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/28/2010 11:26:22 PM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    witam Prosze o dodanie do mego tematu plan str37 tzn jak ponizej jest napisane Rafi_redukcja_masa_FBW_15-10-5_by_Wodyn-foty,str10,18,plan str 37 dziekuje za pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/24/2010 9:53:21 PM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] i ocen zobaczysz ze to sa same dubell posty. Jak sie z tym niezgadzas ro chciaz usun moje plany cwiczen . I tak czy tak kazdy sobie musi ulozyc trening pod swoje mozliwosci . Usun tematy i profil a o mnie nie usluszysz juz na forum . Z gory dziekuje ze zajoles sie to sprawa jak profesjonalny admin ktory kazdemu uzytkownikowi stara sie pomoc.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/14/2010 6:35:32 PM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Proszę o zmianę tematu na "Prośba o pomoc str 1,3,4" http://www.sfd.pl/Pro%C5%9Bba_o_pomoc..-t627841.html Dzieki bardzo pzdr :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/7/2011 11:39:40 PM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    chodziło mi bardziej o mail ale już spoko.. i dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2011 8:59:00 AM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a w czym mamy ci pomoc?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2011 12:57:47 PM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/_3_a.u.k.c.j.e._%21%21%21_SUPLEMENTY_40%25_%21%21%21_D%C5%81UGI_TERMIN_WA%C5%BBNO%C5%9ACI_min_2013_-t819547.html Proszę o pomoc w tym temacie, jako że użytkownik Steroids narobił mi sporego bałaganu .. :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/24/2011 6:45:36 PM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Przed przypadek zalozylem ten sam temat 3 razy ;/ zrobil sie bałagan wiec prosze o usunięcie chyba,ze ktos odpowie w danym temacie. Liczę na pomoc w usunięciu i oczywiście mam nadzieje, że ktoś oceni moją diete http://www.sfd.pl/Dieta_75_kg_-t825725.html http://www.sfd.pl/Kolejna_dieta_do_oceny_dla_75_kg-t825723.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/28/2011 9:22:15 AM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    witam, proszę o usunięcie mojej prośby o pomoc w dziale ladies, dzienniki treningowe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/12/2012 12:15:26 PM Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Temat : http://www.sfd.pl/_S_Garnitur%2C_marynarka-t851898.html Chciałbym poprosić o dopisanie w nagłówku tematu "koszulkę nike running" Jeśli jest taka możliwość będę bardzo wdzięczny, dziekuje z gory za pomoc !

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/16/2012 6:00:10 PM Liczba szacunów: 0