SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pieczywo

  • Proteineo Bread - chrupkie pieczywo FIT

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] pierwsze o czym często słyszymy to konieczność wyeliminowania z naszej diety pieczywa. Powodów ku temu znaleźć można kilka i bez wątpienia mają one sens. "Oszukane pieczywo" Pierwszym z nich jest stopień przetworzenia produktu. Niestety zdecydowana większość chlebów dostępna na rynku bazuje na taniej i słabej jakościowo mące pszennej. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 6/3/2018 11:09:43 AM Ocena: 5
  • Białe pieczywo - jeść, czy nie jeść?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    mam 175 wzrostu i 64kg wagi... i chce przybrać na masie. i słyszałem ze nie wolno jeść płatków kukurydzianych chleba białego idt. dlaczego??

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2008 10:59:21 AM Liczba szacunów: 13
  • Pieczywo pełnoziarniste LIDL/BIEDRONKA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Siemanko :) Jakie polecacie Pieczywo pełnoziarniste ? Dieta to redukcja. U mnie w mieście jest sklep LIDL oraz BIEDRONKA. Jakiś polecicie ? Ewentualnie jest taki sklep 3 km dalej ale jest EKO ten poniżej na zdjęciu http://old.eko.pl/uploads/bibgraf/kim_jestesmy.jpg i są takie chleby - ewentualnie któryś z tych? Jadłem ten zielony niezbyt [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14193 Data: 3/11/2015 8:27:14 PM Liczba szacunów: 1
  • Pieczywo lidl

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tam kupować? Do tej pory kupowałem bułki zwykłe kajzerki lub z sezamem. Do tego tosty (mam 2 'maszyny' do ich robienia na ciepło). Zdaję sobie sprawę, że jest to niezdrowe, pieczywo było wcześniej mrożone, ale jest smaczne i pod ręką. Chleba żytniego tam nie zastanę niestety... Ktoś ma jakieś sugestie? Nie mam pojęcia nawet ile jest tam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7477 Data: 3/30/2014 10:38:46 PM Liczba szacunów: 1
  • Pieczywo a wzdęcia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Możesz doradzić? :-) Po każdym chlebie strasznie puchnę, mam wzdęty brzuch - obojętnie czy to chleb pszenny czy orkiszowy czy żytni czy gryczany, na zakwasie czy na drożdżach, domowy czy ze sklepu, po każdym się niestety źle czuje, a tak lubię domowy chlebek na śniadanie do jajecznicy... Dlatego pomyślałam o chlebie tostowym. Co myślisz o chlebie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 204 Data: 3/13/2020 7:46:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Pieczywo a wzdęcia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Po każdym chlebie mam bardzo wzdęty brzuch - po żytnim/pszennym/orkiszowym/graham/z kaszy gryczanej, po domowym, ze sklepu, obojętnie czy na zakwasie czy drożdżach. Dlaczego tak się dzieje? Może mogłabyś mi poradzić z własnego doświadczenia? Jestem załamana bo uwielbiam taki domowy chlebek z jajecznicą na śniadanie a nie chce ciągle jeść wafli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 201 Data: 3/24/2020 4:40:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Pieczywo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam! Chciałem dowiedzieć się jakie znacie najmniej kaloryczne pieczywo dostępne w sklepach? (nie chodzi mi tutaj o chrupkie tylko chleb/bułki) Wiadomo, że w produktach z piekarni nie ma podanych wartości odżywczych, ale może ktoś ma z innego źródła.. (Dotychczas prym wiodły wieloziarniste z lidla ale podobno ostatnio się skład zmienić i z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 140 Data: 8/8/2019 8:35:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak podzielić trening? Jakie pieczywo wybrać?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    1. Jak kupować chleb razowy w piekarni aby byl zdrowy na co zwrócić uwagę? 2. Gdzie tu na sfd znajdę wykaz produktów jakie mogę użyć w diecie i atlas ćwiczeń? 3. Czy w fbw mogę dac najpierw priorytet podciaganie potem przysiady i coś potem znowu na.plecy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 148 Data: 8/26/2019 4:25:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Czym zastąpić pieczywo?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Czym mogę zastąpić pieczywo np do jajecznicy (oprócz wafli)? Strasznie brakuje mi chlebka, a niestety po każdym puchnę i mam wzdęcia :-(

