SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • 1 Dobry do mycia jest Pchysiogel albo Dermoklar (bez recepty)polecam 2 myc 2-3 razy dziennie 3 moze pomoc ale nie za duzo

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15784 Data: 3/16/2004 3:13:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta Masowa Bardzo Prosze o Ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie Dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 8/26/2010 1:08:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Mój troszke zmodyfikowany plan Mawashiego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Podbijam:) i prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 668 Data: 7/8/2012 6:08:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Odświeżam czy ktoś mógłby pomóc ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8768 Data: 1/27/2013 7:00:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Nikt nie potrafi pomóc ??

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8768 Data: 1/22/2015 1:34:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam ponownie! jestem po wynikach badań. Proszę o skomentowanie i pomoc w zaistniałej sytuacji osób które znają się na tym. wiek 25lat, waga 99, wzrost 189 AST - Wynik: 20.4 U/L Zakres referenc. (0.0 - 35.0) ALT - Wynik: 24.1 U/L Zakres referenc. (0.0 - 45.0) CHOL - Wynik: 127 mg/dL Zakres referenc. (0.0 - 200) TG - Wynik: 47 mg/dL Zakres [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8768 Data: 1/30/2015 12:21:57 PM Liczba szacunów: 0
  • 3 dniowy Split co dolozyc zmienic??

    Post
    Trening dla początkujących

    co do barkow, to polecam sprobowac wariant, ktory napisalem...jest bardziej anatomiczny co do problemow z kolanem, to jezeli mozesz, to powinno duzo pomoc rozciaganie, ktore wplynie na stabilizacje...generalnie jesli nawet czujesz, niekoniecznie wyrazny bol, to nie rob, tylko udaj sie do lekarza sportowego, a pozniej po rozpoznaniu do fizjo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 695 Data: 12/4/2011 12:52:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziekuje za pomoc:) pomyśle nad tym rozwiązaniem.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 8/25/2012 7:35:06 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] oczekiwać że skoro całe zycie unikałem takich sytuacji i starałem się być tym "madrym" to nagle rzucę się na kolesia niczym dzikus walczący o życie. Takie reakcje przychodzą z praktyką i doświadczeniem. Wybiorę się gdzieś, pooglądam i popytam o to co mnie boli. Dziękuję za pomoc wszystkim. Zmieniony przez - Pobity w dniu 2012-10-02 14:48:21

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 10/2/2012 2:45:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Problemy z dietą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok dziekie wszystkim za pomoc, może teraz sie uda! :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 614 Data: 4/17/2013 11:49:18 AM Liczba szacunów: 0
  • rób aeroby to podkrecisz metabolizm, ostre zarcie nieby ma w teori pokrecac metabolizm ale to tylko teoria, to tak jakby umarającego leczyc kadzidłem, z witamim mozesz dac b6 do kazdego posiłku to moze cos tam pomóc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2/15/2009 9:37:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Odblok po 4 latach ON

    Post
    Doping

    To mi lekarz powiedzał... "Szanowny Panie, jedyna pewna możliwość weryfikacji płodności u mężczyzny to potwierdzony fakt posiadania dziecka lub co najmniej “sprawstwa” ciąży. Nie można natomiast zweryfikować tego, co miałoby nastąpić w przyszłości. Sam wynik badania nasienia może nam pomóc w oszacowaniu prawdopodobieństwa uzyskania ciąży – ale aby [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 10/9/2017 7:29:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Plany treningowe

    Dzięki za pomoc, temat można zamknąć. Zmieniony przez - PawelEndo w dniu 2021-03-14 08:31:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 603 Data: 3/14/2021 8:29:28 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] metody pozbycia się tkanki tłuszczowej, czyli odpowiednia dieta/trening/suplementacja. Tutaj możesz skorzystać z szerokiej oferty serwisu SFD (wykupić kompleksową pomoc z tego zakresu - co jeść, jak trenować, czym wspomagać proces redukcji) gdzie krok po kroku będziesz prowadzony aż do celu. Przejrzyj te linki: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5608 Data: 11/9/2017 9:02:45 PM Liczba szacunów: 0
  • pomóżcie ustalić diete trening i suplementy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ponownie. Ktośz tego forum odezwal sie do mnie na gg, mial pomoc mi w ustalaniu diety po nowym roku, ale wczoraj kontakty stracilem i nie moge sie z tą osobą skontaktować. niestety nie znam nawet imeinia tej osoby wiec prosze o kontakt ponowny. pozdrawiam Fugol

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 1/1/2008 7:00:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta - prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    matko boska.. wszycy zieloni . Wlasna inicjatywa jet lepsza niz pomoc i odwalenie czegos przez innych . Sam zapamietasz i zostanie na zawsze , bedzie Ci latwiej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 7/23/2006 9:33:44 PM Liczba szacunów: 0
  • PRZYJACIEL KULTURYSTY NA CZTERECH LAPACH

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mu czasu, uwagi, obserwowaniu go i wychwytywaniu tego, co pies chce nam "przekazac" swoim zachowaniem (zdecydowanie i pewnosc siebie moze nam w tym jedynie pomoc, natomiast nie jest zadnym czynnikiem determinujacym czy ktos nadaje sie na wlasciciela takiego psa czy nie). Wszystko co robi pies ma znaczenie, wszystko co robi cos [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9699 Data: 9/23/2003 10:44:27 PM Liczba szacunów: 0
  • ###DZIENNIK### Sandr0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wielkie dzięki za pomoc, mam nadzieję że wasze rady pomogą mi na treningach a efekty będą lepsze! :) postaram się niedługo wrzucić jakieś zdjęcia do oceny. A pytanko jeszcze jedno czy moge robic dobitke przy plecach i klacie na rozciagniecie mieśni np jakies rozpietki czy cos takiego?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 11/19/2011 9:23:48 PM Liczba szacunów: 0
  • ból w pachwinach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na wiosne zjadłem 4 opakowania glukozaminy olimpu i też troche poczułem poprawę, jeśli chodzi o msm to zjadłem prawie dwa opakowania. nie rozciągam się na siłe. lecz przy kopaniu zwłaszcza prawą nogą czuje ból jak stoje w lewej pachwinie. myślałem czy kupić sobie kolagem i czy może on pomóc? tego preparatu Joint... jeszcze nie miałem okazji [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15713 Data: 11/22/2004 9:25:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Dyletmat połączeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    pojade tym co napisałem :) bo wiesz tak to chce wykombinowac by skonczyc przed wakacjami i tak na poczatku lutego ruszyc z tym Cloutem :) dzieki za pomoc :) moze ktos inny tu tez wejdzie i napisze co i jak :) lecz. chyba zostane przy tym ;] Moje finanse zostana nie ruszone.. :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 11/9/2009 12:17:56 PM Liczba szacunów: 0