SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Biogenix - Monster Mass

    Post
    Biogenix

    mam monsster massa 3 kg i nie wiem jak go brac w dni nie treningowe . bo w dni trenignowe to wiem ale nie wiem jak w dni nei treningowe . prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2008 8:44:16 PM Liczba szacunów: 0
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    do przerwy 1-1 ogolnie slabo to wyglada pierwsze 25 minut przewaga United pozniej AV obrona i atak slabo chyba wychodzi brak Ferdinanda , Vidivia, Roo i Berbatova :/ pomoc natomiast bardzo dobrze Neuvile kolejny slaby mecz , zawinil przy bramce

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/5/2009 5:56:31 PM Liczba szacunów: 0
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    trzeba. ale pomoc tez wazna. Giggs i Scholes wiecznie grac nie beda

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/30/2012 10:30:22 PM Liczba szacunów: 0
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Ciekawy jestem jakie będą inne wzmocnienia oprócz Kagawy, patrząc na to jak rywale z BPL się wzmacniają to my też musimy, to lista zawodników ostatnio łączonych z United Obrona:Clyne, Baines, Benatia (?),Yanga-Mbiwa,Hummels,Alba,Alves,Oviedo,Siqueria Pomoc:Asamoah,Belhanda,Sneijder,Modrić,Keita,Gaitan,Powell,MVila,Dembele,Lucas,Strootman,Michu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/31/2012 10:55:42 AM Liczba szacunów: 0
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Mecz mocno średni, bo spodziewałem się więcej po United. City własciwie zagrało swoje. Ferguson powinien wzmocnić pomoc Isco. Teraz jest moda na hiszpańskich techników na Wyspach i jestem pewien, że tam rozwinąłby się niesamowicie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/9/2013 8:16:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    Elegancko ubrana kobieta weszła do ekskluzywnego salonu Volvo od razu jej uwagę przyciągnela piękna, czarna, błyszcząca S80. Wśród szumu klimatyzacji i kojących dźwięków muzyki w salonie podeszła do samochodu, otworzyła drzwi i nachyliła się nad fotelem obitym czarnym miękkim welurem. Kiedy go delikatnie dotknęła, nagle...niespodziewanie... [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2007 8:06:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie umialem mu pomoc nie znam sie na redukcji bo sam nie mam co redukowac chyba tylko glupote moge redukowac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/27/2007 8:36:51 PM Liczba szacunów: 0
  • [ART] Dobrze dobrany biustonosz

    Post
    Ladies SFD

    [...] problem to moje wymiary są następujące: pod biustem 83cm, w miękkim biustonoszu 97cm a w "zwisie" 108cm. Nie jestem pewna czy czegoś źle nie zmierzyłam, ale w zwisie zrobiła jak kazała Martucca, a w biustonoszu miękkim piersi ułożyłam najbardziej neutralnie jak się dało. Dzięki za pomoc. Zmieniony przez - zebra_w_paski w dniu 2014-04-12 17:01:15

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4449 Data: 4/12/2014 4:52:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na mase bez siłowni i typowego obciążenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ktorzy jeszcze nie znaja sie zbytnio na "kulturystyce" i latwo lapia hasla typu " WYGLADAJ JAK HUGH JACKMAN W 2 MIESIACE " a w gazecie podane jakies cwiczenia, ktore maja Ci pomoc osiagnac upragniona sylwetke. W rzeczywistosci jednak tak nie jest. Poszukaj na forum treningow odpowiednich dla Twoich priorytetow i nie marnuj czasu na tego typu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14322 Data: 4/9/2012 2:57:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Atak kłucia (swędzenia)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Caraher - u neurologa nie byłem, bo wcześniej trafiłem do innego dermatologa i on mi póki co pomógł. Sporo gadał na ten temat (obszerny jest), bo takie coś może powodować uczulenie na cokolwiek (mimo, że badania tego nie wykazują), nawet na własny pot itd. Świąd powstaje przy wejściu z zimnego do ciepłego, z ciepłego do zimnego, po wysiłku, po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13605 Data: 1/17/2010 4:18:23 PM Liczba szacunów: 0
  • POMOCY!!!-naderwany stożek rotatorów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] CO do zabiegow fizjoterapeutycznych, tez mialem prady, lasery i inne takie bajery, sam zreszta studiuje fizjoterapie ale stozek rotatorow to nie jest cos na co to moze pomoc. Co do sterydow, pierwsza dawke moich sterydow dostalem u lekarza, oczywiscie za jego zdoga i pod nadzorem, nie da sie tego inaczej dostac ani kupic TRZEBA miec [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13091 Data: 12/2/2008 8:41:12 PM Liczba szacunów: 0
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ech... zobaczymy jakie będą tego efekty, ale nie wiem czy tego typu ćwiczenia, czy zawracanie sobie głowy TUFem pomogą Conorowi zdobyć pas, choć treningi z Gunnarem Nelsonem powinny pomóc mu lepiej ogarnąć parter. Z drugiej strony Aldo też nie wiadomo jak się zaprezentuje, nie walczył od dawna jeszcze w czasach gdzie nie było niezapowiedzianych [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2015 6:12:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam sie na przyszlosc nawet nie zadal pytania jak mamy mu pomoc

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/12/2008 2:26:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra musze kogos innego do pogadania bo Ty widocznie poczotkujacym nie umiesz pomoc ehehheh

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/12/2008 2:27:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    boguc ja sprzatam pokoj xD mozesz pomoc

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/19/2008 2:12:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Farmer1979/Blog/Może jeszcze nie jest za póżno......

    Post
    Trening dla początkujących

    Glukosamina, powinna pomoc. Przynajmniej takie zadanie ma spelnic... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-04-28 20:51:16

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 7123 Data: 4/28/2009 8:51:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i musze troche spasc z waga bo bedziemy wazone i mierzone ( stroje) zastanawialam sie wlasnie nad kopenhaska ale nie wiem czy nie lepszy bylby rapid fat loss... co radzicie blagam o pomoc... chodzi o spadek 4kg od 4 miechow bylam na redukcji 1200kcal ale wiadomo nieraz cos slodiego czasmi cos wiecej zjedlam i w sumie 5kg spadlo ale zawsze cus...

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/8/2006 10:24:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zimno przeszło bez tabletek Metabolizm spoczynkowy wreszcie wzrósł i może dieta zacznie działać zamiast jajek zamiennie stosować chudy twaróg z jogurtem naturalnym? Jeśli masz podwyższoną prolaktynę, może to pogorszyć sprawę dodatkowy sposób który mógłby mi pomóc w spalanniu kilogramów? Niechemicny sposób to aeroby

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/5/2006 4:14:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie szpinaku i kotleta ;), ponadto czy mozna wypic wiecej niz jedna kawe? codziennie wlewam jej w siebie ok 4-5 kubkow i jescze jedno, jesli zamieniłabym wołowine na kurczaka to ile l-karnityny mam łykac? byłabym wdzieczna za pomoc (jeli byly juz takie pytania to sorry ale naprawde ciezko jest przebrnąc przez 350 stron tego wątku;) ) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2007 12:05:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzeci dziń niestety górę brał mój żołądek i nawet z samego rana odwiedzałam łazienkę. Smutne i niepryjemne. I jezcze jedno, mianowicie chodzi o moje ciśnienie: wzrata i bardzo mocno bije mi serce , "klatka cała mi chodzi", dodam że jestem niskociśnieniowcem. Prosze o małą pomoc czy taki jest działanie tej diety, czy mam ją odtawić.

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/6/2007 6:46:29 PM Liczba szacunów: 0