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 241 Data: 7/18/2020 7:47:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Pieczywo chrupkie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Po pieczywie żytnim mam wzdęcia i kiepsko się czuje . Mogę zjadać w zamian Np pieczywo chrupkie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 136 Data: 9/29/2020 10:41:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Pieczywo, które wybrać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aromatyzowany zwiększają ilość cukrów prostych, łatwych w trawieniu oraz polepszają smak i wygląd chleba, dodatek naturalnego miodu nadaje specyficzny smak chleba * pieczywo zalecane w codziennej diecie, ze względu na regulację trawienia oraz działanie przeciwmiażdżycowe CHLEB WIEJSKI * chleb produkowany na kwasie naturalnym, metodą [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6345 Data: 4/24/2008 11:05:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam! chciałbym się podzielić pomysłem na swoje śniadanie. Potrzebne będą: *30g otrębów (ja mam pszenne) *1 całe jajko *1 białko jaja *15g odżywki białkowej -toster Przepis prosty, szybki, łatwy, przyjemny i w ogóle;) Krok pierwszy: mieszamy otręby z jajkiem, białkiem jaja Jeśli 'teflon na własym tosterze jest już troche wyjechany, psikamy go [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/21/2010 11:17:40 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] dziennie? Bo picie szklanki wody co półtorej godziny i to jeszcze żeby trafić tak, by nie kolidowało z jedzeniem zaczyna być na dłuższą metę męczące. Mam też pytanie o pieczywo. Wymienię parę rodzajów pieczywa, które do tej pory spożywałem i wskażcie od najlepszego do najgorszego wg was i zaznaczcie dodatkowo czy dane pieczywo generalnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 4/10/2018 12:33:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Pieczywo MACA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwykły ciemny razowy chlebek, ale że jako diete trzeba urozmaicać pomyślałem też o takim pieczywie, które w dodatku jest bardzo smaczne,niestrosuje żadnej konkretnej diety poprostu lubie zdrowo się odżywiać, samo pieczywo wygląda dosyc dziwnie :) stąd moje pytanie do znawców czy te pieczywo jest tak samo wartościowe co smaczne, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9063 Data: 12/19/2005 8:40:28 PM Liczba szacunów: 4
  • Jakie pieczywo ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie polecacie pieczywo ( do jedzienia oczywiscie :D ) białe, ciemne, razowe ???? PS: Jestem poczatkujacym i musze sie jeszcze duzo nauczyc ( dieta itp ). Staram sie wyeliminowac ziemniaki z jadłospisu czy dobrze ??? Zastąpiłem to kaszą i ryżem

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12052 Data: 9/3/2002 10:45:29 PM Liczba szacunów: 1
  • Pieczywo - parę pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam kilka pytań odnośnie włączenia do diety produktów zbożowych Ostatnio ułożyłem sobie dietę, z której dostarczam średnio 4,5 tys kalorii dostarczając odpowiednie ilości t,ww,b Zmiana pracy zmusiła mnie do dłuższego przebywania poza domem Obecnie nic innego nie biorę do pracy jak bułki Jedzenie bułek na bazie mąki pszennej odpada [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 3/24/2014 8:26:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Pieczywo ciemne i jasne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chleb biały Wartość energetyczna w 100 g: 238,00 kcal Białko w 100 g: 6,15 g Węglowodany w 100 g: 50,00 g Tłuszcz w 100 g: 1,20 g chleb razowy Wartość energetyczna w 100 g: 179,00 kcal Białko w 100 g: 6,00 g Węglowodany w 100 g: 34,00 g Tłuszcz w 100 g: 1,00 g no i stąd moje pytanie wiem że ponoć razowy ma większy indeks glikemiczny ale różnica [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 7/30/2011 12:26:32 PM Liczba szacunów: 2
  • Pieczywo typu Waza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie moze wydac sie smieszne ale kto pyta nie bladzi wiec... Czy pieczywo typu waza moze byc spozywane zamiast tradycyjnego pelnoziarnistego czy sa jakies przeciwwskazania?- chodzi mi o cykl masowy. Lubie to pieczywko ale chce troche przytyrac i zastanawiam sie czy przy nim zostac czy cos zmienic

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9128 Data: 12/13/2005 1:45:51 PM Liczba szacunów: 0
  • pieczywo wasa - pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytałem parę tematów na forum na temat pieczywa wasa i było razy napisane że się nie opłaca go jeść, ponieważ ma wysoki IG. Chciałbym się spytać co to jest ten IG i na co ma wpływ, że nie można go spożywać podczas diety...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9133 Data: 12/21/2008 12:59:56 PM Liczba szacunów: 0
  • BIAŁE PIECZYWO?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemano! Mam pytanie-biale pieczywo, to pieczywo pszenne. To na bank. Ale czy zytnie tez? Czy moge tez na mase jesc zytnie pieczywo, czy tylko razowe? THX i Pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9299 Data: 12/26/2007 6:17:14 PM Liczba szacunów: 1